這一年你賦予了什么意義，在你整個人生位于什么階段，你用何種方式以何種節奏讓意義和階段實現？
2019年的二分之一就這樣過去了?，記得年初定年度目標計劃時，我給自己今年的主題詞是“深入鏈接 走出去”回想每個月貌似都有走出去，深入鏈接優秀的人，這個月又是非常豐富又充實的一個月
工作：
羋膳新品酸梅湯膏上線，三伏貼上線
膏方銷售、服務工作穩步進行
安馨3021減脂營養師2.0服務升級啟動
完成6月利潤目標，也是一個團隊長了，負起責任，做你們后背！
想做的體驗：
近幾年漢服挺流行，月初就有個計劃體驗下自己穿著漢服是什么樣子和感覺，小紅書搜了一些漢服體驗館，確定好地點時間就過去了，漢服是其次，主要是穿著漢服要有的舉止言行和傳統文化方面，實在是不懂太多，四肢僵硬，柔不了哇，哈哈
輸入：
書單：《業力管理》，放棄者、扎營者、攀登者，這三個狀態在我的生命過程中都有過，但以后我只想做一個攀登者，即便某個階段在扎營，都要有一顆還能繼續攀登者的狀態和行動，一直往前走，拓寬自己的邊界
影單：《一個母親的復仇》印度片
一個溫暖有愛同時又反應印度社會現實的事，在法律給不到女兒權益保護時，不被女兒所接受的后媽卻冒著被法律制裁的后果懲處了傷害女兒的三個兇手，最后母女關系融合，還有一個看點在于最后的警察鼓勵媽媽開槍打死兇手，也許也有對政府無作為的一種失望存在，總體感覺很好看，推薦！
《地久天長》挺大愛的一部片子，面對著喪子之痛，沒有過埋怨抱怨，兩個人默默忍受這一切，無論對于使兒子離開的“好朋友”一家人，還是對于養子，始終用愛來對待，最終遭受內心折磨的卻是被原諒的那個人。
當寫不出感悟時，我就會對自己說：書讀的還是少，哈哈
周一例會：思維的重要性在如今的社會實踐中，不管生活還是工作，大多人已經都體會到，雪梨老大每周一例會，帶給我更多的就是思維火花的碰撞與升級，還起到復盤的作用，當自己沒有復盤時，老大定期給一個按鈕啟動起來，收獲都是非常大！
團隊內訓：團隊優秀小伙伴毫無保留的分享自己實戰經驗，這在傳統行業以及很多合作商那里，是很少會有的，珍惜每次例會，學習-輸出-執行
精英內訓會：我們的雞血女王，總是傳授我們成功心法的雪梨老大主辦的一場接地氣特別實用又燃炸的內訓會，還有三位優秀百萬董事阿洲、小南、多多，以及優秀官方小伙伴們的實戰經驗賦能！
內訓學習：從夢想與承諾讓我們知道“為什么做”的重要性，堅定具體化夢想目標，接下來“怎么做”有具體的行動圈方法流程與銷售三大法寶做支撐，當個人銷售如魚得水后，面臨著組建團隊，那么“團隊 復制與管理”就顯得尤為重要，一整套完整又有體系的線下培訓，全程有笑點無尿點，參加的線下培訓有幾次，但每次都能get到不同點運用起來，都跟當下階段自己的重點方向有關，所以多參加線下學習機會，次次學習次次新！
內訓第二天我們的優秀官方小伙伴分享
全網60萬粉絲，微博新銳博主，上外高材生，北京幾家知名互聯網公司都有offer的呆呆；財大碩士千惠；國企辭職全職安馨月收入翻十倍的菜菜；用40斤肥肉換20萬的主播；掌心向上五年到月入兩萬?的寶媽麗麗，她們毫無保留分享經驗，讓在場小伙伴看到更多可能性，該怎么做好這份事業更加清晰可見；學習結束有考核才是真正學到，團隊標配，每個人上去選一個模塊要講出來，有時覺得資料產品知識等都能很熟練說給客戶，以為自己就沒問題，但真正站上臺去講出來時，才發現沒那么容易，思維邏輯語言可能都會混亂，感謝洲董給我們捋順框架，每個人講完都會點評，更多的是鼓勵，那么我們心里更清楚，回去要多練！
輸出：
①小紅書輸出分享健康知識，幫助解答問題
