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武志紅的心理學課之愛與恨
讓恨流動 1、關于愛情，核心道理是一致的，必須真實。如果有愛，就真實去愛；如果有恨，就真實去恨。實際上，真愛也只能發生在兩個真實的人的互動之間。...
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吳伯凡認知方法論之知行合一
20180520 知行合一1，建立神經元間的高帶寬專線 只發生過一次，等于沒有發生 所謂的認知是神經元之間建立的一個固定連接。 比如我們在網上閑...
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明天更年輕
180513 從現在開始，每周運動六天。抱歉，就是這樣，沒得商量，沒有討價還價，沒有借口，每周六天，認認真真地運動，直至生命盡頭。 如果你現在剛...
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心流
在書中看到一張圖，一輩子的時間分配比例表，雖然數據是針對美國人的，但這個比例放在中國也相差不大。 表面一天是24小時，清醒的時間只有16個小時。...
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程序員健康指南
180410 1、日常待辦事項清單 健康的站立，每日站立例會上，要問自己三個問題。 昨天我做了什么去改善我的健康狀況？今天我要做點什么來改善我的...
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OKR工作法
揭秘谷歌和領英的高效工作法1 OKR工具，幫助你聚焦核心目標，落實推進，減少不理性的分心 一、什么是OKR工作法 Objectives and ...
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少有人走的路
少有人走的路1 通往心智成熟的路——學會真正的自律與愛。 表現，樂觀而靠譜，工作效率高；控制住自己，拒絕不良嗜好、垃圾食品與拖延癥；情緒穩定，不...
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深度工作
深度工作 作者：卡爾 紐波特，暢銷書：《如何在大學里脫穎而出》《如何成為尖子生》《如何考進世界頂尖名校》《優秀到不能被忽視》 -引子，互聯網是為...
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生活的哲學
20180224 https://m.dushu.io/Fragment/t7wxn79xwos4pheo?r=sws7x5fnif4a74n5...