人生最難最難的三大問是什么？

——早上吃什么？中午吃什么？晚餐吃什么？

上升天秤的大汀，每到餐點腦袋就頭大，不知道吃什么。是因為選擇太少？no no no ! 反倒是因為選擇太多，無從下手。其實，人的一生，充其量也只能吃7萬多餐飯，吃一頓少一頓，就像時間一樣。看起來很多，卻轉眼就過去了。

所以呀，如何將有限的生命浪費在最美好的事物上，吃美食也是時間管理。今天，大汀就用美食的角度和大家說說時間管理這個不是哲學的哲學。

01-開胃菜

開胃菜——作為第一道菜，其美味直接決定了我們對后續菜品的期待。就像學習時間管理一樣，一些小習慣、小技巧能夠迅速打開我們通往時間管理的大門。

900格子——最讓人回味無窮的開胃菜

如果每個月算一個格子，人生其實只有900個格子。用A4紙畫一個30X30的表格，每過一個月就劃掉一個格子。

這個聽起來“沒什么了不起”的理論，真正實踐起來卻作用很大。當格子一格格被劃去，我們就會不由自主的反思：過去的格子都用在哪了？未來要怎么好好利用自己的格子？我要到哪個格子才能夠實現我的夢想。

900格子就像端上來毫不起眼的開胃小菜，吃起來卻讓我們回味無窮無法忘懷。

ps.圖片中的900格子在某寶有賣，可以隨身攜帶。我也買了一個放在我的錢包里。有空拿出來看看~

早起——最日常卻必不可少的開胃菜

“一日之際在于晨”的道理大家都知道，然而真正要實踐往往都是“臣妾做不到啊”。我也一樣，自從上了大學之后，能多遲起就多遲起，每天叫醒我的不是夢想，而是“不得不起”的n個理由。

但是，自從接觸時間管理以來，了解到幾乎所有厲害的人都有早起的習慣后，就下定決心要做個“晨型人”。

至今為止，每天晚上7:00起，12:30之前睡已經堅持了兩周，并逐漸形成了生物鐘。（作為一個資深夜貓子，以前都是晚上2:00左右睡，早上9:00起）并計劃12月開始，將早起時間提早到6:30。

兩個星期的堅持，讓我感受到早起的好處，每天平白無故多了兩個多小時。讓我有時間用晨間日記的方式，反思昨天發生的事以及今天的計劃。還讓我每天能夠堅持兩個番茄鐘，用來閱讀、寫作。除此之外，每天有時間認真吃早飯、走路去上班，這些都開啟了我一整天的好心情。

如果你總是覺得時間不夠用，不如從早起這個小習慣開始。我可以做到，你肯定也行。

早起就像飯前可口的湯，雖然日常不起眼，卻能讓我們更好的享受接下來的美味，必不可少。

記錄時間——最不像小菜的開胃菜

如果你想加強對時間的掌控感，不被時間追著跑，就要弄明白你的時間都去哪兒了？因此，記錄時間花銷是個很重要也必要的方法。

很多人會有一種錯覺，覺得自己很努力，表現還行，當你開始記錄和統計自己的時間花銷之后，才會真正認識到一天中真正花在有意義事情的時間少得可憐，一不小心就會浪費很多時間。

如果你有閱讀一些時間管理的書籍，就會發現每本書都會告訴你不同的記錄時間的格式。大汀反倒建議大家不要被條條框框鎖住，按事件記錄時間。比如：7:00-7:10洗漱；7:10—7:30晨間日記；7:30—8:40看《XX》書......這樣的形式。

不過，記錄時間要講究實事求是，如果發呆、盲目瀏覽網頁占用了你10分鐘以上的時間，也記得單獨記下來，以便日后分析。工具的選擇，也不用局限，最開始，手機備忘錄也是個好方式。

記錄時間是為了更好的分析，定期分析自己的時間究竟去哪兒了，要怎么優化自己的時間安排，才是記錄時間真正的意義。時間不會說謊，它見證著你的成長。

因為時間記錄，要貫穿我們生活的一整天。所以，它是一個最不像小菜的開胃菜。但是，養成習慣后，一切將會順其自然。

02-找到你最愛的菜系

你喜歡：甜豆花還是咸豆花？清淡江浙菜還是麻辣小火鍋？......

相信每個人都能用幾個關鍵詞把自己的口味描述出來。但是，職場生活中，什么“口味”最合你心意你知道嗎？也就是你的職業價值觀究竟是什么？

我們先來回憶一下，工作時候什么事情或者瞬間會讓你感到特別開心？是受上司表揚的時候、還是發獎金的時候......?

我們都知道“重要又緊急、重要不緊急、不重要但緊急以及不重要又不緊急”的四象限法則。（不知道的問度娘）

但是，怎么判斷重要性大部分人都不知道。很多人都是從外而內的判斷事件重要性，卻忽略了由內而外的去思考：我內心喜歡、適合什么工作？未來的職業方向是什么？

找到自己的職業價值觀非常重要，它決定了面對多個事情時，我們如何決定他們的優先級。比如你的職業觀是“管理”，那么在面對解決技術難題還是主持新項目的管理工作選擇時，你就可以很輕易的將后者排在前面。

【參考圖書信息】

《小強升職記》

《為什么精英都是清單控》

（回復書名，獲得書籍思維導圖）

喜馬拉雅《時間管理10堂課》

大汀七日談

偷窺另一個世界