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從五竅，五體，五志，五味，五色來表現，現在開始講五志
心：喜則傷心，注意心情，樂極生悲，不要去那種過于激動的場合。
從五志來看：情緒會傷肝，怒則傷肝脾氣暴躁，控制不了天氣，一定要控制自己的情緒
脾：思則傷脾。現在來自個方面非壓力很大，情緒緊張，思慮過度，導致脾胃不和，消化不良，面黃肌瘦。
肺：悲憂傷肺，中國四大名著《紅樓夢》中林黛玉，悲也悲，喜也悲，悲傷過度，不停咳嗽，時間久了開始咳血，形成肺結核而死。
腎:恐則傷腎. 驚嚇刺激腎功能, 膀胱內氣功能不好
五味:
肝功能不好的人少吃酸的, 美味不可多用.
心臟功能不全的人少吃苦的, 苦味入心, 苦的在血管里不易流動.
脾功能不強的人少吃甜食, 甜味入脾, 影響消化.
肺臟功能不強的人少吃辛辣的食物, 辛辣入肺.
腎功能不強的人少吃咸的, 咸味入腎, 咸味過重傷腎, 美味不可多用
從五色來看:
肝功能不強的人, 臉色發青.
心功能不強的人臉色發紅（高血壓的人臉色發紅）
脾胃不和的人臉色發黃, 無光澤.
肺臟功能不強的人, 臉色發白（結核的病人過午發燒, 臉色發紅）
腎功能不強的人, 臉色發黑, 因為腎過濾毒素的. 如腎臟不好, 毒素慮不出去, 反射到臉上, 所以臉色黑.
肺，大腸為金．
肝，膽為木．
腎，膀胱為水．
心，小腸為火．?
脾，胃，胰為土．
五行相克相生．
治療疾病不可單一入手．其方法（包括調養），每種疾病至少二十五種，應擇優，排好順序．分階段治療．
人體的發病因素
１．情緒 人是有思維，有感情的，人的情緒變化會對健康有明顯的影響．
２．氣候 氣候是影響人體健康的又一因素．
３．飲食 （１）偏食 （２）傷食 （３）停食
４．濫用藥物．
５．環境污染 主要指水質，空氣，噪音
五臟的生理(腎)
腎 中醫認為腎的功能是藏精, 生髓, 生骨, 為生育發育之源, 又主納氣, 主水, 開竅于耳及二陰, 其華在于發.
１．血液循環的過濾器．
２．腎主生殖．
３．腎主水（泌尿）．
４．腎主骨生髓，通于腦＂其華在發＂．
５．腎納氣 人體呼吸雖然是肺所生，但吸入之氣必須納于腎．
６．絡膀光．
７．腎開竅于耳及二陰
五臟的生理(肝）?
肝 中醫認為肝主要生理功能是主疏泄，主藏血，主筋，開竅于目，其華在爪．
１．主免疫，肝有解毒功能．
２．肝藏血，肝是血液的儲存器，向心臟供血．
３．主謀慮，考慮判斷事情的能力與肝膽有關．
４．主筋，其華在于爪．久走傷筋，筋傷肝衰．
５．開竅于目 由于肝膽經絡走向眼睛，肝膽有病變會影響眼部．
６．消化 膽汁是由肝臟分泌進入膽囊和十支腸，幫助腸道消化吸收營養．病變出現上逆苦水，消化不良，胃脹，腹脹．
７．絡膽? 出現膽結實，膽囊炎等．
五臟的生理(脾）
脾? 中醫所指的脾，主要指消化吸收功能而言，脾主暈化通血，主肌肉及四肢，開竅于口，其華在于唇．
１．脾與胃有經絡關系，胃是容納與腐熟食物．脾是吸收輸送營養到心，肝，腎，胃，肺，大腦和四肢．
２．脾生血 主運化，它將營養輸送到血液中．
３．脾通血 脾臟有統攝血液在血管中流動的能力．
４．脾主肌肉 脾健康肌肉發達有力．
５．脾主四肢 功能好，四肢有力．
６．脾向全身控制提供水液．脾臟輸布功能紊亂全身浮腫．
７．絡胃 胃寒則脾濕．
五臟的生理(肺）?
肺 肺是宰相，開竅于鼻，配合心控制全身，也參與意識活動，憂悲易傷肺．
１．主呼吸．
２．通調水道．水道不通會出現浮腫．
３．主皮毛? 皮毛感受到氣溫，疼痛首先反射到肺．
４．絡于大腸．
五臟的生理(心）?
