【茉莉原創】今日給自己的功課是寫自己的50條優點。
曾經在一次課程上，老師讓寫自己三個優點，我想到兩個，第三個怎么也想不出來了，憋了半天就是憋不出來，現在想想是多么不認可自己啊，所以決定今天好好寫寫自己的優點。
最開始寫的多是一些外在的，比如皮膚白、身材還不錯、有氣質、唱歌好聽，然后寫著寫著就寫不下去了，因為當我想到一個優點時，心里有個聲音就是，這能算優點嗎？你做的足夠好了嗎？是NO.1了嗎，于是寫不下去了。
我表達出自己的這種恐懼和不認可，得到了支持，睿欣跟我說“寫未來的現實也是可以的”，舒靜說“你試試正反一起寫：我是干凈的的，也是邋遢的，這兩者都是我。然后就擁有干凈這個優點啦”，于是繼續寫，心里也暗暗對自己說“用心去感受自己吧，不需要去評判自己，正面負面都是所謂的評判，都是你，敞開擁抱自己吧”，于是又開始寫起來，腦子里這回不是干癟生硬擠出來的詞匯，而是活生生的例子：
這么看來，優點還蠻多的是嗎，用舒靜說的自我介紹的方法來結束這篇吧，老喜歡了：
大家好，我叫李茉，來自北京
今天讓你們認識我是你們三生有幸
我身上有成千上萬個優點
今天就告訴你們三個：
我堅持，我不要臉，我堅持不要臉！
