? ? 一位老太太看到井旁一個小女孩正在發呆，就問她：“你在想什么？”
“我在想，我很快就要長大了。”
“長大了好呀，人人都要長大。”
“因為我長大以后就要出嫁。”
“男大當婚，女大當嫁，組建一個家庭不是很好嗎？”
“可是，我出嫁以后會生孩子。”
“生孩子不是更好嗎？孩子會帶給你很多快樂的。”
“可是，這眼井這么低，孩子出來玩耍，萬一掉下去可怎么辦呢？”
? ? 憂慮人皆有之！讀書人為考試憂慮；年輕人為前途而憂慮；父母為孩子而憂慮；老人為來日不多而憂慮；窮人為錢不夠用而憂慮；富人為保持財產而憂慮；病人為身體而憂慮；試問天下人，誰無憂慮呢？有的人為家庭瑣事憂慮，有的人為學業工作憂慮，有……人無近慮，必有遠憂。果然如此。
? 1、天父預備我們的需要
? ? 所以我告訴你們：不要為生命憂慮吃什么，喝什么，為身體憂慮穿什么。生命不勝于飲食嗎？身體不勝于衣裳嗎？你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉里，你們的天父尚且養活它。你們不比飛鳥貴重得多嗎?（太6:25-26）
? ? “所以，不要憂慮說：‘吃什么？喝什么？穿什么？’這都是外邦人所求的。你們所需用的這一切東西，你們的天父是知道的。（太6:31-32）
? ? 天父連飛鳥都養活，更何況按著祂的形像和樣式被造的最寶貴的人呢？
? ? 準父母在新生兒來臨前，都會做好充分的準備，備好寶寶來世后所需用的一切。沒有一個父母空手迎接寶寶的到來！準父母知道寶寶需用什么，以及什么時候需用。因此，母腹中的胎兒沒必要擔憂他的接下來，因父母早有預備！同樣我們基督徒作為神的兒女也大可不必擔憂我們接下來的剛需與后需，天父早有預備，正如圣經所說：“太 6:8 你們不可效法他們，因為你們沒有祈求以先，你們所需用的，你們的父早已知道了！”
? ? 我們的父知道我們的需要，也預備我們的需要。這使我想起了圣經中153條魚的事跡，那是發生在主耶穌為要履行天父所賜的大使命離開門徒后：曾經那位用五餅二魚喂飽五千人能解決溫飽問題的恩主離開了他們，他們的生活就陷入了危機，失去了保障。門徒們的燃眉之急就是填飽肚子養家糊口。于是西門彼得不得不重操舊業對他們說:“我打魚去”，其他的門徒也隨聲附和：“我們也和你同去”。他們就出去，上了船，那一夜并沒有打著什么（約21：3）。忽然間主耶穌出現了，面對門徒們“整夜勞力卻沒有打著什么”的場景，主耶穌并沒有幸災樂禍地說：“這就是你們遠離我愛世界的下場”！也沒有責備他們說：“你們怎么如此體貼肉體呢”！也沒有指責他們說：“你們怎么這么小信”！主耶穌反倒暖暖地極其關心地問道：“小子，你們有吃的沒有？”主耶穌為什么問這話呢？因他們現在正沒吃的。難道主耶穌不知道他們沒吃的所以才如此問嗎？不是的，主耶穌乃是讓他們把目光轉向祂自己，乃是讓他們專注在祂自己身上。
? ? “小子，你們有吃的沒有？”這是何等大的安慰，這發生在小子們正沒有食物的時候。而且是主耶穌主動問小子們。隨即主耶穌讓他們把網撒在船的右邊，這次一網打了153條魚，網險些裂開。隨后他們跟耶穌一起共進了早餐。
? ? 天父的孩子們，你還有什么可憂慮的呢？祂主動關心你的需要，預備你的需要。
? ? “婦人焉能忘記她吃奶的嬰孩，不憐恤她所生的兒子？即或有忘記的，我卻不忘記你。”（賽49:15）
為什么基督徒不必憂慮呢？
? 2、憂慮無益反倒有損
? ? 你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢（或作“使身量多加一肘呢”）？（太6:27）
? ? 這是主耶穌禁止我們憂慮的第二個原因。
? ? 我們的憂慮并不能改變導致我們憂慮的事物。你為經濟憂慮，你的經濟不會因此得到改善。你為你的工作憂慮，你的工作不會因此發生轉機。你為身體憂慮，身體不會因此更加康健，反倒更加糟糕。
? ? 人們常說:“愁一愁白了頭，笑一笑十年少”。
? ? 圣經說：“喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯干。”（箴17:22）
? ? 曾有兩個人去照X光，醫師把他們的名字給弄錯了，把有肺病的X光片給了健康者，把沒有肺病的X光片給了患病者，結果患病者得了痊愈，而健康者因為那X光片而憂慮至病倒，可見憂慮對人的危害！
? ? 尤其是女人，你最在乎的就是你的美貌，而憂慮會摧毀它。沒有什么比得上憂慮對一個女人的殺傷力，煩惱丑化人的表情，使我們咬牙切齒、皺紋密布，面露不豫之色。煩惱染白了頭發，有時甚至使其脫落，它破壞生理平衡，形成皰疹等皮膚癥狀。
? ? 憂慮不但傷害身體，也影響我們的心靈。
? ? 柏拉圖說：“醫師所犯的最大錯誤，就是他們只管頭痛醫頭，腳痛醫腳，從不打算醫治病人的心理，其實人是身心合一的，怎么能分開呢？”醫學發展了2000多年才總算認清了這個事實。現在開始發展一種新醫學來關顧人的心靈，即心理治療。
? ? 憂慮不但會影響我們的身和心，憂慮也會影響我們的靈性，使我們消沉，阻礙我們與神的交通，不肯禱告，不愿讀經，不想聚會，從而對神不放心，懷疑神的能力。
? ? 總之憂慮無益反倒大大有損。
? ? 所以不要憂慮。
? ? 為何不要憂慮呢？
? 3、憂慮大多是多余的
? ? 最可笑的是：你的憂慮很多都是沒必要的，都是不會發生的。
? ? 勞力的農夫憂慮年紀老邁，身體衰殘，失去勞動能力，可比勞動能力最先失去的卻是勞動的機會（地土被占用和征收）。
? ? 據說我們人們憂慮的事情有40%永遠不會發生；30%的憂慮涉及過去作出的決定，是無法改變；12%的憂慮集中于自卑感；10%的憂慮與健康有關，而越擔憂問題就越嚴重；只有8%的憂慮可以列入“合理”范圍。
? ? 不要憂慮，說句消極且實在的話，你不知道你憂慮的明天會不會到來。
? ? 有兩句古老的猶太格言:第一句凡是籃子里還有一塊面包，卻擔心我明天吃什么的人，就是一個小信的人。另外一句，不要為明天的事情憂慮，因為你不知道今天將會有什么結果，也許你明天已不再存在，難道你將為一個不屬于你的世界而憂慮嗎?
? ? 當你被憂慮困擾時，看看那天上的飛鳥，想想那地上的百合花，天父尚且養活它們，更何況流淌著祂血液的兒女們呢？祂豈能不顧惜呢？
