【歆然咨詢手記】你還在向爸爸證明你的優(yōu)秀嗎?

? ? ?

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? ? 在親密關(guān)系的工作坊中,有一個環(huán)節(jié)叫做抽焦點。就是從所有參訓(xùn)的學(xué)員名單中隨機抽取一個名字,抽到的這個學(xué)員就要坐在整個工作坊的中間來,和帶領(lǐng)老師一起面對他當下人生中正在面臨的挑戰(zhàn)、困惑,或是在他生命中反復(fù)出現(xiàn)的困擾他的問題,通過與老師的互動找到問題下面的深層動力。通常是我們生命中所攜帶著的某個核心信念,與這個信念有關(guān)的常常會涉及到我們生命中的重要他人。這些發(fā)現(xiàn)總是令到案主本人非常吃驚和意外,多有恍然大悟之感,也常生深呼上當之嘆!也許這就是佛家說的無明吧,控制我們生命的常常就是這些無明。當然,這還不是最重要的,最重要的是案主的問題往往是代表了整個工作坊的團體之心,所以在找到這個核心信念之后,老師將根據(jù)直覺的帶領(lǐng),用一種簡單又直接的方式,帶領(lǐng)案主也帶領(lǐng)整個團體進入過程,收獲到整個團體的成長。這個環(huán)節(jié)常常被學(xué)員稱之為集體跳水,這是親密關(guān)系工作坊最具魅力的地方。

圖片發(fā)自簡書App


? ? ? ? ? 阿鳳坐在焦點席位的時候,歆然一如既往問溫柔地看著她說,想跟我聊些什么呢?阿鳳是一位成熟的職業(yè)女性,理性多于感性,頗有一點風(fēng)風(fēng)火火,雷厲風(fēng)行的感覺。她來參加親密關(guān)系的學(xué)習(xí)一是因為孩子的教育問題,二也是因為對原有的職業(yè)感到倦怠,想要尋求新的出路。阿鳳眨巴著眼睛看了一下歆然,直接了當?shù)恼f,我發(fā)現(xiàn)我所從事的每一份工作,都沒有一個是能長久的做下去的,我想知道答案是什么?

? ? ? ? 這是一個相對來說在女性案主中出現(xiàn)頻率頻率不那么高的問題,一般來說,如同男人坐在焦點席上百分之八九十的會談及他們的工作一樣,女人百分之八九十的都會談及她們的情感。但阿鳳顯然不是一般的女人。歆然繼續(xù)微笑著問她說,能簡單談一談你的工作經(jīng)歷嗎?

? ? ? ? ? 阿鳳是90年代教育轉(zhuǎn)型時期的中專畢業(yè)生,那個時候的大中專畢業(yè)生都是包分配的,阿鳳考中專的時候都是百里挑一的尖子生,畢業(yè)的時候卻面臨糟糕的分配形勢。阿鳳本來很不喜歡當老師的,卻為了追求安穩(wěn)接受了當老師的分配。阿鳳呆在教師崗位上的那幾年,工作也很出色,所教班級還拿到了全鎮(zhèn)中考第一名。但是很快阿鳳就厭倦了那份工作,她覺得工作又忙、收入又低,好沒有價值感。

? ? ? ? 那個時候敢于丟掉鐵飯碗的人并不多,阿鳳成了勇于吃螃蟹的人。從學(xué)校出來之后,阿鳳瞄準了銷售崗位,阿鳳覺得這個崗位來錢快。阿鳳很努力的工作,銷售業(yè)績做得還不錯,通過兩年的打拼,有了一定的積蓄。很快阿鳳就又對銷售工作感到厭倦了,一個打工妹的生活不是她想要的,她想要成為老板。

? ? ? ? 阿鳳用自己兩年的積蓄,再找親朋好友借了些錢,搖身一變成為某化妝品牌的區(qū)域代理。老板的工作看上去確實很體面,但老板的壓力也是前所未有的大。很多的局面沒有想象中那樣的美好,化妝品利潤是高,但開支也大。要裝修很大的店面,要管理幾十號員工,而員工的流動率又很大,美容的顧客還很挑剔。幾年下來,阿鳳并沒有賺到多少的錢,還累得夠嗆,這讓阿鳳很受挫,后來懷孕了,就索性打掉了這個店面。

? ? ? ? 阿鳳第四次創(chuàng)業(yè)是經(jīng)營一家監(jiān)控設(shè)備的實體店,阿鳳進入這個行業(yè)的時候監(jiān)控設(shè)備的市場不錯,利潤也還可以。阿鳳這次算是選了一個不錯的行當,加上阿鳳做事又特別認真努力,每次不管加班到多晚都要把標書改了又改,一定要做得盡善盡美,很快阿鳳在這個行業(yè)累積了一定的口碑,也拿到了還比較理想的收入。這算是一次比較滿意的創(chuàng)業(yè)。但好景也不是很長,幾年下來,阿鳳的實體店生意越來越清淡。特別是今年下來,一些老的客戶單位也都流失了,盡管客戶很認可阿鳳的專業(yè)水準和服務(wù),可是還有一些非正常的原因,生意不能跟阿鳳做。這讓阿鳳感到非常的沮喪和挫敗,也越來越厭倦現(xiàn)在的工作,再次萌生了放棄現(xiàn)有工作的想法,卻又不知道出路在哪里。