②微信平均每天都要幫助至少一個人解答健康咨詢問題，相互信任基礎上，可以讓對方身體狀態越來越好是我的初心
③福利輸出：點贊紅包，送姨媽巾福利等
自我突破：
①汕頭內訓會分享“3021減脂原理以及減肥市場”第一次正式上臺，雖然舞臺不大，但從準備課件到演練再到講給大家聽，我突破了自己，這里特別要感謝我的小南老板，一路的扶持和鼓勵以及認可，真的會多很多內心力量去做一些自己沒做過的事，才會親眼看到原來我可以做到，不要有遺憾的“我本可以”要有“我可以”的信心！
②廈門精英內訓會百人場，我們雪梨老大主辦的，這次小南老板再一次給我爭取了上臺分享的機會
作為講師團一員，從剛開始接受任務寫課件到演練再到上臺，全程都有緊張，甚至做夢都會夢到講砸了，我小南老板夢到我上臺都驚醒了，哈哈，但是內訓前一天，在酒店過場演練時，自我感覺講的不好但雪梨老大依然還是鼓勵我，認可的同時給予了我幾個建設性建議，我覺得非常不錯，又學習到了，第二天上臺前小南給我發微信告訴我一定可以，肖總和洲董讓我不緊張一定沒問題，愛嗎和菜菜也給我信心，上臺后看著臺下優秀的一百多位小伙伴，心跳加速，特別怕講到斷掉和卡殼，但看到臺下的雪梨老大和小南老板一直微笑看著我，就多了好多勇氣，那是一種讓我覺得“你沒問題一定可以”的笑容，她們都這么相信我可以，我還有什么不相信自己的呢，全程講完不完美但我順利完成了，收到雪梨和小南以及小伙伴們的認可“你講的很棒”，看到小伙伴們的內訓總結里也提到我講的減脂原理打開了她們的思維，我很開心，因為對大家有幫助有價值，可以利他，還讓自己裝備升級了，以后我要多爭取機會，裝備自己能力，付出多得到就多！
暖心的人：
有愛的人，內心力量更加強大，讓愛回流起來，給到別人愛和暖，無形中也讓得到的人更加有力量，再讓這個愛回流出去，這樣的圈子和狀態，是我喜歡的，這個月遇到的暖心有愛太多了，開森
從策劃內訓會開始，雪梨老大基本上都在狀態滿分的帶動我們，從不說累說苦，就為了給大家一個來了值得能真正學到經驗，回去就用到的內訓會，幾天的時間基本上每天睡兩三個小時，每個點都考慮到位，我們很心疼她這樣的對團隊付出，忙完事情還來不及休息，就連我訂酒店回家這個事，她都要操心，一刻沒停帶我又是大保健又是吃飯，其實離她家還有點遠，太晚了還得送我回酒店然后再開車回家，我都不知道她小小的人怎么那么大能量，無論多累但面對我們時，根本看不出，永遠都狀態滿分，笑容滿面，我想她也有累的時候，但她不會用自己不好的狀態來影響我們，水平不夠夸贊的詞都出不來，哈哈，用實際行動和成績來說話！
普吉島旅行前，我雪梨老大送的“旅行套裝”
暖心到家，也沒誰了，嘿嘿！
每次線下活動，有我小南老板在的地方，都被照顧的很好，基本不用擔心什么，讓一向比較獨立自主的我，感覺在走向“生活無法自理”的道上，不過這種感覺挺棒的，哈哈
看到優秀的人怎么做，你會學到原來可以這么想，這么去做，是感受好的，然后一步步也像她一樣，把這種好的傳遞出去，這種正向的影響，能夠讓自己成為一個越來越棒的人，成長的路上有一個各方面優秀的領路人，我運氣真的很好啊！
我們認識五年，已不單單是合作伙伴，更是好朋友知己，去深圳次數很多，每次去，畋媽和美麗都已經提前安排好一切，就好像從來沒擔心過要提前準備哪些，去了該干嘛，因為她們倆都安排好了，我不用帶腦子的去就可以，這次依然如此，記得我早上要趕去機場，箱子還帶個小袋，畋媽就看不過眼，直接上手給我整理箱子，小袋子也安排進去了，那就方便帶很多了，一路拎著箱子把我送上地鐵；回寧波時，送我到高鐵站還得幫我辦臨時身份證明買票，跑來跑去也挺熱，直到我進站她才回去，跟美麗晚上也不回家帶孩子，在酒店陪我，我能說以前的我一個人都習慣了住酒店，一個人解決問題，所以當她們之前擔心我孤單害怕之類的，我都覺得不可思議，所以我這樣習慣了并認為理所應當時，也就不會去想到別人可能會覺得害怕覺得孤單，應該跟我一樣，那么其實就少了點溫暖和柔軟，意識到這個時，我告訴自己能接受才能給出去，要有裂縫給陽光透進來！
