1.學(xué)會(huì)控制自己的情緒,提高自己的情商。不管是生活中還是工作中,我們常常會(huì)遇到一些不開(kāi)心的事情和一些不想打交道的人,這時(shí)怎么辦?不妨“腹黑”一些,不管心里有多么的不高興,面子上一定要積極響應(yīng),這就是控制自己的情緒,將自己的不滿(mǎn)和抵觸,都迅速的轉(zhuǎn)化為另一種積極的能量。
2.心胸大度,不糾結(jié)。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都是“凡夫俗子”,都有著自己的小算盤(pán),所以在說(shuō)話(huà)做事時(shí)不可能都照顧到你的利益和情緒。說(shuō)過(guò)的話(huà),做過(guò)的事,都是不可能挽回的歷史,所以不要和別人斤斤計(jì)較,更不要和別人糾結(jié)起來(lái)沒(méi)完。
3.多用積極的語(yǔ)言開(kāi)導(dǎo)自己。平時(shí)可以備上一個(gè)小本和一支筆,看到積極幽默的語(yǔ)言不妨抄下來(lái),在遇到不平事的時(shí)候,拿出來(lái)看看,相信您心頭的陰霾會(huì)一下子煙消云散的。
4.多從“另一個(gè)角度”看問(wèn)題。大家都知道在繪畫(huà)的時(shí)候,所選取的角度不同,得到的畫(huà)像是不一樣的。而我們?cè)谏钪刑幚韱?wèn)題時(shí)也是一樣的道理。培養(yǎng)自己豁達(dá)的性格,就要多從好的一面考慮問(wèn)題。面對(duì)糟糕的事情不要總是想著“完了,完了”。多從另一個(gè)角度看問(wèn)題,因?yàn)榉彩露际怯袃擅嫘缘模袎牡囊环矫婢陀泻玫囊幻妗6嘞牒玫囊幻妗?/p>
5.練書(shū)法,磨性子。毛躁的性格可以通過(guò)練習(xí)和克制得到改變。而書(shū)法無(wú)疑是修身養(yǎng)性的最好的方法之一。漢字的一撇一那,都大有講究,多習(xí)練書(shū)法,性子最容易被磨平,心胸自然豁達(dá)。
6.多和心胸豁達(dá),語(yǔ)言幽默的同事或者朋友來(lái)往交流。人對(duì)人的影響是非常明顯的。你想成為什么樣的人就和什么樣的人多來(lái)往,時(shí)間長(zhǎng)了,你自然會(huì)“近朱者赤”了。