心 中醫認為心主血脈，為人體血液動力所在，并認為心主神志，開竅于舌，其華在面．
１．心是推動血脈運行的臟器，屬火，是泵．它的功能出現問題，整個五臟六腑都出現問題．
２．主思維 每個臟器與神經都有關系．古人把神賦予心，由陰氣，陽氣相互作用而成，精神體現人的意志．把魂賦予肝，魂是隨著精神而活動叫靈魂．如：痰迷心竅－－－癲癇（西醫）．
３．心主汗，汗為心之液．過多的流汗會導致心臟衰竭．自汗，盜汗，手足潮濕也說明心臟有病變．
４．心開竅于舌 心有病變在舌反映出來．舌為心之苗．心血不足舌質淡白，心火旺（上）則舌質紅，甚至舌體糜爛．心血淤滯舌質紫暗或現瘀點，瘀班．
５．絡小腸? 心有火使小腸受熱，受熱的水分進入膀胱．出現尿痛，尿澀，尿熱甚至尿血．
六腑的生理（膽）
膽附于肝． 內藏＂膽汁＂，膽汁注入大腸，促進食物消化．膽氣與人的精神情志有關．驚悸，失眠，多夢，等精神情志癥狀，也從膽方面治療．
膽病：嘔吐苦水，膽液外溢身，面目發黃等癥狀．
剩下的六腑的生理（胃，小腸，大腸，膀胱，三焦）?
１．胃 胃主主受納，腐熟水谷． 中醫稱胃：山谷之海．胃謂后天之本，人以胃氣為本．胃氣不衰病愉快．
２．小腸 小腸分清濁． 清為精養．濁為糟粕． 吸收精養，經脾輸送身體個部分利用，剩余水．下輸膀胱．小腸病變，影響消化，小便異常．
３．大腸 大腸接受小腸下注物．大腸虛：腸鳴，大便瀉等．大腸實：大便秘等．
４．膀胱 膀胱是人體水的代謝器官之一．津液通過下焦陽氣，而為尿排除體外．
５三焦 三焦總司人體汽化，水谷精微生化精養，水液代謝．上焦司呼吸主血脈，謂氣．中焦熟水谷，吸精養通肺化生營血．下焦分清濁．
五臟的病變反映?
１．腎：腰酸腿痛，腿沉，小便不順，下肢浮腫，頭暈，耳鳴，性冷淡，高血壓，不育癥，結石，炎癥，關節痛，呵喘不止．
２．肝 ：口干苦，耳鳴，聾，偏頭痛，手腳抽筋肝區痛沉，易怒，多疑，惡心，嘔吐，易感冒，經期不正常，行走不穩等．
３．脾：口臭酸，食欲退，愛睡，頭身沉重，皮膚瘙癢，胃反酸，隱痛，口，鼻，牙出血，便血，大失血等．
４．肺 呵喘，咽干，多痰，浮腫，口鼻皮膚干燥，呼吸無力，大便干稀不定．
５．心：胸悶氣短，心率不齊，胸心痛，失眠多夢，多汗，眩暈，口舌青紫，心悸，口舌生瘡．
五臟病變臉部的反映?
１．腎：顴骨到耳之間，到下巴為腎反射區．
２．肝：鼻梁中段和兩側為肝膽反射區．
３．脾：鼻子尖是脾，兩側是胃．
４．肺：前額和兩眉中間是肺．
５．心：額頭，兩眼間是心，心血官反映區．
６．小腸：鼻翅到眼外角是小腸．
７．大腸：鼻翅兩側大腸．
８．腦：兩眉間．
９．生殖系統：上下嘴唇．
１０．心 壓力：印堂上．
突發變化有病變，顏色發白，黑斑，紅，膿包，紅絲等．
人體的坐、臥、站、走、看、思六種本能
不能勞累過度，否則 會影響健康。?
久坐傷肉：長坐不動，血液停滯，會使臀部以及下肢肌肉纖維萎 縮，引起肌肉伸縮無力。同時長坐還影響消化器官正常功能，形成消 化不良，胃滿漲氣，食欲不振，導致胃疾。? ?
久臥傷氣：長期臥床不起，嗜睡不動易使新陳代謝功能低下，精 神萎靡不振，無精打采，疲倦不堪，全身無力。? ?
久站傷骨：長站會影響下肢靜脈血流上行回流不暢，極易引起下 肢靜脈曲張和足部麻木，還可出現足背面浮腫。由于長站，關節僵直， 關節不活，腰背酸痛，重者還會引起關節炎的發作。?
久走傷筋：飯后散步，對身體有益。但徒步長走，會造成下肢關 節韌帶過度疲勞，引起韌帶拉傷等癥狀，尤其是老年人更易產生此類 情況。? ?
久看傷血：看書看物時間過長，會使眼肌和視網膜疲勞。眼肌麻 痹，視物不清，模糊重影，中醫稱曰“目矚肝”、“肝藏血”，故謂 之肝血不足，長看傷血也。? ?
久思傷神：長思會頭暈痛，影響睡眠，造成神經衰弱等癥。
