人生苦難重重，也是一連串的難題，面對它，你是哭哭啼啼，還是勇敢奮起，你是束手無策，還是積極的想方設法解決問題，很多人都習慣性的選擇逃避問題，有的人，遇到問題，選擇拖延時間，等待問題自行消失，有的人，遇到問題，則視而不見，或忘記他們，有的人，與麻醉和毒品為伴，，將問題排除在意識之外，換得片刻的解脫。
解決人生首要的問題就是“自律”。局部的自律，只會解決局部的問題，完整的自律，才能解決完整的自律。
所有的問題解決它們，就會又產生新的痛苦和問題，不斷經歷沮喪、惱怒、恐懼、焦慮、痛苦和絕望的打擊，通常，心理之痛和肉體之痛一樣劇烈，甚至更加難以忍受，由于人生的矛盾和沖突帶來的痛苦才稱為問題，各種問題接足重而來，我們才覺得人生苦難重重，悲喜參半。
人生是一個面對問題并解決問題的過程，問題能啟發智慧，激發勇氣，問解是成功與失敗的分水嶺。"惟有痛苦才會帶來教益”。所以我們要面對痛苦，挑戰痛苦。
