《終身成長》 - 用成長型思維模式改變生活

作者:卡羅爾·德韋克(Carol S.Dweck,Ph.D.)

? ? ? ? 德韋克博士是人格心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。現(xiàn)任斯坦福大學(xué)路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學(xué)教授。美國藝術(shù)與科學(xué)院院士。

? ? ? ? 在數(shù)十年的研究中,作者發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在本書中說明,我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標(biāo)過程中展現(xiàn)的兩種思維模式的影響。其理論已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動員、管理者應(yīng)用,并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情,和在任何領(lǐng)域之中都獲得成功都需要的抗壓能力。


一、為什么人會有不同?

? ? ? ? 自古以來,人們想的不一樣,表現(xiàn)的不一樣,經(jīng)歷的也不一樣。所以肯定會有人問,為什么人們會存在不同?為什么一些人更聰明或者品行更佳?——是否有某種東西讓這些人永遠(yuǎn)和別人不同?

? ? ? ? 關(guān)于這個問題,正反兩方都有許多專家支持。他們當(dāng)中有些人認(rèn)為,確實(shí)存在物理上的差異,造成了人們的不同,造成了人與人之間無法避免也無法改變的不同。這些物理上的差別包括顱相學(xué),顱骨學(xué)和我們今天所說的基因。

? ? ? ? 相反,另一部分人認(rèn)為,造成人們身上這些不同的原因是人們的背景,經(jīng)歷,接受過的教育以及學(xué)習(xí)方法的不同。這個觀點(diǎn)的支持者中最有名的是法國心理學(xué)家阿爾弗雷德·比奈(Alfred Binet),智商測試的發(fā)明者。

? ? ? ? 難道智商測試不是為了評估孩子們不了改變的智力而存在的嗎?事實(shí)并非如此。比奈設(shè)計(jì)智商測試的目的是為了鑒別出那些無法從巴黎公立學(xué)校的教育中獲益的孩子從而設(shè)計(jì)出新的教育計(jì)劃,讓這些孩子回歸正軌。他并沒有否認(rèn)“不同孩子的智力是不同的”這一觀點(diǎn),實(shí)際上他相信教育和練習(xí)可以帶來智力上的根本改變。

? ? ? ? 到底誰才是正確的?今天的大部分專家同意,這不是一個非此即彼的問題。這并不是一個天性和后天培養(yǎng)相對立或者先天基因和后天環(huán)境相對立的問題,這兩者經(jīng)常相輔相成,相互作用。就像著名精神學(xué)家基爾伯特·戈特利布(Gilbert Gottlieb)所說:“在我們的發(fā)展過程中,基因和環(huán)境不僅僅是相互協(xié)作的關(guān)系,基因更需要環(huán)境的幫助來更好地運(yùn)作。”

? ? ? ? 學(xué)者們針對科學(xué)事件激烈辯論是一回事,而去理解他們的這些觀點(diǎn)給你帶來什么樣的影響又是一回事。

二、人的兩種思維模式

? ? ? ? 學(xué)者們所持有的兩種觀點(diǎn),對應(yīng)著人類的兩種思維模式——固定型思維模式和成長型思維模式。

? ? ? ? 固定型思維模式的人相信自己的才能是一成不變的,所以他們會一次又一次地去刻意證明自己的能力,不讓自己在這些基本特征方面看上去或者給人感覺不足。

? ? ? ? 而成長型思維模式的人認(rèn)為,人的基本能力是可以改變的,是可以通過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的,即使人們在先天的才能、興趣或性情方面有些各種各樣的不同,但每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。

? ? ? ? 字面上看起來二者的區(qū)別不大,實(shí)際上,二者在多種方面都有著顯著不同。

1、腦電波不同

? ? ? ? 在向具有兩種思維模式的志愿者提出艱難問題并得到反饋的整個過程中,利用腦電圖檢測他們在哪些時刻感到有興趣,注意力更集中。

? ? ? ? 實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,固定型思維模式者只會對反映其能力高低的反饋展現(xiàn)出興趣,即在被告知答案是錯是對的時候。而成長型思維模式者則會在可以幫助他們學(xué)習(xí)的信息的時候展現(xiàn)出強(qiáng)烈興趣,即在講解錯題的時候。對他們來說,學(xué)習(xí)才是第一要務(wù)。

2、對自身評價的準(zhǔn)確度不同

? ? ? ? 大多數(shù)人對自己能力的評估是不準(zhǔn)確的。這里有一個名詞,叫做“自我拉抬偏差”,它的意思就是人們總是覺得自己在許多方面都高于平均水平。這種思維方式的弊端就在于因?yàn)槿藗兛偸歉吖雷约憾涣私馑说乃剑蚨冀K無法正視自身的不足。德韋克教授的研究結(jié)果顯示,對自己能力評估不準(zhǔn)確的人大多數(shù)都是固定型思維的持有者,而成長型思維模式的持有者對自我的評估準(zhǔn)確到了令人驚訝的地步。

? ? ? ? 仔細(xì)想一想,你會發(fā)現(xiàn)這是可以被理解的。如果你和這些成長型思維模式者一樣,相信自己的能力是可以發(fā)展的,那么你對自己現(xiàn)在的能力水平就會持比較開放的態(tài)度,即使它還不值得炫耀。此外,如果你像他們一樣,以學(xué)習(xí)知識為目標(biāo),那么你就需要對自己的能力有一個精準(zhǔn)的評估,然后才能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。如果你像一個固定性思維者一樣對自己的評估非好極壞,那么評估的結(jié)果就難免出現(xiàn)失真。這些評估結(jié)果有些被夸大,有些則模模糊糊,如果你不清楚自己的能力,那么你就根本不了解自己。

3、對成功的看法不同

? ? ? ? 德韋克博士曾給一群四歲的孩子做一個選擇:他們可以再拼一次簡單的拼圖或者嘗試著拼一塊更難的拼圖。即使是在這樣幼小的年紀(jì),具有固定型思維模式的孩子仍然做出了安全的選擇——再拼一次簡單的。這些孩子對作者說:“生來就聰明的孩子”是不會犯錯誤的。

? ? ? ? 但是具有成長型思維模式的孩子會覺得這是一個奇怪的選擇。“為什么會有人會愿意一遍又一遍地拼同樣的一幅拼圖呢?”他們會選擇更加難的那幅拼圖。

? ? ? ? 我們可以看出差別:所有固定型思維模式的孩子希望能夠確保自己的成功。他們認(rèn)為聰明的人應(yīng)該是永遠(yuǎn)成功的。但是對具有成長型思維模式的孩子來說,成功意味著拓寬自己的能力范疇,意味著變得越來越聰明。

? ? ? ? 如果你面對的任務(wù)不是拼拼圖這樣的小事,而是一個對你未來很重要的決策,兩種思維方式者會有怎樣的不同呢?

? ? ? ? 在香港大學(xué),英語的使用非常普遍,授課教師說英語,教材是英語的,考試也是用英語作答。但是有些學(xué)生在入學(xué)時英語并不流利,他們理應(yīng)盡快提高英語水平。作者向問了一個問題:“如果學(xué)校為需要提高英語水平的學(xué)生開設(shè)一門課程,你會參加嗎?”統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,參加課程的學(xué)生大多數(shù)都具有成長性思維,而固定型思維者則表示不怎么感興趣。

? ? ? ? 成長型思維模式的學(xué)生們抓住了機(jī)會。但是那些固定型思維者不想暴露自己的不足,為了在短時間內(nèi)看上去聰明,他們寧愿拿自己在大學(xué)里的前程去冒險。

? ? ? ? 對于固定型思維模式的人來說,看上去聰明、有天賦還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,他們必須接近完美,而且在一開始就完美無缺。如果問兩種思維者:“你什么時候覺得自己很聰明?”

