時間：2013-10-20
主題：【TED】微笑背后隱藏的力量 @羅恩. 古特曼
感想：
“兒童每天微笑400次以上，這也是為什么我們和他們在一起會更快樂！”
笑一笑十年少，微笑是一件很神奇的事。”它不僅會讓你變得很好看，更健康，還會讓你看起來更能干”。現(xiàn)在社會，無論是工作還是生活，甚至是學習都有著巨大的壓力。面對這些壓力，最好的武器就是微笑。“調(diào)查表明人們在微笑的同時很難再皺起眉頭。”微笑也是雙向的。當你心情好時，會自發(fā)的微笑。而反過來，當你微笑時也會激發(fā)大腦皮層，分泌多巴胺讓你的心情也好起來，當然也會讓你的身體更健康。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)“一個微笑能相當于2000塊巧克力產(chǎn)生的腦部刺激。而且微笑帶來的刺激相當于16000英鎊現(xiàn)金產(chǎn)生的刺激。每笑一次就相當于得到了25萬美元 。”O(jiān)(∩_∩)O哈哈~難道這些還不夠理由讓你每天保持微笑嗎？！
與此同時，微笑不僅可以讓自己更健康，同時也讓你更加好看，更有感染力。它可以幫助你更好的與人相處。每天都試著微笑吧！對自己微笑，可以增加自信；對他人微笑，能夠拉近彼此的距離。這樣百利而無一害的事為什么不做呢？！從今天起，我也要保持每天微笑，時刻提醒自己要以一個微笑的面容面對他人，而且盡量努力做到每天向一個陌生人微笑:）！
