李誕寫的這本書也不僅僅對于適用于脫口秀，也適合個人的成長，從書中進一步了解到，他是一個很通透的人，他的這種通透也體驗在了書中。給我帶來一些思考和收獲。
001 用發展的眼光看待我們的人生
我們的人生不是幾把牌，贏了就贏了，人生是個牌局，想散都散不了的那種，輸贏不在一把兩把。過分關注每一次的輸贏都會產生功利心，輸了關注點放在反思和復盤，才能走的更長遠，當下，放松一般表現的更好，沒有總結只有抱怨的人，注定停在原地。
002 用真誠去相待我們的朋友
李誕說道，脫口秀演員（其實演員也是，只是演員暴露得能晚一點），拼到最后也是拼人格，拋開一切技巧文本，最終你吸引觀眾的，就是你藏都藏不住的人格。
的確如此，就像這樣，人與人之間交往最大的技巧就是沒有技巧，最深的套路就是沒有套路，真誠永遠是沒錯的，很多人都看不清本質。
003 用人生目的去遇見最好的自己
人生目的存在正確性問題和合理性問題。終極目標存在正確性問題，終極目標的主體范圍、實現終極目標的原則和友愛次序的友愛信仰存在合理性問題。最終，人生的目的就是成為更好的自己。心靈雞湯很多說的都是對的，它是雞湯的原因是很少有人去實踐。這也反映出人最大的障礙就是跨越知道和做到的鴻溝。
004 完成比完美更重要
準備是有用的，但你不是為了準備好，你是為了盡快把它做出來，做成，不是為了在那兒籌備，籌備完美。
還是那句話，完成比完美更重要，甚至可以說，沒有完美，只有完成和不完成，因為所有的完美里面都有不完美存在，改變一個初始設定或條件之后，任何的完美也就不完美了，所以，完美是狹義的不具有普適性的，完成才是我們應該追求的，爭取下一次的完成比這一次的更好即可。
005 重新認識逐字稿
在寫逐字稿時，在臺上表演時，也該這樣設計。能用演的就不要用講，能動的時候就不要干站著，能用故事的，就不要說理。情緒就是自己和觀眾連接在一起的蟲洞，是讓你可以在還原的情境與真實的世界之間來回穿竄的任意門。
其實，在寫作上也是如此，開篇也應該讓讀者覺得與你相處也就是那么回事的 ，包括寫作當中的“自然”“放松”我覺得在字里行間也不要做作，不端著，文字是與讀者一種溝通方式。
006 學會講好故事
人腦就是天然要聽故事的，所謂故事就是里面要有情緒，比如我今天很高興，那是因為……，講好故事的核心在于表達情緒。一個人在抒發情緒的時候是非常有畫面感的，就能抓住聽眾，讓他聽下去?；蛘哒f，情緒是故事的佐料。想要讓人記住你的面，一份清湯面是不能解決問題的，要加點佐料，這個佐料就是情緒。
007 如何面對工作
李誕提到，我面對工作就兩種辦法，一種是解決它，一種是接受它。你解決不掉，就接受它。工作也是我們人生道路上的良師益友，你在這個過程中，受過的所有訓練，委屈，成就，都是為了成就你這個人。
最后，我想說，人與人的影響看似只是在那一瞬間，實則用心行動起來，就會有額外收獲，比如寫作，寫起來，有了不好的，終將會有好的。
