哄睡孩子,又到深夜了。
昨天,帶楚楚去找小姨家的哥哥一起玩。兩個孩子見面就嗨翻天,白天在公園里瘋了半天,晚上到家接著膩,快十一點了還在興致勃勃地搭積木。而我已經腿腳酸軟兩眼打架,嗓子因為缺水又要不斷呼叫兩個瘋跑的孩子,到了晚上幾乎要冒煙了。洗漱完畢哄睡孩子已經筋疲力盡。看著指針慢慢接近十二點,腦子里還在想著今天的寫作作業,手機上打了兩行字發現手機又出問題了,迷糊氣惱無語無力。最終請假后昏睡過去了。
昨天是第一次沒完成作業,也是我始料未及的。因為一開始我信心滿滿地覺得自己肯定沒問題啊。
原來,拖延癥有一個病因,就是對未來的自己有過于盲目的自信,對未知的未來有過于樂觀的判斷。
當你有足夠的精力時間去輕而易舉地完成一件事情,那就無所謂挑戰無所謂堅持。真正厲害的堅持,是很痛苦很艱難很緊迫的環境下,你依然靠堅韌的毅力靠優秀的時間管理能力和自我控制能力完成了它。
前一段時間,我有充足的時間來完成作業,即使有時候完成時間比較晚,但也是因為想要追求質量而拖慢了速度,也是對事情有掌控權的。
這次,我周四下完班連夜開車回家找娃,半夜到家。第二天馬不停蹄地帶她回姥姥家后趕著去接哥哥,緊接著去動物園公園玩耍-吃飯-回家-洗漱一直到十一點多。其實這么緊張的日程,作業完不成都可以是堂而皇之的了。
但我并不這么想。
這樣的日程安排,這樣的節奏和疲憊,是自己提前都預料得到的。既然知道有這個結果為什么沒有預案?其實,只要提前準備一下,什么問題就都解決了!
可實際上,我一直到最后還以為自己可以完得成,所以我根本沒提前準備什么素材,在上午沒出門有一點間歇時,我沒有去寫;在孩子有他人陪著的時候我也沒做。一直將事情推到截止時間之前,才發現,手機打字怎么還出問題了?我怎么困的腦袋轉不動了?我這么累,是不是可以不寫了?
信誓旦旦的堅持,就這樣被打破了。
疾病,加班,出差,失戀…其實很多突如其來的事情都可以作為“不可抗力”來當做不堅持的理由。而且,堅持暫時也看不到收益,不堅持又能怎么樣,反正我什么都沒失去。何必自己為難自己?
所以,一個個的拖延,一個個的半途而廢,就理直氣壯地產生了。