【問題】29歲女生，為什么我爸爸莫名奇妙會向家人發脾氣？
小時候我爸爸會因為一些小事情就打我，我不服他就更加打了，20多歲時后來就越來嚴格了。經常不了解情況下教育我罵我還打我，對外人就很正常，很好！另我很壓抑。使我現在什么都沒有。常常醒來就非常恨他。
【回答】
文｜丹思心舞
如果你爸爸莫名其妙的沖家人發脾氣是在你從小到大長期以來的表現，如果排除了身體疾病、更年期等因素，可以看他本人的心理、人格方面是不是有些什么缺陷，原因是什么。常規的心理咨詢是一個途徑，可以看看你爸爸是否愿意接受咨詢，還有一種涉及家庭系統影響潛意識的洞察方法就是系統排列，下面從這個視角分享一些可能性，但你爸爸的具體情況還需要經過個案咨詢得到結論。
一、 系統排列的方法
這類疑點，用家庭系統排列可能是一個更快捷的方式去獲得答案。系統排列是圍繞案主的議題，在一個場域里，用現場人員代表案主家族系統中的相關人員，通過他們的移動和情緒、感受呈現的方式，幫助案主看見和領悟各種關系中的問題根源或隱藏動力，從心靈的朝向中找到解決辦法。
這些代表通常是并不清楚案主背景的人，但是會在場域中跟隨感受移動，呈現出相互關系之間的遠近、糾葛，相關聯的代表可能跨代在同一個場域空間呈現。這樣呈現的一些答案，往往通過案主的追溯得到驗證。
二、憤怒的幾種可能性
針對你詢問父親的脾氣，可以參考系統排列的代表人物伯特.海靈格結合長期的生活觀察和系統排列的實踐，在《愛的序位》一書中，總結的幾種憤怒的可能性：
第一種是對自己受到的攻擊與不公的自然反應，這類憤怒我們通常容易就事論事地理解；
第二種是未滿足情緒的表達，比如沒有獲得可以或者應該獲得的東西，或者自己沒有正常表達要求、請求而用憤怒取代；
第三種是對自己錯誤行為后果的不承認和抗拒，讓其他人承擔罪惡感；
第四種是對施與的抗拒，比如某人給與我太多，是我無法報答，我覺得難以容忍，就會表現出憤怒；
第五種是承接了他人的憤怒，轉嫁、遷怒到更弱小的人。這個承接的對象，可能是團體中的另外一個人，也可能是家族中前輩的憤怒。
第六種憤怒是面對邪惡、危害安全、侵犯生命等作出的正當反應。
上述幾種憤怒，第一、六種是正面的，第二至四種經常可以通過自我覺察獲得答案，第五種涉及關系中的承接和轉嫁，更多可以通過系統排列呈現出來，案主可以通過詢問父親了解家庭系統中可能的影響因素，比如先輩中是不是有忍受屈辱、被否定和排斥的人等，如果父親的憤怒經常表現為肢體暴力，還可以了解家族中是否有精神分裂的人，其成因及命運等。另外，你作為孩子在其中的趨向也可以在排列中得到呈現。
有時候，案主本人也是能夠感應到一些這樣糾纏的力量，只是不知道具體來自何方。如果覺察出來，或者通過排列的方式呈現出來是為承接了家族中其他人的憤怒，就要認真地去看向這個人和相關的背景，在內在完成一個告別和分離。如果能通過現場排列去做是最好的，如果不能做現場排列，通過詢問的方式，對于了解真相是有局限性的。
