一、今日約練收獲：
約練角色是咨詢師。
傾聽即療愈，中立、不預(yù)設(shè)的態(tài)度陪著來訪者一起去探討，擴(kuò)大來訪者老師的知覺。來訪者老師通過梳理，狀態(tài)得到了緩解，對目前的狀態(tài)也有了進(jìn)一步的看到。
今天的約練讓我看到對于外化的運(yùn)用還需要多練習(xí)，晚上正好敘事課程學(xué)習(xí)“問題外話”，本次約練再次讓我看到一切經(jīng)歷都是有意義的。
聽他人的故事，長自己的閱歷，豐厚了自己的生命故事，對他人多了理解和敬重，也是修煉敬畏心的一種好方法。
約練平臺就是我們的加油站。感謝來訪者帶來的生命故事。約練的過程是讓我們自己活得更明白的過程。
二、運(yùn)動(dòng)打卡第二天:
