當(dāng)我真正開始愛自己

前言:《當(dāng)我真正開始愛自己》作于卓別林70歲生日當(dāng)天,這位時(shí)年古稀的藝術(shù)家,歷經(jīng)滄桑之后,心靈無比寧?kù)o平和。他說,這是來自神的寂靜之聲。

這首詩(shī)所表達(dá)出作者生活和人生態(tài)度,愛護(hù)身體、活出自我、笑對(duì)人生、追求精神和心靈的愉悅……

當(dāng)我真正開始愛自己

作者:卓別林

當(dāng)我真正開始愛自己,

我才認(rèn)識(shí)到,所有的痛苦和情感的折磨,

都只是提醒我:活著,不要違背自己的本心。

今天我明白了,這叫做“真實(shí)”。

當(dāng)我真正開始愛自己,

我才懂得,把自己的愿望強(qiáng)加于人,

是多么的無禮,就算我知道,時(shí)機(jī)并不成熟,

那人也還沒有做好準(zhǔn)備,

就算那個(gè)人就是我自己。

今天我明白了,這叫做“尊重”。

當(dāng)我開始真正愛自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何發(fā)生在我身邊的事情,

都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。

如今,我稱之為“成熟”。

當(dāng)我開始真正愛自己,

我才明白,我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間,

正確的地方,發(fā)生的一切都恰如其分。

由此我得以平靜。

今天我明白了,這叫做“自信”。

當(dāng)我真正開始愛自己,

我不再犧牲自己的自由時(shí)間,

不再去勾畫什么宏偉的明天。

今天我只做有趣和快樂的事,

做自己熱愛,讓心歡喜的事,

用我的方式、我的韻律。

今天我明白了,這叫做“單純”。

當(dāng)我開始真正愛自己,

我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。

不論是飲食和人物,還是事情和環(huán)境,

我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。

從前我把這叫做“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,這是“自愛”。

當(dāng)我開始真正愛自己,

我不再總想著要永遠(yuǎn)正確,不犯錯(cuò)誤。

我今天明白了,這叫做“謙遜”。

當(dāng)我開始真正愛自己,

我不再繼續(xù)沉溺于過去,

也不再為明天而憂慮,

現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下,

今天,我活在此時(shí)此地,

如此日復(fù)一日。這就叫“完美”。

當(dāng)我開始真正愛自己,

我明白,我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài),

但當(dāng)我喚起了心靈的力量,

理智就變成了一個(gè)重要的伙伴,

這種組合我稱之為,“心的智慧”。

我們無須再害怕自己和他人的分歧,

矛盾和問題,因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起,

形成新的世界,今天我明白,這就是“生命”。

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