2023-12-12

今天奇跡30第一天聽課,很期待,就感覺自己能量有變化,雖然不是特別高,但很輕松。今天呦呦睡得早,我翻看以前寫的清單,很多都實現了。對我觸動最大的就是我給老公撒嬌表白的那段,沒想到自己能寫出那么柔軟的句子。

我在哪?我要去哪?

? 我在55班最想逃離、面對、翻轉的主題或問題有哪些??

1、最想反轉負債

2、最想處理好夫妻關系

3、

4、

5、

6、

7、

8、

9、

??

? 此刻透過這一切,55班我最想提升、成長、實現的有哪些呢??

1、最想提升自己在呦呦早教的執行力,把自己想的寫下來,做起來

2、最想實現月入10萬

3、最想打開自己在早教方面的思路

4、最想讓夫妻關系融洽,有愛意

5、我想實現我的身材更芊細優美,凹凸有致,皮膚白嫩有彈力。

6、我想讓自己更有責任感,更信任自己。在早教這塊不害怕,敢于面對問題,相信自己有解決問題的能力。敢于大步向前走。

7、想去靈美靈商,遇見自己的天賦才華,發現更美的自己。

8、

9、

??

?? 我允許自己透過一切來看到自己真正想要成為的樣子??

今天聽了奇跡30的課感覺自己對清理負債這塊更有感覺了。真的是說到了心坎里,又知道了對于這件事自己應該怎么想,就這晚課自己就很受益。是我想要的方式。輕而易舉的富有,輕而易舉的豐盛自在。我喜歡這種感覺。

激蕩、覺知身體的力量

?今天清晨起來原地起跳50下,其中有10下是重重的腳后跟著地,去感受身體的細胞被彼此激蕩起來的感覺。

?分享一下,當身體活力被激發,自己內心的感覺??及身體有沒有對你說什么呀?

1、原地跳的時候不自覺的就跳起舞來,跳舞的時候感覺自己的舞姿很優美,身體很輕,還感覺自己的素質很纖長,感覺自己還可以跳出很多動作來,我的身體告訴我他很享受,整個過程心態都很放松。

2.我的身體告訴我,以后要經常跳喲。

3.感受身體的活力,由內而外的陽剛力量,身體是那么舒展。

4.我的身體告訴我,你的幅度還可以更大,你的身體很靈活。

………

?? 我值得時刻通透自在??

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