圖片發自簡書App
許多人每天都在上演的三件事：晚上睡不著，早上起不來，后悔昨天睡太晚！一個人如果連早起都做不到，你還指望這一天能做些什么呢？
哈哈，我就是一個這樣的人。。。
除卻下班晚的原因，我回家還要再墨跡一會兒這個，墨跡一會兒那個，反正就是不肯上床。每天上床都是在一點以后，甚至兩點多。
熬夜都做了什么，回想起來。。。哎！也想不起來都干什么了，反正就是不想睡。
長期下來，黑眼圈、脫發、痘痘就都來找我了。每天還是不停的告誡自己，今天一定要早早睡覺。可每天還是不想睡啊。。。
其實，別老是早睡早起這件小小的事情，并不是隨意說說，或者暗自下個決心什么的，是需要對自己“狠心”才能做到的。每天早起打卡，如果做不到，就對自己來個小小的懲罰吧。也許十天、三十天后就會發現，這也并不是一件多難得事情。
我要為自己定下一個計劃，知道早起以后都需要做什么，也許才能否定那個再睡一會的借口吧。
我的計劃是早起閱讀，從開始的半小時到一小時，允許我循序漸進慢慢來克服。
嗯！說到做到，從今天開始。哦不，從明天開始。等著瞧！