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? 隨著阿鳳一點點的去講述她的創(chuàng)業(yè)故事,歆然就一點一點的幫她總結(jié):找第一份工作是基于安穩(wěn),不是基于喜愛,離開是基于收入低,感覺沒有價值感;找第二份工作是基于收入高,不是基于喜愛,離開是基于是個打工妹,沒有價值感;開始第三份工作是基于可以很體面,不是基于喜愛,離開是基于沒有賺到錢,很挫敗,這也讓人感覺很沒有價值;開始第四份工作是基于可以賺到錢,又體面,不是基于喜愛,想要放棄是因為感覺到艱難和挫敗,持續(xù)下去害怕面對更大的失敗,這同樣讓人感覺很沒有價值。20多年的時間四次的創(chuàng)業(yè),不過是在重復(fù)一樣的心路歷程:因為無價值感而出發(fā),想要通過做些什么證明自己是有價值的,雖然也曾做出過一些成績,但始終需要更大的成功來證明,每次面臨挫折的時候,那個巨大的無價值感又再一次的襲來,為了逃避面對那個更大的無價值感,就選擇在更大的失敗到來之前主動的放棄。

? ? ? 阿鳳看著歆然,頻頻點頭:是的,我不敢面對更大的失敗,我不敢想象如果真的很失敗有多么的沒面子。歆然看著她,是的,你是那么的害怕失敗,那你最怕誰看到你失敗呢?我爸爸。說到爸爸,原本云淡風(fēng)輕的阿鳳突然眼淚就掉下來。歆然點頭,嗯,是的,你為什么那么害怕爸爸看到你失敗?阿鳳更多的眼淚掉下來,說,從小我就是爸爸的驕傲,我是爸爸幾個子女中最讓他滿意的一個,我從小就覺得我不能讓爸爸失望,我一定要證明給爸爸看,他沒有看錯我,我真的是他最優(yōu)秀的女兒。隨著阿鳳的講述,歆然也留下眼淚,看著阿鳳,歆然問道:如果你什么都不做,你就不是爸爸最優(yōu)秀的女兒,對嗎?阿鳳說,嗯。歆然點頭,如果你不是,那又會發(fā)生什么呢?阿鳳若有所思,沒有回答。歆然慢慢的說,有沒有可能是爸爸不會再給你那么多的關(guān)注和欣賞?就像對待你其他兄弟姐妹一樣,而如果那樣,你會感覺如何?阿鳳說,我會感覺失落吧。歆然嘆了口氣:是的,所以你一直在向爸爸證明。20多年了,你從不知道自己真正想要的是什么,喜歡的是什么,你唯一想要的就是向爸爸證明,讓爸爸滿意。證明的路是沒有止境的,到底是爸爸需要一個優(yōu)秀的女兒?還是你需要向爸爸證明他有一個優(yōu)秀的女兒?阿鳳若有所悟:是我需要證明。

圖片發(fā)自簡書App


? ? ? ? ? 父親是我們心中一直以來都要去尋求證明的那個人。我們真的相信只有我們足夠的優(yōu)秀,我們才會得到爸爸的愛。不管童年父親給了我們重視還是輕視,歆然都發(fā)現(xiàn),我們都是一樣的,想要去尋求向父親證明。我們真的都不相信,我們可以以我們本來的樣子被父親所喜愛和欣賞。所以我們從來都沒有接納過我們原本的樣子,也努力的要把那個不夠好的自己埋葬掉,推開掉,否定掉,或是拼命提升改善她。所有這些證明卻讓我們在內(nèi)在更多的強化了那個我不夠好的信念,讓我們無法看見我們本質(zhì)中的無與倫比。

? ? ? ? ? 放下證明,誠實面對那個不夠好的自己,放下證明,在內(nèi)在接受那個不被愛的感覺,是我們生命中真正重要的事情。如果我們能夠真的去看到這個痛,把覺知的光打到這個痛的上面,沒有評判,沒有期待,沒有抗拒,只有接納,只有觀察,只有允許,只有歡迎,這個痛她本質(zhì)所示的那個純能量,那個愛的力量就會向我們自然的呈現(xiàn)出來,我們就會在內(nèi)在經(jīng)驗到真正的圓滿,真正的喜悅,真正的豐盛,真正的愛。于是我們能從本質(zhì)出發(fā),找到我們的天賦禮物。做一份我們真正喜愛并有天賦的工作,去享受和流動這份禮物,輕而易舉的收獲成功與富足。這是完全可能的。

? ? ? ? 接下來的過程就是整個團體的過程,在這里文字的描述會顯得非常的蒼白,就留給有緣的人來參與體驗吧!過程會幫我們看到父母都是完美的父母,無論他們做什么都會完美的幫我們強化那個不被愛不夠好的信念。其實故事真的不重要,童年被怎么對待真的不重要,重要的是能否誠實的面對、接受故事下面的核心體驗,只要面對我們就會看到我們本質(zhì)的完美,也看到我們的父母來到我們生命中的目的,看到他們是那個完美的愛做成的天使。

? ? ? ?

圖片發(fā)自簡書App

? ? ?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,825評論 6 546
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,814評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,980評論 0 384
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 64,064評論 1 319
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,779評論 6 414
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,109評論 1 330
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,099評論 3 450
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,287評論 0 291
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,799評論 1 338
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,515評論 3 361
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,750評論 1 375
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,221評論 5 365
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,933評論 3 351
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,327評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,667評論 1 296
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,492評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,703評論 2 380

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容