? ? ? ? 固定型思維模式者會回答:"在自己沒有犯錯誤的時候"、“快速并且完美地完成一件事的時候”、或者“這件事對其他人很難,而對自己卻易如反掌的時候”。

? ? ? ? 成長型思維模式者會說:“在鉆研某件事很長時間,終于有了眉目的時候”或者“事情非常難,我很努力去嘗試,做到了以前做不到的程度的時候”。對這些人來說,聰明并不是當(dāng)下的完美,而是與長時間的學(xué)習(xí)有關(guān):直面挑戰(zhàn),取得進(jìn)步。

? ? ? ? 固定型思維模式者在選擇成功而不是成長的時候,其實(shí)是在證明自己很特別,甚至高人一等。他們迫切的追求成功,為的不僅僅是自豪,還有一種優(yōu)越感,因?yàn)槌晒σ馕吨麄儾蛔兊墓潭芰Ρ绕渌艘獜?qiáng)。

4、對失敗的看法不同

? ? ? ? 如果用一句話來描述固定型思維模式者對失敗的態(tài)度,就是:失敗會從一種行為(我失敗了),轉(zhuǎn)變成一種身份(我是個失敗者)。如果一個固定型思維模式者遭受失敗,他就會給自己貼上一個標(biāo)簽,標(biāo)簽上面寫著:“失敗者,一個風(fēng)光不再的人”。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為能力無法改變,失敗,意味著自己缺乏個人技能或者潛力,意味著自己天生就不是那塊料。

? ? ? ? 看得出來,失敗會給他們帶來巨大的創(chuàng)傷,而且在固定型思維模式下,這些人是無法很好地克服這種創(chuàng)傷,他們會嘗試去修復(fù)自己的自尊,比如,他們會去找比自己還差的人,然后對自己說:“至少在這個領(lǐng)域里我還不是最差的”。另一種嘗試找回自尊的方法是,去責(zé)備他人或是找借口,然后對自己說:“是因?yàn)樗耐蝗怀霈F(xiàn),我才會失敗,如果沒有他,我現(xiàn)在一定會好受得多”。

? ? ? ? 正如著名籃球教練約翰·伍登所說:“在開始責(zé)怪他人之前,你還不是一個失敗者”。對于具有成長型思維模式的人,即使失敗的確是一個痛苦的經(jīng)歷,但是它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并從中學(xué)習(xí)的問題。任務(wù)越是具有挑戰(zhàn)性,他們越興奮,并且能保持濃厚的興趣。

? ? ? ? 簡單來說,人們一旦相信個人能力固定不變,便經(jīng)常處于危險當(dāng)中,害怕失敗會給自己打分,因?yàn)槭谰枚x它;當(dāng)人們相信自己的能力可以得到發(fā)展的時候,失敗雖然很艱苦,但是不會給他們下定義,而且因?yàn)槟芰κ强梢酝卣沟模敲匆惨馕吨淖兒统砷L也是有可能的,更意味著通往成功的道路也有很多。

5、對努力的看法不同

? ? ? ? 現(xiàn)在請各位回想龜兔賽跑的故事。在有才能但是心態(tài)浮躁的兔子和緩慢但是穩(wěn)健的烏龜之間做一次選擇,你會選擇誰?人們大多不愿意做出選擇,因?yàn)榇蠹移鋵?shí)都想做一只不那么傻的兔子——不要在終點(diǎn)之前打那么久的瞌睡。

? ? ? ? 龜兔賽跑的故事本來想強(qiáng)調(diào)努力可以有多么重要的意義,卻陰差陽錯給了努力一個壞名聲。因?yàn)樗屖虑樽兂闪朔谴思幢说倪x擇——要么你有能力,要么你付出努力。換句話說,它鞏固了人們“只有缺乏天賦的人才需要努力”的觀念,并讓人們相信只有在非常罕見的情況下,只有當(dāng)有天賦的人失誤時,后來者才有可乘之機(jī)。

? ? ? ? 暢銷書作家馬爾科姆·格拉德威爾(Malcolm Gladwell)說過:“作為一個社會群體,相比通過后天努力達(dá)到的成就,我們更看重天生的,無須努力就能取得的成就。”我們賦予這些傳奇人物非凡的能力,讓他們變得偉大。就好像美籍日裔小提琴家美島莉(Midori)天生就會拉小提琴,邁克爾喬丹天生就會運(yùn)球,畢加索天生就會畫畫一樣。這恰好就是固定型思維模式者的想法,而且在社會上非常普遍。

? ? ? ? 如果一個人已經(jīng)知道自己有缺陷,那么努力不會給他帶來什么損失。但如果完美無缺正是你的與眾不同之處,那么你會損失很多東西——努力會貶低你的價值,因?yàn)樵诠潭ㄐ退季S模式者的眼中,努力是有缺陷和能力不足的人才需要做的。而且,努力后還是失敗的事實(shí)會讓自己找不到借口,這是固定型思維模式者最大的恐懼。

? ? ? ? 然而,成長型思維模式者的想法卻完全不同。對他們來說,即使天才也需要通過努力才能達(dá)到成功,他們欣賞天賦,但是他們更崇尚努力,無論你的能力有多強(qiáng),努力可以激發(fā)你的能力,讓你去取得最終的成就。

三、能力和成就的真相

? ? ? ? 嘗試去想象托馬斯·愛迪生,盡量生動地去想。想象一下他在哪里,正在做什么,是不是一個人。每當(dāng)我問別人這個問題時,他們總是這樣回答我:

? ? ? “他在實(shí)驗(yàn)室里,被一堆儀器環(huán)繞。他正在研究留聲機(jī),進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。看!他成功了!”【他是一個人嗎?】“是的,他在一個人進(jìn)行這項(xiàng)工作,因?yàn)橹挥兴约褐浪非蟮氖鞘裁础!?/p>

? ? ? “他在新澤西州的一個實(shí)驗(yàn)室里,穿著白大褂。他正在研究電燈泡。突然,電燈泡亮了!”【他是一個人嗎?】“是的,他是那種比較孤僻的人,喜歡自己思考。”

? ? ? ? 事實(shí)上,愛迪生完全不是這樣的一個人,他的工作方式也與上述想象完全不同。愛迪生并不是一個孤僻的人,僅在關(guān)于電燈泡的研究中,他就有三十名助手,其中包括訓(xùn)練有素的科學(xué)家。電燈泡也不是突然之間被發(fā)明的,并不存在人們認(rèn)為的“突然想到絕妙點(diǎn)子”的時刻,事實(shí)上,燈泡并不能夠算作一項(xiàng)單獨(dú)的發(fā)明,它是由多項(xiàng)曠日持久的發(fā)明創(chuàng)新組成的,每一步都需要一名或多名化學(xué)家、數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、工程師以及吹制玻璃的工人來協(xié)作完成。

? ? ? ? 最終令愛迪生出類拔萃的是他的思維模式和努力。他從始至終都是一個好奇心強(qiáng)烈,喜歡拆拆補(bǔ)補(bǔ)的小男孩,不斷尋找著新的挑戰(zhàn)。在其他年輕人已經(jīng)在社會上自力更生很久了之后,愛迪生還搭乘著火車,到另外一個城市去學(xué)習(xí)電報技術(shù),他對自我提高何發(fā)明的熱愛從未間斷。關(guān)于能力和成就,我們有很多錯誤的想法,特別是我們總認(rèn)為是那些聰明的、孤獨(dú)的人突然之間就發(fā)明了了不起的東西。

1、思維模式和成績

? ? ? ? 從小學(xué)進(jìn)入初中這種轉(zhuǎn)變對很多孩子來說都是一項(xiàng)很大的挑戰(zhàn)。功課開始變得更難,評分也越來越嚴(yán)格,教學(xué)過程也不再那么有針對性。而學(xué)生們也正在面對青春期帶來的身體和角色上的轉(zhuǎn)變,這一切都發(fā)生在同一時刻。他們的成績開始下滑。但并不是所有的學(xué)生都是這樣。

