圖片發自簡書App
從昨天開始夜跑，感覺很累，剛跑第一圈的時候就覺得嘴里有一種血腥味，但是不能放棄，前幾圈都是沒有用的，只是熱身，并不能真正地燃燒脂肪。然后就開始思考人生，想想今天發生的事情，想想以前的事情，第二圈也完事了。其實前兩圈都有下毛毛雨，有點想打退堂鼓。心中的意志力非常重要，當你發自內心的想要改變是，再大的困難都是可以克服的。第三圈操場上跑步的人變多了，就跟著他們跑下來了。第四圈真的是極限了，但是想想昨天還跑了五圈，今天也不能輸，所以又咬牙跑完第四圈和第五圈。跑完以后停下來感覺身體都軟了，緊接著做熱身運動，然后回圖書館學習。跑步真得很困難，但是媽媽說沒有什么事情是容易的。同時，村上春樹也說“今天不想跑，所以才去跑，這才是真正長跑者的思維方式——《當我跑步時，我談些什么》”我也要鍛煉這種思維方式，越是不想做的事情越要做，要不斷地挑戰自己的極限。跑完以后走路還是渾身疼，可能還要再堅持幾天才會好吧。但是走路的時候仍然下意識的昂首挺胸，運動好像真得能提高精氣神，不知道是不是心里作用。哈哈哈！同時，也要考慮買專業的跑步設備。希望我的生活可以從夜跑開始改變！
