2017年2月,我開始畫畫了。
沒想到這一畫就是幾個月。這于我絕對是個突破,一個非同一般的大大的突破!第一,我從沒想過自己能畫筆,自認為手笨,沒有繪畫天賦。我畫畫的水平還停留在小時候1、2、3畫個小鴨子/丁老頭的階段。第二,我能堅持下來實屬不易。我是多么想培養個自己的業余愛好啊。但各種原因未果。之所以這次堅持下來,是我內心有一個想要讓生活更豐富的目標,是我雖人到中年還依然保留的一顆好奇心,是一個我想試試看的想法,是一個拿起畫筆去嘗試的舉動。當然,我還清楚的知道,我需要一個老師,陪著我、引領我。
我報名參加了一個一系列網課。跟著小視頻,一點點臨摹。
我開始了用小漫畫記錄生活、分享感悟的日子。就此,我的生活變得多彩~
我的畫也得到了越來越多朋友的鼓勵。
我想,很多朋友可能也和我一樣,曾經被一些問題困擾,希望自己改變卻未果。我們來看看是什么障住了自己。
影響改變的五大障礙
1 尋求改變別人的想法。
2 進行診斷和相應的藥物治療,尋找靈丹妙藥。
3 繼續做以前就從來不管用的事情,認為如果你堅持足夠長的時間就會見效。
4 將自己與別人做比較。
5 為那些你壓根沒有的問題而擔憂。
以上的這五條在我這里都出現過。而最終幫助我的,是邁出嘗試的第一步。在嘗試的過程中,能做的多好,不是關鍵。是否允許自己失誤,允許自己有瑕疵,尤為重要。
如何另改變發生
改變是一個過程,而非終點。
改版沒有終點線。
小步向前,鼓勵自己。
孰能生巧。
無論是我們還是孩子,都是一樣。同時,無論多么好的想法,多么美的目標,都要落實在行動上。還有一點,改變發生的時候,那就是內心當中對那個目標有特別特別強烈的渴望。
所以,當我們總是改變未果的時候,問問自己:我的想法怎么分步驟實施?我切合實際的目標在哪里?我對那個目標真的渴望嗎?如果這些都OK,我的建議是,找一個自己信任的老師,讓他引領你。最好加入一個小組,讓大家陪伴你。這樣,你前進的路,會走的穩、走的踏實、走的長久。
比如我:我希望自己能在養育孩子的過程中,輕松、方法得當,系統完整的學習了一系列課程。我又開始講課,教的目的也是為了更好的學;我希望生活豐富多彩,我加入了每日一畫學習群。每天跟著老師的視頻臨摹。相信有一天,我可以做到獨立完成;我又希望提高自己寫作的效率,加入了一個自由書寫的訓練營,每天記錄,每天練習。
那么,你呢?
假如你也想和我一起畫小畫,這個課程不錯,老師的分享很細致、很具體。
假如你想改善和孩子、和家人的關系,歡迎你聯系我,我在石家莊,長期開設《正面管教》和《非暴力溝通》兩門課程。
一切改變,必須落實到行動。邁出一小步,堅持!幾年以后你會知道,那是歷史性的跨越!