? ? ? ? 德韋克教授主持的研究中發(fā)現(xiàn),只有固定型思維模式的學(xué)生會出現(xiàn)成績下滑的現(xiàn)象,而成長型思維模式者的成績不但不會下滑,并且會在之后的兩年內(nèi)逐步提高。這兩類學(xué)生在剛剛進(jìn)入初中時的成績幾乎一樣,但是在初中階段遇到挑戰(zhàn)之后,兩組學(xué)生的差距開始增大。

? ? ? ? 具有固定型思維模式的學(xué)生是這樣解釋他們糟糕的成績的,有些學(xué)生會貶低自己的能力:“我是最笨的”或者“我被數(shù)學(xué)搞得頭都大了”。還有人為了掩蓋這種情緒,轉(zhuǎn)而去責(zé)怪其他人:“因?yàn)閿?shù)學(xué)老師又胖又討厭”,“因?yàn)橛⒄Z老師是一個大屁股胖子。”這些五花八門的分析問題的方式,讓他們在未來很難獲得成功。

? ? ? ? 面對失敗臨近的威脅,具有成長型思維模式的學(xué)生們則動用他們?nèi)康牧α咳W(xué)習(xí)。即使他們自己有時也會招架不住,但是他們對待問題的方式確是堅(jiān)持不懈,全力以赴。

? ? ? ? 具有固定型思維模式的學(xué)生在面對這種艱難的轉(zhuǎn)折期時,視其為一個巨大的威脅,這種威脅會暴露他們的不足,從勝利者變成失敗者。事實(shí)上,在固定型思維模式中,青春期本身就是一場巨大的測驗(yàn)。“我是聰明還是愚蠢?”“我是美麗還是丑陋?”“我看上去很酷還是一個書呆子?”“我是勝利者還是失敗者?”而且在固定型思維模式中,失敗者永遠(yuǎn)都是失敗者。

? ? ? ? 所以也難怪,這么多青春期的學(xué)生們絞盡腦汁,不為了學(xué)習(xí),而是為了保護(hù)他們的自我意識。而他們達(dá)成這一目標(biāo)的主要途徑就是放棄努力。他們認(rèn)為成年人在對他們說:“來吧,讓我看看你有什么本事。”但他們的回答是:“不,我不會讓你們看到的。”

? ? ? ? 而具有成長型思維模式的學(xué)生認(rèn)為,停止努力是無法理解的一件事。對他們來說,青春期是一個充滿了機(jī)遇的時期:在這個時期可以學(xué)習(xí)新的科目,可以找到他們的興趣點(diǎn),以及未來想要做什么。

? ? ? ? 甚至思維模式也可以影響學(xué)習(xí)方法。固定型思維模式的學(xué)生使用更多的學(xué)習(xí)方法是重復(fù)閱讀課本和筆記,如果內(nèi)容特別難,他們會再讀一遍。在這種情況下,如果考得不好,他們會認(rèn)為化學(xué)并不適合他,畢竟“我已經(jīng)做了所有能做的事了,不是嗎?”

? ? ? ? 而具有成長型思維模式的學(xué)生會完全掌控自己的學(xué)習(xí)過程和動力,并不是死記硬背或者一頭鉆進(jìn)書本里。他們說:“我會尋找串聯(lián)每個講座的主題以及潛在規(guī)律”還有“不斷審視自己的錯誤,直到我弄明白我錯在哪里。”他們學(xué)習(xí)的目標(biāo)不是通過考試,而是獲得知識。事實(shí)上,這也是使得他們?nèi)〉煤贸煽兊脑颍⒉皇且驗(yàn)樗麄兏斆鳎蛘咚麄冇懈玫睦砜苹A(chǔ)。

2、關(guān)于天生資質(zhì)

? ? ? ? 是不是所有人天生的資質(zhì)都是一樣的?德韋克教授認(rèn)為確實(shí)有一些孩子是不一樣的,的確存在一些天才兒童。在《天才兒童》一書中,艾倫·溫諾(Ellen winner)對天才兒童進(jìn)行了驚人的描述。這些孩子生來就在某方面擁有超高的能力以及近乎迷戀的興趣,但是,他們無一不是經(jīng)過對這些興趣堅(jiān)韌不拔的追求,無休止的好奇心以及對挑戰(zhàn)的追尋,才讓他們?nèi)〉冒寥说某煽儭?/p>

? ? ? ? 無論是不是天才,我們都擁有可以發(fā)展成自己才能的興趣愛好,本書的作者德韋克教授,在幼年時期就對“人”很感興趣,尤其是成年人。她總是在想:為什么他們會做出那樣的反應(yīng)?當(dāng)時在她爺爺家,表兄因?yàn)槭裁磿r候吃糖和他媽媽大吵了一架,后來,兄妹倆坐在門前的臺階上,小德韋克對表兄說:“別傻了,大人總是喜歡處在掌控的位置。你只要先答應(yīng)他們,之后想什么時候吃糖都可以。”說真的,這話聽起來著實(shí)像是出自一個心理學(xué)家之口。但是那時的德韋克并不是大家眼中認(rèn)為的潛力少女。

? ? ? ? 那么,是不是擁有了正確的思維模式,每個人都可以有出色的表現(xiàn)?并沒有人敢給出絕對的回答,但是可以退一小步講,有了正確的思維方式,人們會做出許多之前意想不到的事。

? ? ? ? 加菲爾德高中(Garfield high School)被認(rèn)為是洛杉磯最差的高中之一,如果僅僅說那里的學(xué)生拒絕學(xué)習(xí),老師精疲力竭都太委婉了。但是杰米·埃斯卡蘭特(Jaime Escalante)當(dāng)時沒有猶豫,決定教這些來自貧民區(qū)的拉丁美裔學(xué)生大學(xué)水平的微積分。憑借他的成長性思維模式,他問自己“我應(yīng)該怎樣去教他們”而不是“我能不能教他們”,以及“他們怎樣才能學(xué)的最好”而不是“他們能學(xué)會嗎?”

? ? ? ? 最終他不僅教會了學(xué)生們微積分,還和同事讓學(xué)生們在全國數(shù)學(xué)考試中遙遙領(lǐng)先,大多數(shù)學(xué)生考取的高分都足以讓他們拿到大學(xué)學(xué)分。在1987年大學(xué)預(yù)修課程微積分考試中,只有三所公立學(xué)校的參加考試人數(shù)多于加菲爾德高中,這三所高中都是紐約州數(shù)學(xué)與自然科學(xué)的精英學(xué)校。埃斯卡蘭特的這一事跡被拍成了著名電影《為人師表》(Stand and Deliver)。

四、思維模式在不同領(lǐng)域中的體現(xiàn)

1、體育:冠軍的思維模式

? ? ? 在體育界,人們都相信天賦。即使是——或者特別是專家們也是如此。其實(shí)“與生俱來”這個概念本就是從體育界傳出來的——一個人看上去就像是一個運(yùn)動員,或者行動起來就像一個運(yùn)動員。這種對天生才能的信念非常激烈,以至于很多球探和教練只會去尋找那些天生的運(yùn)動員,球隊(duì)也會爭相出高價去招收這些運(yùn)動員。

? ? ? 比利·比恩(Billy Beane)曾經(jīng)就是這樣的一名運(yùn)動員。還在高中二年級的時候,比恩就是籃球隊(duì)里的得分王,同時是橄欖球隊(duì)的四分衛(wèi),也是棒球隊(duì)最棒的擊球手,在全美難度最高的一次聯(lián)盟賽中打擊率達(dá)到0.500。他非常有天賦。

? ? ? ? 但當(dāng)事情進(jìn)展不順利的時候,比恩就會破壞身邊的物品。“這不僅僅是因?yàn)樗幌矚g失敗,而且似乎是因?yàn)樗静恢廊绾螒?yīng)對失敗。”

? ? ? ? 當(dāng)他從職業(yè)棒球小聯(lián)盟比賽打到大聯(lián)盟比賽的時候,情況越來越糟糕。每一次上場擊球都是一次噩夢,對他來說可能又是一次丟臉的時候,每一次擊球失敗,它都會崩潰。比恩沒有嘗試用建設(shè)性的方案來解救自己的問題,“天才不需要努力,努力屬于其他人。”受固定型思維模式的影響,比恩被自己的超凡天賦困住了。

