人到中老年，腿疼關節痛沒得跑。
你并沒做錯什么，這不過是衰老的一部分——中老年骨關節炎，你的關節軟骨層正在”日薄西山“；到了”氣息奄奄“的時候，還會失去行動能力。
你并不孤獨。當前60歲以上人口中，中老年骨關節炎發病率高達90%，是全球第11位致殘疾病。
你沒多少辦法。目前還沒有能夠治療骨關節炎的藥物。除了用止痛藥緩解癥狀，適當運動和減輕體重外，醫生也只能建議飲食調理，比如補充軟骨素、氨基葡糖糖等。
所以我們可以理解，幾年前，當英國東英吉利大學的研究人員在動物實驗中發現，蘿卜硫素——西蘭花所特有的生物活性物質——能夠明顯恢復關節軟骨損傷時，媒體會大聲歡呼骨關節炎治療新時代即將來臨，以至于許多人誤以為多吃西蘭花就可以治療骨關節炎 (戳這里看以前的推送)。
但三年過去了，藥物在哪里呢？
英國佬做事就是慢。這不，上個月才發表了探索性臨床人體研究的結果（就是先做個預備研究，評估一下可行性，因為很多動物實驗的結果在人體并不能重復）。
謹慎是謹慎，也太慢了吧！
不過總算是在前進，而且前景看起來一片光明。
參加這項探索性臨床研究的，是40位晚期骨關節炎患者——即將要接受人工關節置換手術，死馬當活馬醫，最后貢獻一次膝蓋。他們在手術前的14天內，每天吃100克蒸熟的西蘭花，而研究者在手術后分析他們關節液的成分。
令椰菜君感到有些失望的是，這項研究用的是西蘭花，而不是之前動物實驗中行之有效的蘿卜硫素藥物sfx-01。不過考慮到sfx-01還處于臨床研究階段，而申請新的藥物臨床研究費時費力，所以一切從簡，先用西蘭花，也是可以理解的。
不過實驗結果令椰菜君感到歡欣鼓舞。這項研究證實：蘿卜硫素確實可以進入到人體的關節腔粘液里面，也就是說，可以直接作用于軟骨層。
這個結果對于開展下一步臨床研究是非常重要的，因為我們都知道”病入膏肓“這個成語：疾病躲在藥物作用不到的地方，再好的藥也無能為力。現在證明了蘿卜硫素能夠進入人體關節腔粘液里面，就等于說藥物治療的第一道障礙是不存在的。
當然，由于西蘭花提供蘿卜硫素的能力有限，又僅僅吃了兩周，而參與實驗的病人關節都已經報廢——軟骨層所剩無幾，蘿卜硫素縱使有心殺賊，也是無力回天，所以該探索性臨床研究的其它結果并沒有如人們期望那樣——這是完全可以理解的。
椰菜君強烈希望他們已經在做下一步臨床研究了——人生苦短，請務必在椰菜君爬不動之前把這藥物做出來吧！
* ? ?* ? ? * ? ? * ? ? ?* ? ? * ? ? * ? ? * ? ? * ? ? *
在這些慢悠悠的英國人做出下一步的臨床研究之前，我們有沒有可能自己嘗試嘗試蘿卜硫素治療骨關節炎呢？
吃西蘭花是不必考慮了。
因為之前這些英國研究者就表示，他們動物實驗中用的蘿卜硫素藥物sfx-01，一粒所能提供的蘿卜硫素相當于5公斤的西蘭花——我們可以明白為什么這個探索性臨床研究的結果不盡人意了，病人每天才吃100克西蘭花！
再好的藥，劑量不夠也是不中的！
但只有豬八戒才能吃這么多西蘭花吧！何況要天天吃！
至于某寶上可以買到的西蘭花嫩芽提取物，請戳這里和那里看椰菜君的分析，購買需謹慎。
（為避免廣告的嫌疑，想試試蘿卜硫素的朋友請和椰菜君私聊）
椰菜君曾于南方某高校做研究，順便教書；現移居美國，系自由職業者。
