打卡日期：2019/4/7（前一日16：00-16：00）
90天打卡累計天數：37/90
#宣言（榜樣的力量）#
孩子第二個30天目標：
1、7：20吃早飯/21:30，
周五，周六22點前（9.5小時）
2、晚上打卡單詞。
3、學校作業1個小時左右完成。
家長第二個30天目標：
1、每周不少于三天跑步。
2、早睡早起：和孩子同一時間。
3、每天寫閃光卡
4、英語：5節英語課/周
加油小寶（俞宥一+10歲）踐行打卡7/30
1.早睡早起：21：30-7：35起床
2.晚上打卡記單詞。
3. 先吃青蛙：
4.?今日閃光點：
1.出門前規劃好路線，我完全不用操心。
2.晚上自主打卡單詞。
3.早上按照計劃起床，動作迅速，去上寫字課。
4.和爸爸一起去看爺爺。
#父母教練檢視#