? ? ? ? 作為一名球手,比恩一直都沒有走出固定型思維模式,而作為一名成功的職業(yè)棒球大聯(lián)盟的總經(jīng)理,比恩走出來了。當(dāng)他還是一名球員的時候,身邊有另外一位與他共同打球、共同生活的球手倫尼·戴克斯特拉(Lenny Dykstra)。戴克斯特拉沒有比恩那樣身體上的天賦和所謂的“天生的能力”,但比恩很敬畏他。比恩后來形容他所說:“他沒有失敗這個概念,而我正相反。”

? ? ? ? 在經(jīng)過觀察、傾聽和反復(fù)思考之后,比恩終于明白人的思維模式比天賦更重要。此后不久,他所在的團(tuán)隊(duì)開創(chuàng)了招收和管理人員的新方法,他開始意識到得分——棒球比賽最重要的一點(diǎn)——更多取決于做事方法而不是天賦。憑借著他的洞察力,比恩作為2002年奧克蘭運(yùn)動家隊(duì)的總經(jīng)理帶領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)在一個賽季中贏得103場比賽,獲得分區(qū)冠軍,差一點(diǎn)就打破了美國職業(yè)棒球聯(lián)盟的連勝紀(jì)錄。而他們團(tuán)隊(duì)的總薪酬在聯(lián)盟中只排倒數(shù)第二!他們沒有花錢買天賦,而是買到了思維模式。

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2、商業(yè):思維模式和領(lǐng)導(dǎo)力

(1)安然公司的“人才型思維模式”

? 2001年,一個重磅消息震驚了整個美國企業(yè)界。安然公司——美國企業(yè)的代表者之一,面向未來的企業(yè)——宣布破產(chǎn)。到底發(fā)生了什么?是什么讓一家具有如此輝煌前景的公司短時間內(nèi)崩塌?是無能?還是腐敗?

? ? ? ? 是思維模式。就連美國著名管理咨詢公司麥肯錫的權(quán)威人士也認(rèn)為,如今的企業(yè)成功需要“人才性思維模式”。就像體育界擁有天生的運(yùn)動奇才一樣,在商業(yè)領(lǐng)域也應(yīng)該存在這樣的人才。這樣說來,不惜重金招募人才,作為企業(yè)的秘密武器,成為擊敗其他競爭者的關(guān)鍵。

? ? ? ? 這種“人才型思維模式”,給安然的公司文化規(guī)劃了藍(lán)圖,同時也為它的死亡埋下了種子。

? ? ? ? 安然公司招募超級人才,其中大部分人有著漂亮的學(xué)歷,這本身并沒有什么不好。安然公司給他們支付高額的薪水,這也不是什么太糟的事情。但將全部的信念孤注一擲,放在“人才”這一點(diǎn)上的安然公司犯了一個致命的錯誤:營造了一種人才至上的企業(yè)文化。由此迫使所有的員工努力表現(xiàn)得異常有才能,逼迫員工陷入了固定型思維模式。固定型思維模式者擔(dān)心暴露自己的不足,不愿承認(rèn)自己的錯誤。一旦他們的整體形象受到威脅,他們會感受到巨大的困難,而且不愿意站在公眾面前承認(rèn)自己錯了,他們寧愿選擇撒謊。沒有員工關(guān)心現(xiàn)行方案的不足之處,更不會有員工向管理者提出這些不足。

(2)對領(lǐng)導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)力的影響

? ? ? ? 李·艾柯卡(Lee Lacocca)確實(shí)熱愛汽車行業(yè),但是什么也比不過他想要成為福特大亨的愿望。他渴望成為亨利·福特二世,擁有裝點(diǎn)著皇家標(biāo)志的辦公室。它可以通過這些東西來證明自己是一個了不起的人物。“如果亨利是國王,我就是王儲。”“我們比上層階級還要高級,我們是皇家級別的。”他說。

? ? ? ? 艾柯卡在福特公司的時候創(chuàng)下了不少壯舉,比如開發(fā)并推廣了福特野馬,他夢想著接替亨利·福特成為公司的CEO,但是亨利·福特似乎不這么想。讓艾柯卡感到震驚和憤怒的是,福特最終將他趕出了公司。之前他見過福特毫不猶豫地解雇公司高層人員,自己也曾毫不手軟地開除過不少人,但是他的固定型思維模式擾亂了他的思路:“我一直堅(jiān)信自己是不同的,所以在某種程度上我覺得我比別人更聰明或者更幸運(yùn)。我從沒想過這種事會發(fā)生在自己的頭上。”

? ? ? ? 曾經(jīng)認(rèn)為他能干又有價值的福特陛下,現(xiàn)在因?yàn)槟承┤秉c(diǎn)而拋棄了他。怒火中燒的艾柯卡開始實(shí)施他挽回面子的計(jì)劃,為此加入了克萊斯勒——曾經(jīng)福特公司最大的競爭對手,但在那時已經(jīng)瀕臨破產(chǎn)。上任CEO之后,艾柯卡迅速聘用了合適的員工,推出新車型并游說政府提供援助貸款。幾年之后,情況好轉(zhuǎn),他終于可以出一本自傳并在里面說:“今天,我是一個英雄”了。

? ? ? ? 然而沒過多久,克萊斯勒又一次陷入困境。艾柯卡的固定型思維模式不會讓他滿足于現(xiàn)狀,他需要不斷證明自己的偉大——向他自己,向亨利·福特,向全世界更強(qiáng)有力地證明。他把工作時間都用來打造自己的公眾形象,用公司的錢討好華爾街,提升克萊斯勒的股價,但他不愿意把錢花在新車設(shè)計(jì)、提高生產(chǎn)力等有益于公司長遠(yuǎn)發(fā)展的方面。

? ? ? 他還在意歷史評價,在意人們會如何評價和記住他。但并不是通過發(fā)展公司來獲取積極的評價。他害怕下屬會因?yàn)樾碌脑O(shè)計(jì)而大受好評,所以他拒絕批準(zhǔn)新方案;他害怕在公司的危機(jī)時刻,他的下屬會成為公司的救世主,所以想辦法擺脫他們;他害怕不能被載入克萊斯勒的史冊,所以在清楚自己無法給公司帶來更多效益的情況下,依然牢牢抓住CEO的位置不放。

? ? ? ? 最終,趁克萊斯勒還有一線生機(jī),董事會解雇了艾柯卡。他們給艾柯卡支付了一筆可觀的退休金,給予他公司的股票期權(quán),并繼續(xù)給他發(fā)放許多額外的津貼。但是他氣憤得近乎發(fā)瘋,特別是在看到接任者把公司管理得井井有條的時候。為了重新奪回管理寶座,他加入了一場企圖重新接管克萊斯勒的計(jì)劃中,不惜將公司置于危險之中。這項(xiàng)計(jì)劃最終失敗了,但對很多人來說,這都最終印證了一點(diǎn)——艾柯卡確實(shí)把他的自我放在公司利益之上。

3、人際關(guān)系:關(guān)于相處的思維模式

(1)兩性關(guān)系

? ? ? 真愛總會令人陷入痛苦和矛盾?通往真愛的路并不平坦,總是伴有失望和心碎。擁有兩種思維模式的人都曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的痛苦,但是這兩種人的處理方式卻及其不同。

? ? ? ? 當(dāng)人們擁有固定型思維模式的時候,他們感覺到自己被評判了,就好像陪審團(tuán)下達(dá)了判決書并把“不招人喜歡”的標(biāo)簽印在他們的額頭上。所以他們會去猛烈攻擊那個讓他們遭受傷害的人。他們的目標(biāo)清晰而明確,就是報復(fù)。對成長型思維模式的人來說,正確的反應(yīng)應(yīng)該是去理解和原諒,并繼續(xù)生活。盡管它們通常會被發(fā)生的事傷害的很深,但他們希望能從這次親密關(guān)系中得到領(lǐng)悟:“這段感情以及它的結(jié)束方式讓我明白了兩個人溝通的重要性。我以前認(rèn)為愛可以戰(zhàn)勝一切,但是現(xiàn)在我知道,愛是需要很多其他支持才可以支持下去的。”對于成長型思維模式者來說,原諒是他們的第一目標(biāo)。

