0922晨讀感悟《你會(huì)和壓力做朋友嗎?》

參考書目:《好好工作,好好生活》


前幾天幾個(gè)同事聚一起聊天,聊到當(dāng)前越來越多的工作壓力和工作任務(wù),大家開玩笑的說:羨慕那些“”日出而耕,日落而息”的普通村民,自由而舒適!

而真實(shí)情況是,不管你從事什么工作和職業(yè),想要好好工作和生活,人人都有自己不為人知的壓力和困惑。

“沒有遠(yuǎn)慮必有近憂”!盡管事后證明很多擔(dān)憂都是多余的,可對(duì)過去的懊悔和對(duì)未知的恐懼常常帶給我們負(fù)能量、壞情緒。

而當(dāng)我們被不定期出現(xiàn)的壞心情吞噬時(shí),不要急著逃離,和自己和解,抱抱不完美的自己,接受普通而有諸多缺點(diǎn)的自己,像對(duì)待別人般那么寬容和理解。

最近的晨讀分享了我們要學(xué)會(huì),不抱怨生活和身邊人,不為自己的失敗和懶惰找借口,今天要告訴大家是,在困難、壓力、挫折面前,不害怕,試著去和它們做朋友,平等相處,我們要勇于認(rèn)錯(cuò),敢于擔(dān)責(zé),讓自己在試錯(cuò)和改錯(cuò)中慢慢成長(zhǎng)。


后記:這兩天像打了雞血般興奮,午休也因?yàn)楣ぷ鞫⒄`,晚上早點(diǎn)休息,明天又將忙碌而緊張的一天!

晚安!

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