今天似乎又陷入了迷茫之中，感覺自己很焦慮、很憂傷。沒錯，是很焦慮卻什么都不想做。明明有很多很多的待辦事項卻一個都不想做，只想放任自己這樣焦慮著、焦慮著。

突然，我想到了笑來老師的話：自己在生氣和知道自己在生氣之間差著十萬八千里，既然我知道自己在焦慮，也知道焦慮對于我一點意義都沒有，我為什么不好好問問自己：我為什么會焦慮，有什么好的解決方法嗎！與其讓焦慮占據(jù)我的思想，還不如讓自己的思考去殺死幾個腦細胞呢，說不定大腦回路又多了一個溝呢！

我到底為什么焦慮？

001感覺自己太弱

002不相信自己可以變強

無法把時間當成自己的朋友，更深層的原因：壓根不知道自己究竟想成為什么樣的人，沒有具體的目標。總是會三分鐘熱度，看到這個好就想去做這個，看到那個好久想去做那個。這樣的結(jié)果只是多了一個個短板，卻始終沒有屬于自己的長板。如果你沒有自己的優(yōu)勢、沒有自己的核心競爭力，那么再多的短板都不足以讓你變得自信起來。

畢淑敏說：你可能喪失了所有的財產(chǎn)和所有的親人，但只要你的目標還在，你就還有一個完整的系統(tǒng)存在，你就并不孤獨和無助。

每個人都應(yīng)該有屬于自己的目標，圍繞著這個目標你可以做很多事，但是只要方向是對的，總會離目標越來越近。我們所需要的只是時間，是相信時間會給自己答案的耐心。另一方面，目標是終極的代名詞，它懸掛在人生的瀚海之中，你向它航行，卻永遠不會抵達。你的快樂就在這跋涉的過程中流淌，而并非把目標據(jù)為己有。我們不能只在目標達成的那一刻感受到快樂，真正的快樂是在向目標跋涉的過程中存在的，你要放清自己的心態(tài)，不要拿著樹葉當樹根。如果幸福只在目標達成的那一剎那，我想大多數(shù)人都是不幸的。萬幸，其實只要我們愿意去發(fā)現(xiàn)，在追逐目標過程中的每一天都是幸福的。

好像又寫偏題了，其實，在簡書上的文章閱讀量都少的可憐，我并不灰心，也許直到現(xiàn)在我都從來沒有過信心，才不會灰心。如果我又信心，就會把時間當做自己的朋友，就會努力讓自己一天一天的進步。沒人看，我可以分析原因，可以學(xué)習(xí)別人的排版布局，可以參加寫作訓(xùn)練營請老師給我指導(dǎo)，然而，什么都沒有做，我只是放任著自己河陽，有感而發(fā)，把寫作當成了一項任務(wù)，寫完之后，不會修改、不會斟酌，然后發(fā)出去，卻還渴望著大家會喜歡，你都沒有獲得自己的喜歡，又怎么可能去讓別人喜歡呢！

寫到這一刻，心突然平靜了，雖然寫的東西毫無邏輯，可也許這就是我的思考過程，我慢慢知道了自己接下來該做些什么。成長---是永遠不會錯的選擇。人生，不要把得失看得太重，如果你的眼中只是一味地盯著結(jié)果，那么即使距離結(jié)果越來越近你也會越來越焦慮，甚至在快要成功的時候放棄。相反，如果我們能夠盯著自己腳下的路，看到自己一點一滴的進步，就會知道結(jié)果離我們越來越近，從而努力向上。

馬拉松的賽者從來不會一直盯著千里之外的目標，他們更關(guān)心的是自己腳下的土地和近在眼前的下一個里程碑。人生也是如此，學(xué)會向長跑運動員一樣，給自己設(shè)立一個又一個里程碑，每一個里程碑都會離我們的目標越來越近。