在照顧寶寶的過(guò)程中，有很多不容易被注意到的小細(xì)節(jié)，甚至光源，都可能會(huì)傷害、或影響寶寶的視覺(jué)發(fā)育。
之前介紹過(guò)一些不良的姿勢(shì)容易造成孩子不良的視力發(fā)育。
今天，就介紹一些，寶爸寶媽們?cè)谏钪校蛔⒁獾珔s會(huì)傷害寶寶視力的光源。
三類會(huì)影響寶寶視力的光源
1、 夜間開(kāi)小燈睡覺(jué)
在照顧嬰兒的過(guò)程中，夜間可能會(huì)因?yàn)閷殞毰潞凇⒒蛘邔殝尀榱朔奖阄鼓蹋_(kāi)個(gè)小燈睡覺(jué)，
但這樣做很可能會(huì)造成寶寶的視力的損傷，甚至影響全身的發(fā)育。
視網(wǎng)膜中存在兩種感光細(xì)胞：視錐細(xì)胞與視桿細(xì)胞。
視錐細(xì)胞主要感受強(qiáng)光、明視覺(jué)以及有顏色的視覺(jué)。視桿細(xì)胞主要感受弱光、暗視覺(jué)以及沒(méi)有顏色的視覺(jué)。
你可以理解為，視錐細(xì)胞在白天工作，視桿細(xì)胞就在夜晚工作。
而工作了一整天的視錐細(xì)胞到了晚上原本可以休息一下，與視桿細(xì)胞換個(gè)班。
但如果晚上睡覺(jué)時(shí)不關(guān)燈，對(duì)于視錐細(xì)胞來(lái)說(shuō)，相當(dāng)于一直處在白天狀態(tài)，就休息不了，長(zhǎng)期以往必會(huì)受到損傷。
而視桿細(xì)胞因?yàn)橐恢钡貌坏藉憻挘l(fā)育緩慢，久而久之，也會(huì)影響孩子視覺(jué)發(fā)育。
同時(shí)，醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒睡覺(jué)時(shí)不關(guān)燈會(huì)增加其患近視眼的可能性。
因?yàn)?，嬰兒在出生后頭兩年，是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段，光明與黑暗時(shí)間比的多少，都會(huì)影響幼兒視力的發(fā)育，父母應(yīng)該慎重對(duì)待。
寶爸寶媽們可以——
在寶寶白天睡覺(jué)的時(shí)候，可以稍微遮擋一下光線，避免光線直接照射到寶寶的眼睛上。
晚上睡覺(jué)時(shí)，小夜燈不能一整晚開(kāi)著，在寶寶入睡后就要關(guān)掉。
但如果覺(jué)得黑燈瞎火的不方便，家長(zhǎng)也可以選擇配置8瓦以下的有亮度調(diào)節(jié)的小夜燈，或感應(yīng)開(kāi)關(guān)的小夜燈，也很方便。
2、 寶寶洗澡開(kāi)浴霸傷眼
很多寶爸寶媽們?cè)诙旖o孩子洗澡的時(shí)候，都會(huì)開(kāi)浴霸，怕寶寶洗澡受凍而感冒。但浴霸除了保暖以外還會(huì)傷害寶寶的眼睛視力。
因?yàn)閷殞毜慕悄ず徒Y(jié)膜表層都比較嬌嫩，而多數(shù)浴霸的燈光屬于強(qiáng)光，
如果長(zhǎng)時(shí)間盯著看會(huì)灼傷眼睛的黃斑區(qū)，使孩子的視力受到影響。
建議——
如果要用燈暖型浴霸，要避免孩子眼睛受到強(qiáng)光刺激，可以背光給孩子洗澡，
或者在洗澡前將浴霸打開(kāi)預(yù)熱，洗澡時(shí)關(guān)掉，小寶寶洗澡都是非?？斓模苑块g里現(xiàn)有溫度完全足夠?qū)殞氂玫摹?/p>
3、 閃光燈拍照或閃光玩具
家長(zhǎng)們往往會(huì)給孩子買很多玩具，其中會(huì)有些燈光玩具，比如那種玩具車，有音樂(lè)還會(huì)有一閃一閃的燈光。
寶寶在玩這些玩具時(shí)，可能會(huì)因?yàn)楹闷婊蚝猛?，雙眼一直盯著這個(gè)玩具，
此時(shí)，因?yàn)楣饬炼纫幻饕话档淖兓鄄繒?huì)隨之進(jìn)行調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)時(shí)所動(dòng)用到的眼部的肌肉也會(huì)處在過(guò)度收縮的狀態(tài)。
過(guò)度收縮的狀態(tài)下，眼睛很容易視疲勞，久而久之，就會(huì)對(duì)寶寶的視力造成損傷，還可能會(huì)導(dǎo)致近視。
而用閃光燈拍照，雖然只是一瞬，但寶寶的眼球發(fā)育尚未成熟，特別是視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)域十分“脆弱”，出生后的8個(gè)月內(nèi)都還在不斷地生長(zhǎng)發(fā)育，承受不了閃光燈的強(qiáng)光。
這種強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的沖擊太過(guò)強(qiáng)烈，會(huì)造成視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞被破壞，對(duì)視力發(fā)育有一定的影響。
任何強(qiáng)光或具有刺激性的光源，對(duì)寶寶的視力發(fā)育都是非常不利的，所以對(duì)于這些光源，寶爸寶媽們還是不能忽視的，應(yīng)該引起注意。
