一，高效學習的定義
1，避免無效學習
2，找到合適的學習方法
二，許岑在課堂中講了兩種學習方法，自然主義和結構主義
1，自然主義（模仿）
側重模仿，遇到什么學什么，積少成多，以量取勝。自然主義注重文本的本身。何為文本，就是一門技能或知識的表面的樣子。
這種學習方法比較適范疇：語言、樂器、書法
2，結構主義（創造）
側重對結構和交互關系的認識，提倡通過表面的現象去順找底層關系。
透過表面的現象從而得出知識的底層邏輯，也就是說要學習的是一套舉一反三的系統。
這種方法適用范疇：經濟學、醫學、藝術。
為什么說這種學習方法適用于醫學呢，因為病人的病從來都是千奇百怪的，如果單單運用書本上的知識來判斷就可能導致誤判甚至更嚴重的后果。
三，高效練習
把目標拆碎，針對細節進行反復練習，不要一開始就照顧全局。比如演奏一首曲子，如果一直都強調從頭到尾學習，遇到不會的地方就直接糊弄過去，這樣的學習就是低效的。
四，關于碎片化學習
1，在一段時間內，圍繞這一個課題，去進行搜索。就像是一棵樹一樣，首先你要有樹根、樹干和樹枝，碎片化學習要的是枝繁葉茂，而不是隨地的撿葉子，那樣只會讓自己變得無比混亂。
2，收藏是一種假的碎片化學習現象，很多人往往收藏完之后就會放在那，直到最后也不會打開來看一眼。
