又是一天，躺在床上的時(shí)候，很疲憊，兩條腿木木的，麻麻的，發(fā)熱，顫動(dòng)。今晚運(yùn)動(dòng)了一個(gè)半小時(shí)，一萬六百多步，行程十一公里。不知不覺間，消耗了六百多大卡熱量。累并快樂著！內(nèi)心坦蕩平靜。睡前對(duì)自己做了個(gè)一天的小總結(jié)和小反思，少有的踏實(shí)，和篤定，再做個(gè)好夢(mèng)，美哉，快哉！真是幸福的人生。

努力工作，認(rèn)真生活，好好吃飯，踏實(shí)睡覺！用心愛，健康活著，我做到了。

讀書，寫字，運(yùn)動(dòng)，掙錢，養(yǎng)家，我做到了。對(duì)于即將奔五的人，我沒有愧對(duì)生命；回顧所走過的路，我沒有愧對(duì)活著，對(duì)于我自己，我活得無怨無悔。

今天讀弗蘭克爾的《活出生命的意義》一書，摘錄了以下幾句話：一些不可控的力量可能會(huì)拿走你很多東西，但它唯一無法剝奪的是你自主選擇如何應(yīng)對(duì)不同處境的自由。你無法控制生命中會(huì)發(fā)生什么，但你可以控制面對(duì)這些事情時(shí)自己的情緒與行動(dòng)。以上這幾句話對(duì)我觸動(dòng)很大。

我們改變不了別人，也改變不了這個(gè)世界。我們唯一能做到的是:我們可以改變我們自己，活在自己夢(mèng)想的王國里，做我們自己思想上的大王。

一個(gè)人連夢(mèng)想都沒有了，活著還有什么意義！

逃離俗世，我是我夢(mèng)想中的王！