#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修04班31、08班02-陳莉梅-浙江永康#
201708023(66/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已摘3朵(完成?,未完成?)
啟程回家?
打掃?
擁抱孩子?
今日3朵玫瑰
線上畢業典禮
辦理地基手續
回娘家
【幸福實修99天目標】
在99天每一天肯定自己、擁抱孩子一次
擁抱自己鉆石的每一面
與父母做更多連接
【幸福金句】#幸福實修#:D66:
優秀和自卑并不矛盾,并不是你變得越優秀越好,就不會自卑了。換句話說,優秀并不是治愈自卑最有效的辦法,再優秀再厲害的人也會自卑。徹底化解自卑,只有一個做法——自己相信自己是值得愛。
【夢境】
【覺察日記】
覺察:成長的很大一部分,是接受。接受分道揚鑣,接受世事無常,接受孤獨挫折,接受突如其來的無力感,然后發自內心地去改變。天黑開盞燈,落雨帶把傘,難過歸難過,但也不作死。