從美國搬回北京后，空氣和霧霾是我們亟待解決的一大問題。于是乎我們拿出研究的精神，實驗的方法來面對。現在就讓我們將總結的知識與經驗與大家分享。
我們仨，來自北大和清華。本科畢業后在美國讀博士時成為無話不說的好閨蜜。現今已為人母的我們分居中新美三國。微信使我們感覺從未分開過，育兒是我們最愛的話題。歡迎來到我們的育兒基地，和我們一起聊聊孩子，談談教育。
搬回北京一年了，和霧霾也有了一年的斗爭經驗。前幾天攜娃兒們從晴空萬里的美國旅游一圈回到北京，飛機降落時窗外的霾看著我甚是心情沉重。在這種環境下，怎么更好的保護自己和家人呢？
剛到北京給娃兒選學校訪校時，很意外的收獲地方特色一枚: 各個學校都會介紹他們的polution policy。以我家娃兒在的學校為例: AQI（air quality index，空氣質量指數） 0-149正常戶外活動；AQI 150-179 幼兒園孩子們可以有每天兩次，每次10-15分鐘低強度戶外活動；小學孩子們是每天兩次，每次20-25分鐘戶外活動，但高強度戶外活動時間限制在15分鐘以內。AQI 180以上，幼兒園小朋友們就徹底沒有戶外活動了。AQI 180-199小學生們還可以10-15分鐘低強度戶外活動，200以上小學生們也完全取消戶外運動。
知道了大概AQI對應的小兒戶外運動標準，如何獲取準確的AQI呢？各個pm2.5 app的數值總有些差異，究竟哪個準？很多學校用的是美國使館公布的AQI，加上中國政府公布的AQI，以及學校附近觀測到的數據，三者綜合考慮。
網上能查到的監測點數據，離我們家或平時的活動范圍，總還是有一定距離。尤其大北京實在是大，附近幾個監測點有時數據差異都能不小，南四環北四環甚至能一邊是優一邊是重度污染。2015年霧霾爆表（AQI500為上限）時，網上流傳的一張圖，實測pm2.5有幾千，真心一步都不敢出門。
這個時候我覺得自備一個檢測儀還是很有必要的。淘寶上搜了搜，從幾十到幾萬的都有。小農先買了個幾十的試試，基本是側面有個激光探頭，檢測周圍的顆粒大小。就是讀數超級無敵慢，估計得幾分鐘數字才能穩定下來。準不準不確定，但時間太長實在是不好用。朋友家有備的是300美刀的dylos檢測儀，感覺很專業，就是貴了些，我還下不了手。
好在2015年底出了個叫鐳蛋（laser egg）的產品，當時剛上市時是三百多，現在進了apple store了，價錢也漲到499了。使用體驗挺好的，測得夠快，感覺也挺準。貌似很多國外視頻記者在某地采訪，手里舉著個鐳蛋來現場說明當地污染程度的。很多學校也都會擺放一臺鐳蛋，讓大家隨時能看到空氣指數。
我家鐳蛋基本是擱家里24小時監控室內pm2.5；或者偶爾帶去娃兒玩的游樂場，游泳館看看擺放的空氣凈化器有沒有實際效果。當我覺得空氣質量app上查到數據和我肉眼觀測出入比較大時，會打開窗用鐳蛋直接測測窗外的空氣。經過一段時間訓練的肉眼觀測儀還是挺準的，一般來說空氣看上去糟糕到讓我拿鐳蛋測戶外空氣時，自己測到的數字總是比公布的數字高很多。比如公布200自己測到400之類。當然也有app上說150，我這兒卻能看到些藍天，一測大概80-90，歡天喜地出門玩去。
在家里，可控范圍內當然是讓aqi盡可能的低，越低越好了。
空氣凈化器
如何挑選凈化器呢？
家電大品牌的凈化器 VS 專業生產空氣凈化器的小品牌
什么都生產的家電品牌，產品太多，自然難做得太精。尤其凈化器們大多還是這幾年才順應市場需求新推出的，很難做得夠好。我堅定選擇后者。
HEPA過濾 VS 靜電集塵 ?空氣凈化器
hepa過濾屬于純物理過濾，就靠網把顆粒們擋住。靜電集塵產品往往也會配層薄hepa濾網，先讓小顆粒們帶上點兒靜電，更容易被hepa濾網吸附。因為靜電集塵有臭氧的問題，會刺激呼吸道等，家有小娃還是不建議用。 不過綜合凈化器廠家，我感覺專業生產凈化器廠家大多是純hepa濾網的，倒是家電品牌們才那么多花樣，會加靜電集塵之類產品。
CADR 值
空氣凈化器型號的挑選主要是看CADR（潔凈空氣輸出比例）值來決定某款凈化器是否適合你的房間。簡單來說，CADR除以10就差不多是它適合的房間大小。比如CADR600的，大概適合60平方米的房間。 不同房間最好是獨立放置凈化器，因為隔了墻，空氣流通沒那么好，凈化效果也差很多。
其他功能
比如凈化甲醛等，功能肯定多些好，按需選擇吧。
2. 工業ffu
2016年初，微信上瘋傳一篇文章，是關于工業用的ffu在家庭中的使用的。優點是便宜，而且出風量超大（對應的CADR值肯定超高）。）前面提到幾個凈化器，都要大幾千，這些工業ffu一千出頭就能買到）。缺點是噪音大，體積龐大，外形粗糙。
當時看到文章，我立刻就下單了。當時大多是東莞發貨，可惜物流運輸粗暴，運了兩回，到北京時凈化器都有被擠壓變形。只好退回廠家。今年夏天，發現已經很多ffu發貨地變成北京了，還進行了不少改造，比如降噪，外觀有美些，后面進風口也有加一層安全網，對有小娃的家庭更安全。再次下單，這回總算一切都好，而且噪音出乎意料的小。最大風時肯定比我家的iqair和airgle的最大風噪音小不少。就是我感覺凈化效果似乎也不如那幾臺專業的。但是勝在便宜呀，特別是我家沒新風，通風換氣完了全馬力大開，幾分鐘AQI就能降下來。
3. pm2.5濾紙
3M有出一種濾網，號稱能過濾pm2.5。可以貼在空調的過濾網上，幫忙過濾掉室內一部分pm2.5。注意定期更換。
4. 新風系統
最靠譜的應該就是新風系統了，不用霧霾天還折騰通風。除了裝修房子布新風系統，最近還出了一些墻上打個洞，或者直接換一塊帶洞的窗玻璃的新風。換玻璃的新風比較適合租的房子，搬走時把原來那塊玻璃給人裝回去就行。
5 窗戶密封條
努力把室內空氣凈化干凈，還得小心窗戶別漏風，讓pm2.5偷偷溜進來。窗戶密封條五花八門，大家挑選最適合家里情況的購買使用吧。
最希望的，還是空氣好起來，讓孩子們可以歡快的在戶外玩耍.
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