? ? ? ? 到目前為止,我們所說的固定型思維模式意味著你認(rèn)為個人能力是固定的,但在戀愛關(guān)系中,還要考慮兩點(diǎn)——你的伴侶和感情本身。固定型思維模式者認(rèn)為自己的特質(zhì)是固定的,伴侶的特質(zhì)是固定的,你的戀愛關(guān)系的特質(zhì)也是固定的——一切要么好要么壞,要么注定如此或注定非此。而成長型思維模式者認(rèn)為,這一切都是可以被培養(yǎng)的,所有的一切都可以成長和改變。

? ? ? ? 固定型思維模式者有兩個主要的問題。

? ? ? ? 其中之一是固定型思維者會期望所有的事會自動發(fā)生。他們不認(rèn)為情侶之間應(yīng)該互助解決問題,或者學(xué)習(xí)更多技能。他們認(rèn)為一切都會隨著他們的愛神奇地發(fā)生。而對成長型的人來說,也許一開始會有那種天雷勾動地火的感覺,但他們并不相信奇跡,并不相信心有靈犀。他們相信,健康長久的親密關(guān)系需要雙方的努力,需要雙方對彼此不可避免的差異進(jìn)行磨合。

? ? ? 另一個原因,就是固定型思維模式者認(rèn)為問題意味著根深地步的缺陷。但是,就好比任何偉大的成就不可能不經(jīng)歷挫折一樣,所有良好的兩性關(guān)系也不可能避免矛盾和沖突。固定型思維模式者在談到矛盾和沖突時會選擇戒備,有時他們會責(zé)備自己,但大多時候都會選擇責(zé)怪對方。而且他們會將責(zé)備的矛頭指向?qū)Ψ降膫€人特質(zhì)——認(rèn)為這是性格的缺陷,這種舉動會讓他們感到憤怒并厭惡自己的伴侶。所以,一旦固定型思維模式者發(fā)現(xiàn)了伴侶的缺點(diǎn),他們就會看不起對方,并對整個戀愛關(guān)系感到不滿。

(2)友誼

? ? ? ? 關(guān)于友誼,其實(shí)和伴侶的關(guān)系一樣。我們在友誼中有機(jī)會促進(jìn)彼此成長,并互相肯定。但和戀愛關(guān)系一樣,人們想要證實(shí)自己,這種需求有時會打破兩個人的平衡,讓關(guān)系走入錯誤的方向。

? ? ? ? 我們身邊都有這樣一種人,他們優(yōu)秀,有魅力,很風(fēng)趣,但是在和他們接觸了之后,你會覺得自己被貶低了。通常這并不是你妄自菲薄,而是他們?yōu)榱颂Ц咦约憾⒘诉@種他優(yōu)你劣的感覺。他們有可能讓你直接出丑,或者對你表現(xiàn)得漫不經(jīng)心。不管是哪種方法,你都變成了它們確認(rèn)自己價值的工具(或者犧牲品)。

? ? ? ? 你的失敗和不幸不會影響到他人的自尊。從自我意識上來看,在別人有需求的時候表現(xiàn)出同情心的時候是很容易的事。對于那些把優(yōu)越感寄托在別人之上的人來說,你的財富和成功才是他們耿耿于懷的事。

(3)害羞

? ? ? ? 在某種程度上,害羞是我們剛才討論的問題的反面。我們了解了人們會利用他人來抬高自己,相反的是,害羞的人會擔(dān)心他人貶低自己。他們還經(jīng)常擔(dān)心受到他人評價或者在社交場合遭遇尷尬。

? ? ? ? 關(guān)于害羞,思維模式會教給我們什么呢?為了查明這一點(diǎn),珍妮弗·比爾(Jennifer Beer)針對數(shù)百人進(jìn)行研究。他先是測量了人們的思維模式,評估了他的害羞程度,然后將兩個人分成一組,讓他們互相結(jié)識,整個過程都被記錄下來。

? ? ? ? 比爾發(fā)現(xiàn),首先,固定型思維模式者更容易害羞,這很好理解。因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式者會讓人們在意他人的評價,也容易讓人們懷疑自己并產(chǎn)生焦慮感。有趣的部分是,兩種思維模式的人在最初五分鐘內(nèi)看起來都非常緊張,但在之后擁有成長型思維模式的人展現(xiàn)出了更好的社交技巧,更招人喜歡,創(chuàng)造出了更有趣的互動。實(shí)際上,他們看起來不再害羞了。

? ? ? ? 這種現(xiàn)象很容易解釋。首先,擁有成長型思維模式的害羞者將這種社交場合當(dāng)成一次挑戰(zhàn)。即使感到焦慮,他們也會積極主動地歡迎這種結(jié)識新人的機(jī)會。而固定型思維模式者恰恰相反,他們不愿意接觸這些社交能力比自己強(qiáng)的人。他們說,他們更擔(dān)心自己會在社交過程中犯錯誤。所以兩種思維方式的人在相同的社交場合采取了不同的應(yīng)對態(tài)度,思維方式在社交行為中占據(jù)了重要角色。

(4)校園暴力:對“復(fù)仇”的思考

? ? ? 有些孩子從小就是校園暴力的受害者。他們受到他人的嘲笑,被折磨和毆打,并不是因?yàn)樗麄冏鲥e了什么,而有可能是因?yàn)樗鼈兩阅懶 ⑺麄兊拈L相和背景特殊,或者是因?yàn)樗鼈兎浅B斆骰蚍浅1俊_@些欺凌行為可能每天都在發(fā)生,讓這些受害者的生活變成了噩夢,導(dǎo)致他們常年處于抑郁和恐懼之中。更糟的是,學(xué)校通常對這樣的事置之不理。這是因?yàn)檫@些事經(jīng)常發(fā)生在老師的視線范圍之外,或者是因?yàn)槭┍┱呤菍W(xué)校里普遍受別人歡迎的孩子。這種情況下,不是施暴者不合群,而是受害者不合群。

? ? ? 欺凌與評判息息相關(guān)。施暴者就是通過這樣的手段來確立誰更有價值、更重要。強(qiáng)勢的學(xué)生會評價弱勢的學(xué)生,他們將這些學(xué)生看做沒什么價值的人,每天戳他們的痛處,借此提高了自己的自尊,抬高了自己的身份。

? ? ? ? 固定型思維模式同樣對受害者對欺凌的反應(yīng)有很大的影響。人們因?yàn)榫芙^而感到他人對自己評頭論足時,第一反應(yīng)就是自我感覺很糟,并異常感到痛苦。他們被無情地貶低,因此也想用同樣的方式來還擊。

? ? ? ? 這并不是固定型思維模式者的獨(dú)有傾向。受過高等教育的正常大學(xué)生,在講述自己經(jīng)歷過的最糟糕的拒絕和背叛時,都會表達(dá)“我希望他死”或者“我差點(diǎn)想掐死他”的想法。

? ? ? 固定型思維模式者會更容易認(rèn)為欺凌行為代表著對他們的評判。“我認(rèn)為我就是一個無名小卒,誰都不喜歡我”。之后,他們會選擇報復(fù),這就是科倫拜恩中學(xué)槍擊案中的兩名槍手哈瑞斯和科萊博德采取的行動。他們要以其人之道還治其人之身。在漫長,恐怖的幾個小時里,他們決定著周圍人的生死。

? ? ? 成長型思維模式的人并不傾向于將欺凌行為看做對他們本人的評判,相反,他們會認(rèn)為那些施暴者精神有問題,需要通過欺壓別人來抬高自己的身份。 這些成長思維模式的人甚至?xí)肴ソ逃@些施暴者,他們會直接面對他們,和他們討論這個問題,讓他們認(rèn)識到這么做一點(diǎn)意思都沒有。雖然這種教育很少會成功,但相較于前者,無論如何都是具有建設(shè)性的第一步。

