又到年終回顧時(shí)刻，今年最值得自豪的事情之一就是自己參加了幾個(gè)線上課程，學(xué)習(xí)到一些人際交往溝通技巧方法，工作、生活、情感逐漸有眉目。

不堪回首的過往，不修邊幅，素面朝天，放縱自己留下有污點(diǎn)的青春印記?？偸亲鲈掝}終結(jié)者，不管線上還是線下，總是只能干瞪眼，插不上話，內(nèi)存量少一個(gè)原因，更多不知道接話技巧?？吹侥猩瘢懬泳o張，沒辦法施展自己真實(shí)魅力，生活中沒有太多的人愿意走近你，了解你，假如不主動(dòng)展示，就只能默默無聞做個(gè)配角。

實(shí)際上我并不甘心，低迷期也沒有自我放棄。參加完初級課，覺得有點(diǎn)長進(jìn)后，繼續(xù)深造，進(jìn)階中級課程。

清純老師教我看清復(fù)雜的人性，很多困擾我讓我痛苦糾結(jié)的東西都有解而后釋然了，身份、關(guān)系、目的分析清楚再開口說話，為什么她總能混得如魚得水，身邊的人是很好的學(xué)習(xí)模板，不排除門面第一印象良好，更多她下意識運(yùn)用技巧方法策略，也就是她溝通技能確實(shí)棒。

在跟新老朋友交談過程中，無論破冰融雪初次見面還是情投意合關(guān)系密切，不會那么不識趣踩雷區(qū)，慢慢能見招拆招，實(shí)時(shí)互動(dòng)，根據(jù)刺激，做出反應(yīng)。換句話說，不僅學(xué)到棋譜（技巧策略方法），還學(xué)到如何設(shè)計(jì)棋譜（有意識引導(dǎo)話題走向）。

現(xiàn)在，聽別人跟我說話，會判斷是想和我吐槽表達(dá)情緒，還是講故事陳述事情，又或者商量解決問題，聽懂話外之音后，在選擇問斷安情止、上推平行下切相應(yīng)的模式回應(yīng)對方。其中可以運(yùn)用心理學(xué)的技巧，語言上同頻，肢體行為上的模仿給予心理暗示，NLP理解層次完善系統(tǒng)用身份深化關(guān)系。

我覺得自己進(jìn)步還是挺明顯的，感謝Q群的伙伴支持，還有不中斷的團(tuán)隊(duì)聚會。團(tuán)隊(duì)面對面的觀察以及實(shí)戰(zhàn)演練，頓悟老師課上的金律，Q群案例解讀讓我更直接獲得反饋，看清明白很多事情。同時(shí)意識到古典老師所說721原則，伙伴支持的重要性。

清純老師文章有提及，溝通是雙方個(gè)性化的事情。職場關(guān)系、親密關(guān)系溝通大主題，有共性的原則和策略方法，（人人都有掌控感、喜歡和自己相像的人、誰主張誰負(fù)責(zé)）；雖想通過課程、咨詢讓我解決所有困惑，實(shí)現(xiàn)屌絲逆襲，華麗轉(zhuǎn)身，但是放到每個(gè)人身上，是個(gè)個(gè)性化的主題，我還需要學(xué)習(xí)知識遷移，舉一反三，具體問題具體分析。

印象最深刻的是當(dāng)天和舊同事聚餐后，傻人菊挑撥離間，我遇到情緒失控的問題，Q群給了我很多視角，讓我既知道自己連自己想說什么都不清楚弱爆了的溝通能力，又get到一些職場生存技能，減少懵逼沖動(dòng)制造笑料的機(jī)會。

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????