自從來到福建之后，就很少吃早餐，生物鐘和生活完全是一團糟的感覺。在16年年初的時候決定要改掉這一壞習慣，最重要的一點就是每天按時吃早餐。

廈門軟二周邊的早餐，其實總的來說還是算是蠻豐富的，但是我真的覺得不好吃，完全像是飼料，而且是不干凈的飼料。有腸粉、煎包、福鼎肉片、饅頭，但是吃過之后還是覺得不好吃。但是要改掉不吃早餐的習慣就必須要吃飯，這樣就每天早晨喝粥，花3塊錢就可以一碗粥+兩道小菜，小菜可以隨意搭配。

豆子撒在粥里

今天早晨買了一份粥+2道小菜（豆皮和豆子），吃豆子的時候，需要用筷子一粒一粒的夾，有點麻煩，我把勺子把豆子灑在粥上，吃一粒豆子可以喝2口粥，吃完豆子的話，可以繼續在撒豆子在粥上。

吃完之后，可以繼續撒豆子

每次吃飯早餐，可能胃會感覺舒服點，先從吃早餐開始啦！