【1】首章扉

《黃帝內(nèi)經(jīng)》以“七”分女性不同階段，一七至七七，五七始衰。

【2】 陰陽(yáng)概念

陽(yáng)～活躍，興奮，積極，向上，外向，溫?zé)幔髁粒?/p>

陰～靜止，抑制，消極，向下，內(nèi)斂，寒涼，晦暗。

【3】人體陰陽(yáng)失衡描述圖? P005

實(shí)為多，虛為不足；

陽(yáng)亢、陰勝，都是一方絕對(duì)增多，稱(chēng)為實(shí)證；

陰虛、陽(yáng)虛、陰陽(yáng)俱虛，均低于正常水平，稱(chēng)為虛證。

【4】 上火 P006

火形容身體內(nèi)某些熱性癥狀，如紅、腫、熱、痛、煩等。

實(shí)火，陰正常陽(yáng)過(guò)亢；癥狀為牙齦疼痛、喉痛、口腔內(nèi)生瘡、口渴欲飲、內(nèi)熱、大便干結(jié)。

虛火，陽(yáng)正常陰偏少；癥狀為燥熱、盜汗、口熱干燥不欲飲、心煩、失眠、耳鳴、頭暈。

治療上火，先分清上火原因，實(shí)火？虛火？

治療原則，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之。

虛火，應(yīng)服用養(yǎng)陰清熱藥物，平時(shí)多吃梨或西洋參補(bǔ)陰；

實(shí)火，應(yīng)服用清熱瀉火藥物，如牛黃類(lèi)。

【5】? 陰虛生內(nèi)熱

陰虛常見(jiàn)癥狀——“五心煩熱”(兩手心兩腳心再加心情煩躁，為五心)，口干咽燥、潮熱盜汗、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)，心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差等。