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昨天就看到各種報道開始說氣溫即將下降，今天就已經感覺到了苗頭,仿佛又要一夜入冬，早上起來,外面陰沉沉的，似乎像要下雨的樣子，并夾雜著一絲涼意。
? ? ? 拖了幾天沒去取的育嬰師證，想想別再去拖了,其實現在的我開始越來越不喜自己性格中墨跡的部分,可能女人都愛追求心靈層面的東西,這些年渾渾噩噩中,考心理咨詢師，接觸沙盤，讀心理所在職研究生，參加各種學習，發現都是女性居多，接觸的東西越多，其實煩惱也不見得就變少.之前就和老師探討過，為何知道了很多事情發生的緣由，卻越發多了一份痛苦,更是糾結和自責。老師說，那其實是知道的還不夠多……似乎也是如此！
? ? ? 知道緣由并不是等于可以去改變現狀或是救贖和改造他人,而是應該接納和從自己做起，改變自己的心態和方式就可以了，但往往這個變化的過程是伴隨著很多的陣痛和掙扎。知道自己討厭墨跡,而那又是自己一貫的風格，那就先試著去接受，在平和的情緒中作出努力去改變，雖然知道沒有那么容易一下子或者短期內就能改變，但踏出去那一步，已經彌足珍貴！
? ? ? 晚上又是掙扎了一下，把也拖了幾天沒有解決的繳費問題給解決了。雖說都不是什么大事，但其實對于內心,都減少了一份糾結，如果不做，每天勢必都會在自己的潛意識里冒出來折磨一下自己，何必如此。因為接下來三天的培訓，雖然很不喜歡睡酒店的床，還是決定在晚上睡覺前趕到酒店入住，以免影響明天開始的培訓，畢竟自己還是個遲到王,而且所經路程的堵無法預估。
? ? ? 出門滿心以為是落雨和濕漉漉的地面，結果卻只是涼涼的大風，頓時心情也變得不錯，臨行前正好讀到天氣對于情緒的影響，其實都是因為天氣導致生活方式的變化進而影響了人的心情，確實是這個理，沒有下雨，路程順暢，自然心情就不會太差，換做是下雨，泥濘的道路，自然心情也就不會好。今天是10.10,世界精神衛生日，路上特意搜來白天打掃房間時廣播里聽到的從精神分裂世界里走出來的許美靜的《都是夜歸人》.感覺一切都是那么巧合，今天聽這首歌剛剛好，哈哈^_^
? ? 應該給自己點贊，勿以事小而不為，一點點的進步也值得肯定和鼓勵！加油，相信會越來越好！
晚安~