? ? ? ? 以某個學(xué)生的一己之力,通常無法阻止欺凌事件的發(fā)生,特別是當(dāng)施暴者具有一大堆支持者時,但學(xué)校可以通過改變思維方式進(jìn)行預(yù)防。學(xué)校方面可以通過打擊校園里喜歡評判他人的氛圍,創(chuàng)造合作和能夠促進(jìn)學(xué)生自我成長的氛圍,大大降低校園暴力事件的發(fā)生。老師也有能力指導(dǎo)學(xué)生不去評判和欺凌他人,并讓他們實(shí)現(xiàn)自我成長,更加富有同情心。校方完全可以定義并領(lǐng)導(dǎo)校園文化。

4、父母和老師:思維模式的傳播

? ? ? ? 沒有哪個父母會想:“我今天能做點(diǎn)什么來害我的孩子呢,破壞他的努力,讓它變得不愛學(xué)習(xí),阻礙他取得成就?”當(dāng)然,沒有哪個父母會這么想,但他們做的許多事最終都事與愿違。他們認(rèn)為有幫助的評價、訓(xùn)誡以及激勵孩子的技巧,經(jīng)常會傳遞錯誤的信息。這些信息告訴孩子們、或者學(xué)生們、或者青年運(yùn)動員們——如何看待自己。

? ? ? ? 這些信息可能是固定型思維模式的:你的能力永遠(yuǎn)不會變,而我正在對你的能力進(jìn)行評判。也可能是成長型思維模式的:你是一個不斷成長的人,我對你的成長很感興趣。

(1)成功的信息:父母的過分稱贊

? ? ? ? 聽一聽這些句子傳遞的信息:

? ? ? “你學(xué)的真快!你真聰明!”

? ? ? “看這張畫!瑪莎,你說他是不是下一個畢加索?”

? ? ? “你真聰明,你根本沒怎么學(xué)就考了一百分!”

? ? ? 如果你和大部分父母一樣,那么你聽到的就會是鼓勵的、幫孩子增強(qiáng)自信的信息。但是仔細(xì)聽一聽,看看你是否會聽到另一種信息?下面是一個小孩子從這些話里聽到的信息:

? ? ? “如果我學(xué)東西不那么快,我就不是一個聰明人了。”

? ? ? “我以后不應(yīng)該嘗試畫太難的東西,不然他們會覺得我不是畢加索了。”

? ? ? “我最好不要努力學(xué)習(xí),不然他們就會發(fā)現(xiàn)我其實(shí)沒那么聰明。”

? ? ? ? 你真聰明!你真有天賦!你真是天生的運(yùn)動員!……仔細(xì)想一想,這些評價難道不會讓固定型思維模式的孩子——那些心理脆弱的孩子——更執(zhí)著于這些稱贊嗎?喋喋不休地評價智力與天賦,難道不會讓孩子——所有的孩子——更執(zhí)著于展現(xiàn)自己的智慧與天賦嗎?

? ? ? ? 是的,孩子們都喜歡被贊揚(yáng),他們尤其喜歡別人贊揚(yáng)自己的智力與天賦。這種稱贊確實(shí)能給他們打氣,給他們帶來特別的喜悅感,但這種感覺只能維持很短的時間。一旦遇到棘手的問題,他們的自信心就會消失,積極性也會跌到谷底。如果成功意味著他們很聰明,那么失敗意味著他們很愚蠢。這就是父母在給自己的孩子養(yǎng)成固定型思維習(xí)慣。

? ? ? ? 那么,什么樣的做法可以替代我們對才能和智力的贊揚(yáng)呢?作者的學(xué)生戴維那番安撫的話給了我們一些啟示:

? ? ? “這周末我回到家,發(fā)現(xiàn)我十二歲的妹妹因?yàn)樵趯W(xué)校發(fā)生的一些事異常的開心。我問他到底為什么如此的興奮,他告訴我說:“我在社會學(xué)考試中得了102分!”這句話在那個周末至少重復(fù)了5遍。那時候,我決定實(shí)踐一下課上所學(xué)。我沒有表揚(yáng)他的智力和他獲得的成績,而是問了他一些問題,這些問題讓他回想起自己付出了多少的努力,而且在這一年中取得了多大的進(jìn)步。去年她的成績不斷下滑,所以我認(rèn)為我有必要在這個時候出面,指引她走向正確的方向。”

? ? ? 并不是說當(dāng)孩子取得了不起的成就時,我們需要克制對他們成功的贊賞,只是我們應(yīng)該避免某種特定方式的贊揚(yáng)——那種對他們的智力和才能做出評價的贊揚(yáng)方式,或者是讓他們覺得我們并非為了他們所付出的努力,而是為了他們的智力和才能感到驕傲的贊揚(yáng)方式。我們可以隨心所欲的夸獎孩子們以成長為目標(biāo)的努力過程——夸獎他們通過自身的實(shí)踐、學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈或者有效的學(xué)習(xí)策略而達(dá)到的成就。而且可以在和他們談到其成就時,更傾向于表達(dá)自己欣賞他們所付出的努力和所做的選擇。下面是一些例子:

? ? ? “這次的家庭作業(yè)又難,耗時又長,我很欣賞你能如此專注的完成它。”

? ? ? “你的進(jìn)步表明你確實(shí)為這次考試做了很多準(zhǔn)備。我看到你反復(fù)閱讀了資料,畫出了重點(diǎn),做了很多練習(xí)題,你的方法確實(shí)奏效了!”

? ? ? “這幅畫用了很多絢麗的色彩,跟我說說你都用了什么吧!”

? ? ? “你演奏這首鋼琴曲時讓我感覺非常愉悅。你是帶著什么樣的心情進(jìn)行演奏的?”

? ? ? “哎呀,我想這道題對你來說太簡單了,很抱歉浪費(fèi)了你的時間,讓我們來做一些能讓你真正能從中學(xué)習(xí)的題目吧。”

(2)失敗的信息:下次一定能贏

現(xiàn)在我們來說說當(dāng)孩子面臨失敗的時候,父母傳達(dá)給孩子的信息。先來看一個真實(shí)事例:

九歲的伊麗莎白第一次參加了體操運(yùn)動會。他身材修長,柔韌性好,充滿活力,非常適合練體操,他自己也非常熱愛體操。當(dāng)然,她對參加比賽有一些緊張,但是她水平很高,并且對自己的表現(xiàn)很自信。伊麗莎白第一個登場,盡管他表現(xiàn)得很不錯,但是,在其他選手出場了之后,比分出現(xiàn)了變化,伊麗莎白輸?shù)袅吮荣悺?/p>

如果你是伊麗莎白的父母,你會怎么做?

①告訴伊麗莎白,你認(rèn)為他是最棒的。

②告訴她是因?yàn)椴门械牟还屗數(shù)袅吮荣悺?/p>

③安慰她說體操其實(shí)沒那么重要。

④告訴她她有足夠的能力,下一次一定能贏。

⑤告訴她事實(shí),她本就不該贏。

在當(dāng)今社會中,對于如何增強(qiáng)孩子的自信心,存在著一種強(qiáng)有力的信息,這種信息的一個重要內(nèi)容就是:保護(hù)孩子免受失敗!但是這種做法或許能夠暫時防止孩子們失望,但是從長遠(yuǎn)來看,卻有著很大的危害。為什么這么說呢?

讓我們從思維模式的角度來分析其中傳達(dá)的信息:

第一種(你認(rèn)為她是最棒的):這種說法從根本上就不是真心的。她并不是最好的——你知道這一點(diǎn),她也知道這一點(diǎn),這對于她的恢復(fù)和進(jìn)步一點(diǎn)幫助也沒有。

第二種(她受到不公平待遇):這是責(zé)備他人的做法,當(dāng)事實(shí)的真相是,問題根本并不出自于裁判而是她的表現(xiàn),難道你希望她成為一個喜歡將自己的不足歸咎于他人的人嗎?

