從計(jì)劃開(kāi)始

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昨天,是2019年開(kāi)班的第一天,無(wú)名的郁悶,不知為什么,就是干什么都沒(méi)有力量。

就在昨天晚上,朋友圈同事發(fā)表了新年第一畫。畫的可愛(ài)的小動(dòng)物。很簡(jiǎn)單,但很溫馨。

我嘗試著,跟著她畫,模仿著畫,很投入,自然畫的也很美觀,

一口氣我畫了五副。

畫完后,我笑了,開(kāi)心。

我決定:

2019年,畫起來(lái):

分出一部分時(shí)間靜心,放慢。從簡(jiǎn)筆畫開(kāi)始。

我畫,女兒也在旁邊隨著畫起來(lái),也很投入,還暗自和我較勁,不能比媽媽畫的差。

我找回了快樂(lè),生活的樂(lè)趣。

2019年,練起來(lái):每天鍛煉半小時(shí),每周15公里。

量定的很低,怕太大了,會(huì)放棄,就從一點(diǎn)點(diǎn)積累開(kāi)始。制定計(jì)劃的同時(shí),我便已經(jīng)快樂(lè)了起來(lái)。

2019年,讀起來(lái):每月讀至少一本書(shū)。量很低,有就是好的。

2019年,寫起來(lái):每周一篇文章。

2019年,教起來(lái):教授女兒英語(yǔ),一周三節(jié)課,每節(jié)25分鐘,也是自己口語(yǔ)的開(kāi)始。

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