一眨眼6月就過去了。從5月20日開始在簡書上寫每日總結，剛才看了一下39篇。應該是每天都寫了。在執行群里大家也基本上都是每天都寫。

我用軟件記錄過時間，從總是忘記到習慣了記，又因為情緒低落做事少而不記錄了，記錄時間的表現不好，但我個人還是感覺到了進步。

進步一：我基本形成了時間流程，大概每個時間段做什么基本固定。雖然不會嚴格執行，但比之前沒有概念好。

進步二：我會利用零碎時間了。有時候怕晚上總結的時候記不住自己做了什么，就在便簽紙上隨時寫下來，看到好的文章等，隨后發給自己的微信號，這樣寫簡書文章時就可以打開復制。

進步三：陸陸續續完成了下半年的重點事項的規劃。年目標不是特別明確，在不斷交流和反思后，通過觀察過去的六個月我真的做了什么，時間都用在哪里了，我調整了目標。

今天下午的活動，其實就是挑一件最重要的事情來做。我的定為制作我的親子課程。回顧之前的年計劃，其實我沒有貪多，一是挺直背，二是每日親子一句話日記，三是儲蓄，記錄收支和時間。親子活動上面安排的是親子閱讀溜冰和爬山。

但是真正落實的更不多。親子閱讀溜冰完成，親子日記和爬山沒有完成。記錄收支、時間、儲蓄和英語算完成一半，挺直背、練字，沒有完成。

最大的障礙：情緒化，低谷期什么都不做。

其次是：分心，不夠聚焦。后面跑到各種學習和弄訂閱號上。

最后是：畏難心理。任務大而難，沒分解，拖延，越拖越多。

對策：

1.情緒化----朋友聊天，分析。
2.低落期----寫作禪，隨意寫。

3.分散了----拉回來，每天總結。

我很容易分心，忘記最重要的目標，這也是我強調每天總結的重要性。

目標實現問答式總結：

1.我認為到年底前最重要的一件事是什么？

建立親子課程體系。（提成績，學禮儀，親子溝通沒問題）

2.我怎樣才能實現呢？（需要什么條件）

線上授課課程內容，線下親子活動組織，持續反饋改變提升。

3.我現在有哪些資源？

有單位領導支持，以學堂為平臺，有場地有時間，有學生和家長。

4.我需要哪些支持呢？

請有孩子的朋友直接參與課程設計或體驗，給我各種反饋，沒有孩子的朋友，請給我支持鼓勵。歐耶~

5.下一步行動是什么？

報課程，學習轉換輸出。

6.可能出現的障礙是什么？

時間不夠，我的轉化輸出的質量低。找不到合適的種子用戶。課程太爛，開課后沒有客戶粘度。我的情緒低落，做事不積極或中斷。買課程的錢不夠。

7.如果出現，怎么解決？

早起晚睡，一定要完成學習吸收轉化輸出的任務。沒有種子客戶，就從我自己開始，從澤澤和我姐姐的女兒開始。錢不夠可以借錢，從其他開支中省下來，接著賺錢。情緒低，寫作禪，運動，找朋友聊天，疏導。