1.碎片化信息，身心無法承受之重。

每天早上，打開手機，信息撲面而來。一個接一個主動或者被動加入的微信群也不甘寂寞，我改成了消息免打擾，但是也會常常看到有人@我。

上班下班的路上，我刷手機，看今天 知乎上都有什么新信息，看微信公眾號上又有誰推陳出新。看簡書上我喜歡的專題。

甚至為了不浪費我在洗手間的時間，我都會選擇聽新聞。

我每天過得感覺不看手機，不刷新聞就會被這個世界甩在后面。

我真的學到東西了嗎？

學到了！

但是我很快又忘了。

2.我怕我浪費時間在沒有用的信息上，所以我糾結著我該看哪條新聞。時間就在我的糾結中過去了。

我關注了很多微信公眾號，后來又取消關注了很多，可是我每天依然還有很多微信公眾號根本都沒有點開過，或者等

我去點開它們時，也只是匆匆的翻 過。然后記住幾個干貨知識，然后還不等著用到這個知識，我就把它們拋到腦后了。

之后我發現，我看了快有半年的書《蘇菲的世界》（對，你沒有看錯，就是半年都沒有看完的紙質書）隨著我一會兒去客廳一會兒去臥室，依然還有一半沒有看完。我沒法安心的去讀紙質書。更啃不下大部頭的書，甚至蘇菲的世界這本書我也是看了想棄，棄了又不甘心，我多多少少還是有點強迫癥的，總想著看完這個再看下一個。

長此以往，我將不是我。

3.碎片化學習，少即是多。--極簡主義生活方式，不是讓你只減少不必要的物品，還要減少不必要的心靈支出。

年初的時侯，關注了很多有關極簡主義生活方式的題目：減少身邊的物品，然后減少不必要的關注，這樣才會有更多的空間與時間。

建筑大師路德維希·密斯·凡德羅提出的：“Less is more。”少即是多！這里說的“少”重點不是在“沒有”身上，而是在“精”在“簡”身上。

不夸張的說，現在已經進入了信息爆炸的時代。網絡橫掃千軍，無孔不入，每個人都不在有秘密。

在這樣的時代，我堅信很多人想要追求進步的心理是迫切的。

但是別忘了，欲速則不達。

我想關注了這么多知識，新聞，也該讓自己的大腦瘦瘦身了。沒事總往健身房里跑，跑出了八塊腹肌，沒想過自己的大腦也該瘦瘦身了吧？

4.學過的東西全忘了，不如只學一樣知識，卻讓它成為構建自己知識體系的一部分。

知識要為我所用，就得把它納入到我們自己的知識體系中。

就得去實踐，不去實踐，掌握的知識依然是淺薄的層面。

如何 實踐自己學過的知識？

這就要求我們要有輸出的方式。你可以寫日記，寫公眾號，哪怕和朋友聊天，聊到你學的東西，說一些你自己的感悟，也是對你知道的一點知識做出了反饋，也不辜負了你和這一點知識的一場遇見。

還有一種方法是從目的反回來追尋結果。你想成為出口成章的文人，你就多看歷史多讀哲學方面的書，你想成為一個優秀的講師，你就需要多看演講與口才方面的知識。憑著自己的熱愛去學習，想記不住都難。

知識也有千面，我們不能讓云霧蓋了本心，忘了自己最初的模樣。

相信我們都會找到自己的天線，接收到自己想要的知識。然后在浩瀚宇宙中，發出自己的信號，哪怕微弱的，無人問津的信號。

5.最后總結：

1.不要被過快更新的知識迷惑。不要跟著知識跑，要讓知識填補自己的核心。

2.大道至簡，去粗取精。

3.貪多嚼不爛，一天哪怕只學習一種知識，把它學透，為我所用。