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? ? ? ? 第一次去上瑜伽課有幾個動作印象深刻，因為它不僅鍛煉了我的身體，也帶給我不少感觸。
? ? ? ? 比如“樹式”，教練說：雙腳與肩同寬，手臂上舉，雙手合十。來，試下這個動作。你的手臂是不是在臉的前面，眼神向上就能看到自己雙手？嗯，不錯。腰挺了，臀提了，腹收了，整個人挺拔了許多。
? ? ? ? 教練接著說：雙手合十向后，手臂輕貼雙耳。來，再試一下。是不是有些費力？但腰更挺，臀更提，腹更收了！同時胸部和大臂的肌肉也得到了拉伸。僅僅是手臂向后5厘米，你為自己有個修長的體型多努力了一點點，你收獲了到位的肌肉拉伸，和更充分的鍛煉！
? ? ? ? 能夠去健身，去瑜伽，說明自己已經努力在改變身體狀況。但就是這多努力的一點點，堅持下去，一年后收獲的身體狀態卻會有明顯的差別：多努力一點點的自己身材一定會更棒些！
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? ? ? ? 早前在網上看到一篇文章，說一個工作多年的老員工看到比她資歷淺的新人不斷升職，自己職位卻一成不變，很不平衡。于是去找經理理論，還沒開口經理就問：你負責接待的來訪客人現在什么情況？她回答：因為對方有些業務需要處理，遲幾天到。然后就沒了下文。
? ? ? ? 剛好另一位同事找經理匯報工作。同事說她負責的客人一行幾人，幾男幾女，分別多大年齡，飲食起居有何偏好和忌諱，乘坐幾時航班幾時到機場，安排了哪位司機接機……因為公司內定的酒店在裝修，自己沒有指定酒店的權利，所以請經理定奪客人下榻的酒店。同時遞上一份同等級標準酒店名單，且后綴各酒店優點和缺點以便經理參考。不平衡的老員工一聲不響退回了自己的座位。
? ? ? ? 老員工之所以不平衡，因為她感覺自己很努力。而她和優秀員工的差距就在“再努力一點點”：為了后續工作更加順利，多了解一點信息，僅此而已，而結果卻大不相同。
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? ? ? ? 最近在讀《每天進步一點點》，一位單親媽媽吳章鴻寫給異國求學兒子的信。和《傅雷家書》異曲同工，《傅雷家書》里有父愛磅礴大氣，此書盡顯母愛溫柔細膩。
? ? ? ? 不談書中內容，單看題目——每天進步一點點，這是吳媽媽對兒子的要求，也是這每天一點點的努力進步成就了被譽為“來自中國鋼琴天才”的吳純。
? ? ? ? 中國學琴的孩子很多，真正突出的、優異的，永遠是比別人每天多付出一點時間練琴的孩子！每天練琴半小時和練琴一小時的孩子，收獲不同；練琴一小時和兩小時結果不同；練琴兩小時和八小時成就不同。
? ? ? ? 比平時多努力一點點，或許只是一個動作的到位，或許是多用一點點心思，再或者多用一點點時間，持之以恒，一段時間后一定會收獲一個閃耀的自己！