第三種(安慰她體操其實(shí)沒那么重要):這種說法會教給她,當(dāng)有什么事情做不好的時候,貶低這件事情本身就可以了,難道你真想告訴他這些嗎?

第四種(她有能力):這可能是所有選擇里最危險的一個。難道能力會自動帶領(lǐng)你走向成功嗎?如果是這樣,那為什么伊麗莎白這次沒能贏,下一次就能贏了呢?

第五種(告訴她本就不該贏):在這種情況下說這樣的話的確有些無情。當(dāng)然,你可以選擇不那么直白的方式表達(dá),伊麗莎白具有成長型思維模式的父親基本就表達(dá)了這樣一種意思:

“伊麗莎白,我知道你的感受。你對這次比賽寄與了如此大的期望,而且拿出了自己最好的表現(xiàn),但是依然沒能贏,你一定感到很失望。但是你要知道,你并沒有付出百分之百的努力,有很多女孩練習(xí)的時間都比你長,而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西,那么你就要全身心地為此而努力。”

其實(shí),伊麗莎白的父親不僅告訴了她真相,也同樣告訴了她從失敗中學(xué)習(xí)的方法,告訴她為了未來的成功需要付出全部努力。伊麗莎白感到失望時,父親很同情她,但他并沒有給他虛偽的努力,因?yàn)槟侵荒茏屗谖磥砀械礁邮?/p>

孩子們需要誠實(shí)而富有建設(shè)性的反饋。如果孩子們被“保護(hù)”起來,他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí)。他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。回避建設(shè)性的批評并不會幫助孩子們建立自信,反而會危害他們的未來。

(3)成為好老師

? ? ? 許多教育者認(rèn)為,可以通過降低標(biāo)準(zhǔn)讓學(xué)生們體驗(yàn)成功,增強(qiáng)他們的自信,提高他們的成就。這和過分稱贊孩子的智力是同一種理念。這種方法起不到什么作用,降低標(biāo)準(zhǔn)只會培養(yǎng)出受教育水平不夠的學(xué)生,他們只能做簡單的工作,還自視甚高。另一方面,如果我們在學(xué)校只是一味的提高標(biāo)準(zhǔn),但不給學(xué)生們提高這些標(biāo)準(zhǔn)的方法,一樣會帶來災(zāi)難。這種做法只會促使那些準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)動力不足的學(xué)生失敗并最終輟學(xué)。

? ? ? 有沒有什么方法能讓我們在設(shè)置高標(biāo)準(zhǔn)的同時讓學(xué)生們達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)呢?

? ? ? 這首先始于成長型思維模式——包括你自己和你的學(xué)生們。優(yōu)秀的教師相信人的智力和才能是可以發(fā)展的,他們本身對學(xué)習(xí)的過程十分感興趣,并且很喜歡在學(xué)生們的發(fā)現(xiàn)中彼此分享。他們可以通過教學(xué)學(xué)習(xí)別人的思維方式,學(xué)習(xí)自己的教學(xué)內(nèi)容,理解自己和自己的生活。而固定型思維模式的教師通常會把自己看成一個完成品,他們的角色就是傳授他們已有的知識。他們認(rèn)為才能是與生俱來的:“哦,這個孩子天生沒有才能,所以我不想浪費(fèi)我的時間。”其實(shí)有太多的老師用這句話掩蓋了自己能力的缺陷。

? ? ? 優(yōu)秀的教師也非常善于建立一種氛圍,培養(yǎng)學(xué)生們轉(zhuǎn)變成成長型思維模式的人。本杰明·布魯姆(Benjamin Bloom)在研究杰出人物的成功時,發(fā)現(xiàn)了一件有趣的事。這些杰出人士中的大多數(shù)都有一個非常和藹可親、富有包容力的啟蒙老師。并不是這些老師的標(biāo)準(zhǔn)很低,完全不是這樣的,而是他們創(chuàng)造了一個充滿信任,摒棄評判的學(xué)習(xí)氛圍。這種氛圍就是“讓我來教你”,而不是“讓我來評判你的能力”的氛圍。即使在建立高標(biāo)準(zhǔn)的前提下也不會影響這種氛圍,在一個非常嚴(yán)格,但是充滿愛的氛圍中,學(xué)生們不會抱怨學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重,他們會認(rèn)為自己現(xiàn)在做的事是有價值的,是值得付出的,是可以充實(shí)自己的頭腦并且能從中學(xué)到東西的。而具有固定型思維模式的老師會創(chuàng)造一種充滿評判色彩的氛圍。這些老師會根據(jù)學(xué)生一開始的表現(xiàn),判斷誰聰明,誰笨,然后就放棄那些“笨”的孩子。這些老師不相信提高,所以也不會去嘗試改變學(xué)生們的能力。如果老師只知道一味地評判學(xué)生,學(xué)生便會破罐破摔,阻撓老師幫助自己,堅(jiān)持破壞自己的人生。

? ? ? 光有這些還不夠,對于高級標(biāo)準(zhǔn),所有的優(yōu)秀老師都會教學(xué)生如何達(dá)到這種標(biāo)準(zhǔn)。首先他們會明確重要的一點(diǎn):世上無捷徑。只有真正的刻苦努力才會帶來改變。然后他們會分享一些方法教會他們熱愛學(xué)習(xí),讓他們最終學(xué)會獨(dú)立思考,并努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識。者不只是口頭上說“所有學(xué)生都能學(xué)習(xí)”,而是要真正渴望了解孩子們,點(diǎn)燃他們內(nèi)心的火種。

五、培養(yǎng)成長型思維模式

? ? ? 你不會在某個時刻被正式宣告自己獲得了成長型思維模式,而是通過一個過程,一步步接近成長型思維模式。這意味著改變并不是一場外科手術(shù)。即使你發(fā)生了改變,你以前的舊信念也不會像踝關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)那樣,被換成一個全新的。實(shí)際上,我們每個人都同時擁有成長型思維模式和固定型思維模式,有時我們處在一種思維模式中,有時我們又在另一種思維模式中。但是,隨著新信念變得越來越強(qiáng),你就會獲得新的思考和處理方式。

1、父母老師應(yīng)該注意的三點(diǎn)

? ? ? 有些父母和老師是成長型思維模式的人,但是他們不一定能將成長型思維傳授給他們的孩子或?qū)W生。因?yàn)楹⒆觽儾荒苤苯涌吹剿麄冾^腦中的思維模式,他們能看到的都是父母和老師的言行舉止。父母老師公開的言行對孩子思維模式的養(yǎng)成影響更大。不幸的是,很多父母老師的言行和他們腦中的思維模式并不一致,所以是什么樣的言行體現(xiàn)了相反的思維模式?

