【豐盛日記35/100】20171028感覺才是真實的人生
【今日金句】
了解自己的障礙，比較快捷的到達夢想版。
一、【豐盛日記】
我豐盛，我擁有日出時的激情洋溢。
我豐盛，我擁有浪漫的情懷，我一個美好的一天！
我豐盛，我擁有愛人一天的笑容和溫柔，希望他今年的夢想都實現(xiàn)。
我豐盛，我在海風中微笑。
【活在正念中】
奇跡~堅持~美好~正念~夢想~醒悟~面對~篤行~謙和~行動~求真~放松~嬗變~誠實~從容~問道~收斂~反思~喜悅~精進~磨練~應變~度過~驚喜~開心~沉睡~嘗試~寂靜~歡喜~淡定~早起~微醺~贊嘆~嘗試~追求~生娃~期待~重生~詩意~寧靜~美好~等你~初晴~煙火~堅持~涅槃~減法~氣色~隨心~ 坦然~沖鋒~欣喜~暴漲~欣賞~窺見~詼諧~挑戰(zhàn)
我的行動：每日閱讀30分鐘+每日跑步30分鐘
二、【晨起風范】
起床時間：4:51
早起喝水：完成
閱讀30分鐘：完成
跑步30分鐘：完成
每日青蛙安排：完成
晨間日記：完成
早餐：完成
錄屏分享：完成
慶祝：完成
三、運動達人：
每天跑步超過3公里。
四、閱讀記錄：
熊貓閱讀：《溝通方式》
熊貓閱讀：《非暴力溝通》
熊貓閱讀：《男人來自火星女人來自金星》
閱讀：《善用時間》
熊貓閱讀：《精進》
聽書：《100講中英版第2講》
熊貓閱讀：《拖延心理學》
聽書：《100講中英版第1講》
熊貓閱讀：《精力管理》
熊貓閱讀：《如何閱讀一本書》
五、我的收獲記錄：
44.路徑，分段
43.辯證思考
42.承擔多少，就能進步多少。
41.以終為始，聯(lián)機學習，破局
40.內(nèi)在心法，成為你自己的樣子！
39.新的思維和新的切入點，去做一些自己想要喜歡的小視頻等等！
38.回顧，鏈接，參考意義，未來，知識網(wǎng)，拆書幫
37.項目管理其實是一個概念，SMART，分別代表了specific、measurable、action-oriented（action-）、relevant、timebased，用到生活的方方面面。
36.梳理就自己并分享了如何愛自己的簡書。
35.智能化時代，我們應該保持對互聯(lián)網(wǎng)、熱點的敏感度，思想有多遠，我們就能走多遠。
34.收獲身邊智慧的資源，遇見比自己優(yōu)秀的人，有所交流和交談感覺太棒了！
33.分享了簡書和喜馬拉雅的使用方法，同時自己也通過喜馬拉雅分享了一篇文章。
32.做自己，記住自己的夢想和目標，可以檢視你是否偏離軌跡。
31.學習他人的優(yōu)點，避開別人的缺點，既不鋒芒也不冒進，循循漸進。
30.預則立，欲速則不達，教練們的經(jīng)驗。
29.輸出了一百天的所思所想。
28.分享了如何制作夢想屏保。
27.利用訊飛軟件分享了委托他人事件的練習。
26.耐心系統(tǒng)的整理錄屏，把家里整理得干干凈凈。
25.完成手機照片整理，發(fā)現(xiàn)teambition軟件。
24.你想要學習別人真正成功的原因，不一定是他告訴你的方法，要觀察他行為的優(yōu)勢，從 中真正的學習。
23.找到照片整理的方法并分享。
22.記錄一條，有課必寫總結(jié)。
21.走完了100天使班旅程，班長的使命基本完成。
20.微信及手機通訊錄分享完成。
19.通過對比熟練了日歷功能，新得3D Touth功能。拾到共同練習口語的小伙伴。
18.手機短信新玩法，哈哈！
17.使用訊飛剪貼板手機通訊錄整理完成并分享。
16.凡事提前安排，輕松精進。
15.微課也可以很酷炫，形式多樣。
14.做完一個任務(wù)可以給自己些獎勵或儀式感。姍姍給寶寶做生活清單，頒獎儀式太棒了。
13.收獲每日微課小分隊的團隊小確幸。
12.訊飛的使用方法及分享，善用工具。
11.完成班級共享文件夾的建立。
10.學會冥想的方法，開啟冥想的好習慣。
9.搞定眼前的一地雞毛，緊急的事情，才能有詩歌和遠方。
8.跑步在于不受傷，不在于快，兩害相權(quán)取其輕，保護好自己的身體。
7.學習到葉老師不斷更新自我的心態(tài)，每次課程都有更新，新的收獲，涉及國內(nèi)外經(jīng)典，閱讀課了得。
6.炫腹團已經(jīng)持續(xù)鍛煉40天，并曬了腹部表情圖，哈哈！
5.學會了印象筆記目錄功能并分享經(jīng)驗。
4.完成微信通訊錄的整理并分享經(jīng)驗。
3.組織了90天運動群，利他是一種生活方式。
2.開始養(yǎng)成泡腳的習慣。
1.完成手機桌面整理和分享，完成YY軟件使用方法的分享，并引起葉老師的關(guān)注。
六、我的成長
34.夢想的方向
33.意識到鍛煉表達能力
32.思維建立
31.發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，速度、表達能力
30.篩選信息，目標性學習。
29.回歸、沉淀！
28.游戲化，GTD
27.知識積累
26.持續(xù)學習的狀態(tài)
25.耐力
24.豐盛自己開闊自己，才能成就自己。
23.我現(xiàn)在從容接納不同的聲音，因為我深知自己進步了，他們還是向原來一樣，所以我們不同頻是正常的。
22.保持清醒保持自我態(tài)度！
21.隨時能感受到自己的幸運。
20.見自己，見眾生，見天地！
19.做我自己做真實的自己。我是和別人不同的。
18.理論是用于落到實處的。
17.有一個發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的學習方法叫7個榜樣學習法！
16.書可以洗禮一個人
15.以終為始
14.調(diào)整自己，理性選擇。
13.一地雞毛是在鍛煉我
12.有耐心才有信心。
11.寬以待人嚴以律己。
10.隨時學習，計劃性輸出，靈活安排。
9.從容的對待身邊的事物。
8.學會小確幸的心態(tài)，設(shè)計小確幸（詩歌/歌曲）。
7.不驕不躁，各個擊破。
6.不對他人做過多要求，其實是放過自己。
5.觀察自己的內(nèi)心，問自己問題，是選擇的關(guān)鍵。
4.意識到復習的重要性，簡單重復，新生感悟。
3.理性發(fā)表個人觀點，和小組一起成長。
2.反思
1.全局、相信、協(xié)同、精力
