Ⅰ 墮落，從可憐自己開始
因為很多原因，陷入了抑郁狀態(tài)。等醫(yī)院確診為抑郁癥后，大大地松了一口氣，因為，我有了墮落的理由。
是的，似乎是得到了某種許可，我肆意在悲傷中沉溺，用影視劇和食物來逃避。晝夜顛倒，以睡眠躲過白晝，在黑夜獨自崩潰。
愈放縱，愈悲觀。大概，一切的墮落都是從可憐自己開始的。
我們允許了自己的軟弱，允許了自己在困難之下的逃避，允許了自己被心里的魔鬼所奴役。
漸漸在離群索居中迷失，忘記了曾經(jīng)美好的過往，忘記了初心，甚至，忘記了自己是誰。
Ⅱ 路是要自己走的
故事當然有后續(xù)，大概是我運氣好，沒有變成一個200斤的宅女，沒有變成一個毫無價值的廢物。
知道我情況不好后，很多人送來了關(guān)心和鼓勵，很多很多人。那些眼神、擁抱和話語一次次叩擊著我緊閉的心門。他們是我改變的最初動力，讓我感到我和世界的聯(lián)系。
慢慢地，在陪伴和鼓勵下嘗試著走出來。當然，情況反反復復。還是會失眠，還是會渾身酸疼頭暈腦脹，還是會覺得“和我有什么關(guān)系”，還是會進入“尸僵”狀態(tài)（躺一天什么也不做）……
后來這些都被克服了，因為，邁出第一步后就自然的想要繼續(xù)努力下去，看看自己能做到什么程度，覺得不應該辜負那些關(guān)心與愛。
路是自己的，除了自己沒人可以對自己負責。我們只能咬著牙向前，以血肉之軀，接住痛苦，也接住歡樂。
Ⅲ 后來終于走了出來
換了一個視角，換了一種思維方式，世界就變得不一樣了。說到底，我們都只是活在自己的世界里的人，自己賦予萬事萬物的意義決定了自己的存在方式，決定了自己的人生。
天剛擦黑的時候，拖起在電腦前坐了一天的、疲憊的身體，打開瑜伽墊，打開keep，做了一組體能恢復的訓練。
很久不運動了，十幾分鐘的低強度運動量便做得有些吃力，且出了一身汗。
酣暢淋漓。是的，我找回了那種久違的酣暢淋漓的快感，我知道，我是活著的、充滿能量的生命體。有明天，有未來，有一個前進的方向。
曾經(jīng)，我是一個會跳舞、有著流暢身體線條的女孩兒；曾經(jīng)，我是個主持各種晚會、班會毫不怯場的主持人；曾經(jīng)，我是個不斷地嘗試探索未知、嘗試觸碰永恒的開拓者……
坐在墊子上，看著鏡子里有些變形的自己不禁有些出神：什么時候開始倦怠的呢？什么時候開始可憐自己的呢？什么時候開始放棄的呢？
回想那些灰暗的日子，除了痛苦和虛無，一片空白。似乎上天收走了所有的天賦和笑容，再不允許你前進一步，連已取得的成就也一并收走，因為你已經(jīng)沒有擁有它們的底氣。
Ⅳ? 我想我會繼續(xù)攀爬……
我知道一生太長，遇到的困難還有很多。有時候命運似乎是個不講理的暴君，不由分說地將你打入低谷，每嘗試邁出一步都是刀割般的痛苦。
但是，親愛的，請你千萬不要放棄。
可以悲傷，可以難過，可以痛苦，但不可以放棄。放棄是墮落的開始。
我們的一生，就像西西弗斯那樣，不斷地將石頭推向山頂，又無可奈何地看著它滾下山坡。
我們無法逃離社會，無法逃避面前的困難，正如那塊石頭無法逃離地吸引力一樣。
所以，親愛的，請勇敢面對，請千萬珍重。因為克服了各種困難，我們才能成為那個獨一無二的、強大的自己。
向著未來，我們都將繼續(xù)攀爬……
