文 | 義琳
寫在前面的話：
趕在昨天午夜前，我終于寫完了有關(guān)高跟鞋的最后一篇《你差的不是一雙高跟鞋，而是解鎖高跟鞋的密碼！》，忽然之間，我覺得這就是一雙有魔力的水晶鞋，它承載這我們心中對(duì)于一切美好的想象。
至此，關(guān)于高跟鞋終于有了一個(gè)相對(duì)完整的系列：
《一次幸福的婚姻會(huì)把你寵成嬰兒，一雙好鞋會(huì)帶你去任何想去的地方》
如果還有未盡之處，還請(qǐng)大家留言指正，愛你們，么么噠
婚姻舒不舒服自己知道，鞋舒不舒服腳知道。
喜歡是乍見之歡，愛是久處不厭。
一雙看起來美艷動(dòng)人，試穿時(shí)，飄然欲仙的高跟鞋，為何走起路來卻成了地獄中的絞肉機(jī)，只要上下一次樓就血肉模糊了，一不小心就會(huì)扭傷腳踝。
究竟是鞋不好穿，還是你選的有問題呢？
首先，它得是一雙舒服的鞋，昨天我們研究過了《一次幸福的婚姻會(huì)把你寵成嬰兒，一雙好鞋會(huì)帶你去任何想去的地方》
今天我們從下面4點(diǎn)：鞋跟、足弓、包覆力、高度，來研究下
鞋跟
關(guān)于鞋跟的種類，常見的不常見的種類太多，這里我只推薦我個(gè)人認(rèn)為比較好穿的幾類鞋跟。
1. 細(xì)高跟鞋（酒杯跟/匕首跟）
酒杯跟是最常見的一種，鞋跟看起來就像高腳杯的杯柄一樣，匕首跟從貼近腳跟處開始就非常細(xì)，像一把匕首一樣直插地面。
這兩種跟正式度最高的兩種鞋跟，同時(shí)，由于著力點(diǎn)單一，只要掌握好中心，也是比較不容易出錯(cuò)的。
2.方根/粗跟
隨著鞋跟加粗，穩(wěn)定性和舒適度都會(huì)隨之增加，但是正式度也相對(duì)降低了。如果你是需要經(jīng)常需要出外勤的工作，方根和粗跟鞋是不錯(cuò)的選擇。
足弓
足弓的主要功能是使重力從踝關(guān)節(jié)經(jīng)距骨向前分散到跖骨小頭，向后傳向跟骨，以保證直立時(shí)足底支撐的穩(wěn)固性，分為正常型，高足弓和扁平足弓三類。
雙腳沾濕后，在地板上留下腳印，比照下圖，就可以明確自己的足弓類型啦。
正常足弓的腳印中部有很大的弧度但不中斷，走路輕松，鞋型任選。
高足弓的腳印外側(cè)很窄，幾乎中斷，足弓內(nèi)部空間很大，適合穿著中跟、低跟、平跟系列。
宜選擇有可活動(dòng)鞋帶的鞋款，以方便調(diào)控鞋子對(duì)腳背產(chǎn)生的壓迫感；
宜選擇鞋墊較厚的鞋子，忌穿平底鞋、懶人鞋。
扁平足弓的腳印飽滿，整個(gè)腳掌都會(huì)印在地上，走路很容易累，對(duì)關(guān)節(jié)的磨損也大，適合穿著低跟、平跟系列。
宜選擇腳面有裝飾、較扁平的鞋款，鞋頭較寬，鞋腰稍窄，注意鞋底防滑；
對(duì)女生來說，盡量不要選擇跟比較高的鞋子，因?yàn)楦吒鷷?huì)增加足弓的壓力。
高度
對(duì)比5-20cm的鞋跟，可以看到不同高度的鞋跟下的腿部線條狀態(tài)，如下圖：
穿8-12cm的高跟鞋，腿部的肌肉線條是最漂亮的。
但是，如果你是剛剛開始學(xué)習(xí)穿高跟鞋的妹紙，還是選擇3-5cm的高跟鞋更加安全。
包覆力
高跟鞋鞋面能包住多少肉，會(huì)直接影響到你走路時(shí)會(huì)不會(huì)左右搖擺，因此，無論是踝靴還是高筒靴的穩(wěn)定性都要比淺口鞋要好很多。
對(duì)比杰奎琳的高跟鞋和現(xiàn)在的高跟鞋，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的時(shí)裝鞋露出的腳背越來越多，從美觀性上來說，確實(shí)可以讓視覺延伸的更多，但同時(shí)穩(wěn)定性也會(huì)下降。
此外，鞋腰的定型度好不好，也同樣會(huì)影響到高跟鞋的穩(wěn)定性。
我們可以這樣來測(cè)試一款鞋的鞋腰好不好，如圖所示，手拿住鞋中間的部分向里擠壓，如果比較硬，就說明這個(gè)鞋長(zhǎng)時(shí)間穿著不容易變形。鞋腰好的高跟鞋，走路不會(huì)左右搖擺。
有時(shí)候我們?cè)诖└吒臅r(shí)候，發(fā)現(xiàn)鞋跟和鞋底的是連在一起的，但是走路的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)鞋跟是活動(dòng)的。所以為了避免這種情況，我們?cè)谶x鞋的時(shí)候可以這樣做一個(gè)簡(jiǎn)單的小測(cè)試。
如果能掰動(dòng)，或者感覺有松動(dòng)，在選高跟鞋的時(shí)候就可以一票否決了。同樣的道理，如果能掰彎，說明這個(gè)男人你也可以一票否決了。
總結(jié)一下，一雙合腳的高跟鞋的必須要同時(shí)具備如下條件：
視腳長(zhǎng)(腳掌最長(zhǎng)處)與 腳寬(腳掌最寬處)挑選適合的高跟鞋。
足弓的弧度能完全與鞋底符合。
走路時(shí)，腳踝與腳跟不會(huì)感到不適
鞋跟的理想高度為3～5cm，鞋跟以較粗、具穩(wěn)定性者為佳
穿鞋后腳趾要有伸展的空間，特別是大拇趾不能有壓迫的感覺
今天就先說到這里，下一次咱們?cè)倭牧娜绾尾拍苜I到你想要的高跟鞋可好？
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我是義琳，國(guó)家級(jí)形象規(guī)劃設(shè)計(jì)顧問，古典文化禮儀愛好者，所有文章均首發(fā)于微信公眾號(hào)、微博和其他已注冊(cè)平臺(tái)，并開通原創(chuàng)，請(qǐng)尊重作者的辛苦付出，轉(zhuǎn)載前請(qǐng)先簡(jiǎn)信取得授權(quán)。感謝您！
