《羞恥感》讀后感

終于把這本書讀完了,一直覺得這本書比較水,當(dāng)然,也不是一無用處,對于我來說,它讓我意識到我和前老板的關(guān)系是一種羞辱和被羞辱的關(guān)系。他并不大聲吼叫,但是它事無巨細(xì)的否定和挑剔,讓我產(chǎn)生了我一無是處,我什么也干不成的感受。這份工作最終以我辭職收場,而我也進(jìn)入了抑郁狀態(tài),基本上三年后我才重新建立了自信。這段不堪回首的記憶重新被揭開以后,我自然其痛無比,但是我同時也深深同情我的前老板,她有能力,有干勁,卻用貶損別人的方式來維護(hù)自己的自戀。與員工每每不和,高強(qiáng)度的流動的員工狀態(tài),讓她無人可用,無法擴(kuò)大經(jīng)營,也讓她的事業(yè)止步不前。她幼年時,不知道遭受到父母怎樣的羞辱,才會持續(xù)將這種關(guān)系貫穿到生活里。

寫到這里,我也釋然了,將一份創(chuàng)傷化解最好的方式,是理解其出處和去處,明白其原因和究竟,她是一個比我更可憐的人,寬恕也就自然而然發(fā)生,我和她之間連接的鎖鏈終于切斷。

這是本書對我的最大幫助,希望也能幫到你。

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