大家好,第56次語音60秒+
人的記憶是有遺忘曲線,有時候,會忘事,進而觸發一些事件(incident)
舉例:
最近換了新工作,每天會帶上macbook筆記本和電源,但是有一天忘記帶電源了
當然,臨時解決方案(workaround)是問其他同學借一個電源
但如果后面又忘記怎么辦?
我的辦法是在我的習慣中新增一個提醒事項,具體的做法是:
1.在due(手機app)上新增一個提醒“帶上mac電源”
2.設置時間為每天出門前15分鐘
3.設置為每個工作日循環
因為我有隨時查看due的習慣,通過這個設置操作,我把需要記憶的事情轉變成在原有系統中新增的一個內容,從而避免再次發生事件
以上是問題管理的一個實際案例
當然,進一步的我又做了一些改進。也就是去淘寶新購了一個電源,這樣辦公室和家里各放一個電源,好處是:
1.可以減輕隨身背包的重量,追求極簡
2.同時刪除原來的due的設置,可以節省(新增的)注意力消耗
生活中,就是通過類似的方式,持續打磨優化改進,達到更優的狀態