0410晨讀感悟:關鍵20小時,快速學會任何技能——丫丫

人活在世上必須得有一技之長,有人想學手繪,有人想學習大數據,有人想練習瑜伽既鍛煉自己又能做教練掙錢等等,只是苦于自己沒有時間,也沒有想法應該學習什么,《關鍵20小時,快速學會任何技能》就給出了我們學習技能的步驟。

1.選擇目標,做足準備

我呢就喜歡貪多,啥都想學,學這個的時候想著那個,到頭來啥都學了個皮毛,所以作者說了一次要選擇一個目標并設置合理預期學會這個技能,當然了,在學習這個技能時需要準備的用品都必須備足。就像我們寫數學作業,有畫圖題就要把尺子備上,以免在寫作業的過程中找尺子浪費時間也消磨了耐心。

2.掃清障礙,騰出時間

我們要排除一切可能會干擾我們的事物,像以前,我喜歡寫作業的時候聽歌,后來發現聽歌得用手機,聽到一半,我就想換歌,"一不小心"就點開了QQ或微信看看有沒有人勾搭我,覺得這樣不好,正巧哥哥也說我聽歌寫作業看似能"靜心",其實你的專注力已被分散了,我就不再聽歌寫作業了,反而更容易很長時間專注地寫作業了。另外要專門抽出時間來學習,既然這個技能是我們最想學習的,就要顯示出自己的態度與誠意。專門抽出時間而不是零零碎碎的時間,更能讓我們進入狀態。

3.拆解目標,及時反饋

大家都知道在一個杯子里裝上大石頭之后還能裝米粒這些小物品,我們學習技能也應該先學習好核心,再學習其他需要的,核心學習好了,其他的也就更容易了。在這過程中,我們也要做好反饋,及時改進學習方法,做到事半功倍。

4.間隔復習,創建流程

我們的記憶有一個遺忘曲線,學習技能也免不了會有忘記的步驟,所以我們還是要"溫故而知新",并建立自己的流程,讓自己熟練起來。

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