21組? 陳子明
2017? 年 10 月 30日，周一，晴
身修家和 美麗中國? 種子踐行日記
地方? 佛山
第52天
# 服務眾生：
# 調伏身心：情緒來時格物，看破，從源頭角度看事物源頭
# 管好語言：
沒有綺言
有惡口.：女兒睡午覺拿手機進去房間，還反鎖門，這是我們大家一起說好的底線，我很生氣，大聲要求開門拿出手機，并重聲這是我的要求。
沒有妄言
# 享受工作：沒上班
# 自他交換：與他人交換感悟
# 持續醒覺：告誡自己不要貪嗔癡慢疑，要仁義禮智信
# 憶念空性：回憶并分享百合花的故事
# 寂靜冥想：聽靜心音樂，站樁30分鐘。
# 依止勝利：
# 智慧感召：真心希望孩子們能好好睡午覺
# 化緣布施：法布施? 顏布施
# 帶組天使：
# 義工踐行：
# 經典誦持：聽黃帝內經
# 家庭功課： 做種子日記
#? 脫癮而出：少看電視，少飲酒