在我認為是理所應當自己解決問題時，總有人跟你說“沒關系，我可以幫你”金媽就是這樣一個人，家境殷實但對人熱情真實謙虛低調，下著雨開車從汕頭到潮汕來接我，不想我再轉車過去，特別暖心
隨著普吉島之旅我們倆同床共枕幾天，還聊了五塊錢更加深入的天后，就更加靠近了，幾天的旅行里，每天都貼心提醒我，照顧我，在你的帶動下我也知道了自己可以多做點什么，互動起來，我喜歡她身上的熱情充滿自信，不管她在那個階段，都很自信！
在外旅行，手機沒隨身帶，抽空打開看看，一大波加微信，了解后知道是一點營長在群里進行了推薦，我想到了雷鋒，做好事不留名，哈哈，暖心的人總是默默的做著溫暖你的事，真的特別感謝你的推薦，我也不會辜負這份信任！
Titi跟佩珊這次我睡過她們，睡過的人越多，彼此更了解，她們說我很暖心，其實我也是接收了很多人和你們給到我的那份暖后，學習到了可以怎么去做
佩珊陪著我尬培訓稿，她已經很累了，但還是聽我在說，然后給我建議，畢竟是我們公認的“央視”主持人，進行修改再講出來，還真不一樣，早上叫我起床，燒開水給我倒好提醒我要喝，頭天晚上掛好衣服，噴上香水跟我說，明天我們做香香女人，哈哈，特別特別暖和貼心
Titi95后，我說都可以做她阿姨了，但這個小姑娘卻話不多說的就做出了在她看來很自然很平常的暖心事，泡茶倒水，我在回復信息，她都把水遞我跟前，看我有點困其實她手上拿著書，但就把燈關掉，大概是覺得有光怕我睡不好，暖心的人隨時都會留意到怎么可以讓對方舒服舒適，而每次出門遇到的都是暖心的你們，即便第一次見面，相處都不會特別尷尬又陌生，也可以暢聊也可以各自做事，即便不講話也不會覺得空氣突然凝固而無所適從，特別好
感恩遇到暖心的你們?
跟著安馨看世界-普吉島之旅
普吉島之旅-見天地，見眾生，見自己！突破自我的一趟旅行！
生活小確幸：
每個階段都想要成為一個不一樣的自己，又剪短發了
這個月外出時間多，但還是會來幾次“有煙火氣”的生活，這個過程是享受，是放下工作和思緒沉浸其中的休息
跟老妹下跳棋，發現了幾十年里對跳棋有個玩法竟然不懂，在游戲方面，老妹對比我來說是老手，王者榮耀什么的她都玩，但我幾乎是啥游戲都不玩，絕緣體存在，能夠贏她一兩次，我也是很開心呀！
給自己做做艾灸，閉上眼感受艾的穿透力，也是很舒服的，大姨媽也可以更聽話！
溫膽湯泡腳在這個濕氣重的季節里，太需要，每次泡完身體輕松，感覺垃圾排出去就心情特別好！
每天做飯我是受不了的，但經常不做我也忍不住，我也發現當自己煩躁，遇到問題當下不知道怎么解決的時候，做一頓飯，就好很多，大概是這個過程里我足夠專注投入，是心流的狀態，會讓我能量回歸，重新看待那個解決不了的問題！
要上臺分享，做講師海報需要用到形象照，其實我不喜歡別人給我拍照，不知道怎么最自然最舒服，但是這是任務必須完成，結果出來后，非常滿意，喜歡這樣的自然舒適和笑容，主要拍照的小姐姐全程鼓勵，一直笑容滿面的指導動作和笑容，讓我很放松，謝謝小姐姐，哈哈！
現在所做的所有努力，走的每一步，也許沒有立馬收獲你所想要的，但不要灰心喪氣不要否定懷疑自己，因為任何事都需要扎根，只要篤定這條路，知道自己為什么做，那你扎進去的每一寸，積累到一個階段，都會以尺甚至丈的深度回饋到你身上！
