20160425

成長:培養(yǎng)一段更美好的婚姻

讓婚姻和生活變得更加充實的唯一方法是審視你對事物的看法。即你的婚姻。

婚姻的目的是什么?

婚姻是一個工具,被設計出來是為了完善我們和成長我們。

那么成長在婚姻中具體意味著什么?

另一種表述,是在情緒上變得更加成熟。成長不是指自然地年齡變老,所謂的成熟關乎情緒,心智,靈性,和兩性。

成長涉及平衡,平衡兩股根本的生活力量:分離的沖力和團結的沖力。分離驅策我們各自獨立,規(guī)劃自己的人生路線圖,和創(chuàng)造自己的命運。團結驅策我們成為團隊的一員,和他人建立聯(lián)系,和體驗只有人際關系能夠提供的東西。

當這兩種生活力量表現(xiàn)出平衡,以健康的方式,有意義的人際關系就會被創(chuàng)造出來,處于這段關系中的雙方將會變成更好的自己。

為了能在一起而放棄你的個體獨立正如為了保持你的個體獨立而放棄一段關系一樣在長遠看來都是一種挫敗。

1、婚姻中的成長是能在你伴侶不在身邊時保持一種穩(wěn)固的自我意識,否則你目前并不處在一段真正的戀愛關系中。

成長意味著情感聯(lián)系,也意味著在你獨處時仍能安然自若。

2、婚姻中的成長不包括一丁點情感或感動的缺少。

成長意味著你能即客觀又主觀地評估你的情緒和你伴侶的情緒。換言之,你能對你伴侶的情緒感同身受而不擔心卷入她的情緒中。你擁有你的情緒,但它們無法擁有你,因為它們無法控制或定義你的自我意識感。

3、當人們大叫“我必須做自己!”“我需要空間!”“我就是我這個樣子!”,他們并沒有成長。

事實上,恰恰相反。當你害怕你會失去一段感情,你會做一切事去避免讓你的伴侶陷入情緒的洪流中。這與劃分界限不同,是成長的重要一方面。不同之處在于界限的劃分,然而成長是在維持一段關系的過程中實現(xiàn)的(如親密無間和受制約)。在一段重要感情的中央堅持自我的過程能夠創(chuàng)造成長。

4、婚姻中的成長是堅實的但也是包容的。

當你抱有堅實的核心信念和價值觀,你可以做出調(diào)整和改變而無需失去自我。你可以接受他人的影響,你可以適應新環(huán)境當境況容許。雖然意識到這點是非常重要的,但這種自我意識感的收放自如需要緩慢的長期培養(yǎng),需要深入內(nèi)心的反思,而非只是迎合其他人的期望。

5、你的個人發(fā)展不是自私。

你可以選擇去以你的伴侶的最佳利益為前進方向,甚至是以你的利益為代價。這常常是一段忠誠的關系的代價。你的伴侶是一個獨立的個體——就像你那樣。你可以到達一個階段,在那時他們想要自己得到什么之重要性,就如同你想要自己得到什么一樣重要。

當你取得更高層次的成長,你對婚姻中的沖突的看法會發(fā)生巨大的轉變。“我想要自己得到什么與我想要你得到什么之間的對抗”轉變成“我想要自己得到什么與我想要你得到你想要自己得到的東西之間的對抗”。

當你覺得你需要去說服你的伴侶放棄她想要的東西以讓你得到你想要的東西,輸?shù)娜耸悄恪?/p>

不論你怎么剖析它——婚姻提供了無窮的機遇讓你去成長。就看你的選擇。

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