放過自己，就是成為自己。
被別人否定了自己的人生也許孤獨，但被自己否定了自己的人生，注定坎坷。
越來越老，也就想得越來越多，想得越來越多呢，也就變得更加成熟一點，懂事一點，也就告訴自己，愛自己，認可自己，整理自己，是一件很應該做，很有必要做的事。
曾經也迷失過，迷茫期遇上了迷失，生活一片混亂，遮天蔽日的，仿佛到達了地獄邊緣，一只腳已經伸進去了，要命的是，那感覺，我終生都會被其所影響。
我們一生是在不斷地試錯里成長的，也是在不斷的嘗試里變得老練，我常說人生是一場馬拉松，既然不是短跑，那速度就不是最重要的，所以，同理，不管遇上了怎樣的天翻地覆，世界多么的漆黑恐怖，都只是一段時間的混亂和顛倒。
漆黑總會過去，冬天也會過去，我們只要還在，我們就都還有翻盤的機會。
過去的經歷告訴了我，人要向前看，失去的都將以另一種方式回來，正能量不是口頭說說而已，而是你相信它，并且它適合你，它是從你的骨血里長出來的。
成為你自己，意思是說，你找到了屬于自己的一套生活方式和理念，你用這樣的思維和思考去生活是自信的，快樂的，是充實的，是積極的，你可以以正確的方式對待一切事物，取舍中，斷舍離中，你的基本思想是正確的。
好多人做不到這樣，好多人不認可自己，也不相信自己的價值。所以他們很容易就迷失，然而一輩子都在那迷失森林里游蕩，猶如孤魂野鬼。
你自己是個什么樣子呢？自信，積極，豐富，這些都說明了某些特征，并不能概括成為你自己的意義和本質。
我想成為你自己，大概是首先做到，自信，積極，豐富，然后一直帶著這些態度心態去感受無常的生活帶來的一切體驗，在體驗里去感知自己的能量場和力量。這種體驗有時是要自己主動去尋找的，去探求，思考和堅持的。
在帶著這些正確的心態態度去體驗生活同時，不斷總結，反思，和感受，真正屬于自己，適合自己，自己能適應的生活方式，并不斷地在這種生活方式里豐富自己，自我不斷地學習，成長，成長是一輩子的事，到死之前，我們都是需要發育的孩子。
在成長中我們會聽到各種聲音，不理解的，排斥的，諷刺的，甚至攻擊性的，惡意的，勢力的，每個在團體里待過的，都會或多或少聽到過這些聲音，這些聲音的厲害之處就是他真的能摧毀一個人，而摧毀一個人的真正原因是，這個人并沒有那么認可自己，和相信自己，他并沒有去尋找到獨屬于他自己的那股力量，從心底里生長出來的那股力量，所以他才會輕易地被擊倒。
一生說短也短，說不短也不短。成為你自己，就像是在漆黑里點著了一根燭，他也弱，他也搖搖晃晃的，但那光，總能讓你站得起來，看得清一些景。他也像冬天的一只小火爐，暖著手就是在暖著心。
很多時候我們不能從外在去尋找力量，我們只能自己給自己力量，這力量從哪里來呢？從你自己的心里來，從你的心里走出來。
