# 注：每日反思遷移至我的了[新浪微博](http://weibo.com/p/1005051675685142/wenzhang)
## 早起
昨天起床晚了1個小時，鬧鐘響了后繼續睡了會，當時給自己的理由竟然是前一晚聽的講座內容：適當的放縱會讓你在很多地方保持克制，就放縱一會兒吧。導致當天沒有時間進行坐享和英語閱讀，放縱需要權衡，盡量不要在特別重要的地方放縱吧
## 專欄學習
從此再無機會確實是我以前經常抱有的想法，比如在不做就沒有機會了，別人比你先做你就沒機會了，這個牛市過了后，以后再不會有這么好的機會了，不知道如何長期保持增長…曾經也因為這樣的想法，隨大流的去創業，想要抓住那個唯一的“機會”，最終結果可想而知，不但沒有成功，反而付出了慘重的代價，唯一值得慶幸的是我現在意識到了過往問題，重新更新大腦中的概念，從頭再來。
## 寫作
最近寫作的要求是每天寫、但問題來了，都不知道寫什么，除了平時多積累外，還需要在每次寫之前，比如頭一天把第二天要寫的東西列一個大綱。
## 坐享day4
15分鐘，掃描身體2次，有幾次走神，最后幾分鐘時有點堅持不住，只好調整了一下姿勢之后繼續——坐直，手掌朝上改為手掌朝下，以后坐享時先坐直再開始