(1)稱贊孩子的天賦和智力

我們已經(jīng)在前面分析過了稱贊孩子需要注意的地方。值得一提的是,父母們的稱贊方式不一定與他們的思維模式一致,在我們的主流觀念中,通過稱贊孩子的聰明來給予孩子信心的觀念有時是根深蒂固的。

(2)面對孩子失敗和錯誤時做出的反應(yīng)。

如果在孩子遇到挫折時父母表現(xiàn)的焦慮,或者表現(xiàn)得非常注重孩子的個人能力,會更容易促使孩子形成固定型思維模式。父母可能會嘗試掩蓋孩子的失敗,這樣做的結(jié)果反而轉(zhuǎn)遞出一個信息,那就是失敗是一件嚴(yán)重的事,導(dǎo)致孩子們越來越害怕失敗。我們也已經(jīng)探討過這個問題。

(3)是否重視對知識的深入理解

? ? ? 對于教育者來說,成長型思維模式要求老師在教學(xué)過程中注重學(xué)生的理解,而不是簡單的讓學(xué)生死記硬背知識、規(guī)則和步驟。

? ? ? 當(dāng)老師注重進(jìn)一步的理解并幫助學(xué)生達(dá)到這一指標(biāo)的時候,學(xué)生們更容易認(rèn)為自己的個人能力是可以發(fā)展的。有研究發(fā)現(xiàn),如果數(shù)學(xué)老師對概念的理解進(jìn)行教學(xué),并給予學(xué)生反饋,讓他們?nèi)ミM(jìn)一步理解,并讓學(xué)生之后修改自己的作業(yè)(去體會和表明他們已經(jīng)進(jìn)一步了解了知識),這些老師教出的學(xué)生在數(shù)學(xué)方面會逐步走向成長型思維模式。這些學(xué)生認(rèn)為,他們的基礎(chǔ)數(shù)學(xué)能力是可以發(fā)展的。

? ? ? 另一方面,如果數(shù)學(xué)老師只教孩子死記硬背規(guī)則和解題過程,即使他們強(qiáng)調(diào)了努力和堅(jiān)持不懈的重要性,學(xué)生也無法感到自己能力的提高,也就無法形成成長型思維模式。而且,很多這類老師會在教室中談到成長型思維模式。但他們的教學(xué)方法——他們的實(shí)際行為——并不能將學(xué)生們培養(yǎng)成成長型思維模式的人。

? ? ? 可惜的是,在今天社會的大環(huán)境下,學(xué)生們逐漸將學(xué)習(xí)和死記硬背畫上了等號。許多研究人員和教育學(xué)者表示,越來越多的學(xué)生們分不清理解知識和死記硬背的區(qū)別。這除了不利于建立成長型思維模式,對我們的國家來說也同樣令人不安。對社會的貢獻(xiàn)來自好奇心和對事物的理解,如果孩子們不懂而且也不再重視深入學(xué)習(xí)的重要性,那么在未來又如何做出巨大的貢獻(xiàn)呢?

2、通往成長型思維模式的四個步驟

(1)接受

? ? ? 第一步就是去擁抱你的固定型思維模式。事實(shí)上,我們每個人或多或少都會有一部分固定型思維模式,每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物,這沒什么可羞愧的,或者可以說,正常的人類都是這樣的。但即使我們要接受自己的一部分固定型思維模式,也不代表我們要去接受它高頻率出現(xiàn)的事實(shí),以及接受它出現(xiàn)時帶給我們的危害。

(2)觀察

? ? ? 第二步就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個固定型思維模式的人格什么時候會出現(xiàn)?

? ? ? 可能是在你面對一個巨大挑戰(zhàn)的時候。固定型思維模式的人格可能會出現(xiàn)并小聲對你說;“也許你沒有那么大的能力,其他人會發(fā)現(xiàn)的。”

? ? ? 可能是在你為某事而奮斗但是進(jìn)入死胡同的時候,固定型思維模式的人格會來到你身前對你說:“放棄吧,這讓你感到沮喪和難為情,還是做一些簡單的事吧。”

? ? ? 當(dāng)你在某個你感到自豪的領(lǐng)域遇到一個比你優(yōu)秀很多的人的時候呢?固定型思維模式會對你說什么?是不是告訴你,你永遠(yuǎn)也不可能像他一樣優(yōu)秀?是不是讓你對那個人產(chǎn)生一絲恨意?

? ? ? 如果我們是教育者,在一場決定性的等級考試之后,我們會怎么做?我們是不是會去評價誰更聰明誰不聰明?

? ? ? 如果我們是企業(yè)的管理者,在一個重要的項(xiàng)目進(jìn)行中或者結(jié)束后會發(fā)生什么?我們是不是會去評價員工的個人才能?

? ? ? 如果我們是父母,我們是不是會去給孩子壓力,讓他們?nèi)プC明自己比別的孩子聰明,讓他們感到自己是因?yàn)榭荚嚪謹(jǐn)?shù)和鋼琴等級被別人評價的?

? ? ? 想一想,最近你以此激發(fā)了你固定型思維模式的是什么事?在固定型思維模式的人格出現(xiàn)的時候發(fā)生了什么?他對你耳語了什么?你有什么感覺?

(3)命名

? ? ? 現(xiàn)在,給你的固定型思維模式人格取一個名字。它可以是生活中的某個人,或者一本書,或者一部電影中的任務(wù),都可以。這種做法可以讓你意識到固定型思維模式人格的出現(xiàn)。作者在斯坦福大學(xué)的學(xué)生們生動的描述了自己的固定型思維模式人格和它的誘因:

? ? ? “來見見格特魯格,我狡猾、做作、喜歡自我吹捧的固定型思維模式人格。他暗中嵌入我的意識,加害于我。格特魯格的意思是:堅(jiān)硬的矛。這個名字反映了她的堅(jiān)持和不可動搖,以及他天然的力量。任何一點(diǎn)失敗和不完美都能引出格特魯格!在游泳比賽中慢了三秒?你沒可能進(jìn)入校隊(duì)。沒有班里另一個女孩自畫像畫得好?你根本沒有藝術(shù)天賦。不能像姐姐一樣使用高深的詞匯?你永遠(yuǎn)也不可能像她一樣聰明。格特魯格讓我相信失敗是決定性的。一個錯誤就能帶走我未來所有的可能。”

? ? ? “就像婚姻一樣,無論生老病死,貧窮還是富有,'甜心老爹'都會與我同在。當(dāng)我走出我的舒適區(qū),受到批評,或者經(jīng)歷失敗的時候,他都會出現(xiàn),讓我變得戒備心很強(qiáng),遷怒他人,或者停滯不前。'甜心老爹'以不離開舒適區(qū)來尋求平靜,但他頑固不變得指導(dǎo)方針總是試圖將我困在一潭死水的世界里,因此他的觀點(diǎn)和我的沖突越來越激烈。”

? ? ? “失敗,尤其是公開場合的失敗,是激發(fā)我固定型思維模式的主要誘因。在這個時候我的亨利埃塔就會出現(xiàn)。她是我挑剔的祖母,在固定型思維模式里,雖然我不愿意承認(rèn),但我總是會想到她。我的亨利埃塔在遇到問題時會立即責(zé)備他人,以此來保護(hù)自己的自尊心。她拒絕而不是擁抱失敗,這讓我擔(dān)心,如果有人看報我失敗,會認(rèn)定我是一個失敗者。”

(4)教育

? ? ? 你現(xiàn)在知道了觸發(fā)固定型思維模式的誘因,并痛苦的了解了自己的固定型思維模式人格以及它會給你造成什么影響,他還有了自己的名字。現(xiàn)在,你需要做的就是教育它。

? ? ? 當(dāng)你馬上要邁出自己的舒適區(qū)時,請做好準(zhǔn)備,在他出現(xiàn)并準(zhǔn)備阻止你的時候,要?dú)g迎他的到來。想一下他要說什么,但是告訴自己,為什么要邁出這一步,并要求他和你一起踏上旅程:“聽著,我知道這可能會導(dǎo)致失敗,但是我愿意試一試。你能不能對我有耐心一些?”

? ? ? 當(dāng)你遇到挫折,這是他再次出現(xiàn)的好時機(jī)。不要鎮(zhèn)壓他或禁止他做什么,就讓他做他想做的,讓他跳舞,唱歌,然后當(dāng)他稍微安靜下來的時候,告訴他你是怎樣計(jì)劃從挫折中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行的:“是的,是的,我現(xiàn)在暫時還不太擅長做這件事,但是我認(rèn)為我清楚自己下一步要做什么。讓我來試一下。”

? ? ? 要記住,你的固定型思維模式人格本來是為了保護(hù)你、讓你感到安全而存在的。但是他卻沒有什么方法去做到這一點(diǎn)。所以,用成長型思維模式的新方法教育他,他就可以幫助和支持你:讓你接受挑戰(zhàn),不放棄,在挫折之后卷土重來,并幫助和支持他人成長。你要理解固定型思維模式人格的觀點(diǎn),但也要慢慢的去教他用不同的方式去想問題,帶他一起踏上你通往成長型思維模式的旅程。



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