? ?今天是傳說中的鬼節，外面下了場大暴雨，不打算出門了，雖人沒去健身房，心已經到了那里。
? 養成健身的習慣后，你不去運動全身不舒服，總覺得缺了點什么沒做完，雖然連續幾天運動，強度很大，大腿一直都在痛，聽一個健身朋友說，痛就更要堅持，于是聽了他話，我確定這句話是安慰我的。
? ? ? 突發靈感，來個深蹲寫作如何？
? ? ?現在就行動。。。。
? ? ?累。。。
? ? ?有效果。。。
? ? ?這個想法不錯。。。
? ? ?堅持的時間太短了。。。
? ? ?求次數，不求質量。。。。
? ? ?換了這個方法，效果明顯。。
? ? 可以堅持很久。。。
? ? 不錯，邊流汗，邊寫作，很有意思。。。。
? ?生活就是自己給自己找樂趣，沒有框架的態度，要不然沒人陪伴的日子該多煎熬啊！
? ? 這樣可以提高寫作效率哦，不寫完就不停下來，下次看見我的翹臀不要羨慕哦，多虧寫作讓我擁有完美的翹臀，哈哈，我也是醉了。。
? ? ? 才不到兩分鐘，我已經汗如雨下了。
? ? ? 這個創意不錯，請叫我“靈感大師深蹲姐”
? ? ?健身寫作兩不誤，還可以激活腦細胞，給自己靈感哦！
? ? ?我已經成為名符其實的“自嗨型新新人類”呢，超文，都拜你所賜啊！都是你的功勞！
? ?翹臀、馬甲線目標看似指日可待啦，去馬來西亞秀馬甲線去，哈哈，等著看吧！
? ? 如果你身邊有一個永遠不發胖的女人，你一定要小心她，想想她是對自己有多狠！哈哈。
每一個健康完美的身材背后，是需要花費多長的時間、汗水、淚水才換來的感動。。
? 不要把時間花在追逐熱門電視劇網劇、游戲、渴望華貴奢侈的物品以及幻想有男子憑白無故對你熱愛一生一世。這些都是泡沫。
? ? 多讀書、多旅行、勤懇工作、善待他人、熱愛天地自然、珍惜一事一物，自然會有人欣賞你和尊重你的價值，一個能把自己身材管理好的女人，怎么可能管理不好自己的人生呢？！加油！
? ? ?我一直堅持的交友原則：
? ? ?1、對父母不好的人不交。
? ? ?2、對自己兄弟姐妹不好的不交。
? ? ?3、吸毒，賭博的人不交。
? ? 沒有理由跟一個連自己父母都不感恩的人在一起交朋友，因為他也不會感恩你的到來。
? ? 沒有理由連自己的親兄妹都處理不好關系，親人之間沒有隔夜仇。他們都是為你好。
? ? 沒有理由跟一個連自己都不愛惜自己的人，成為他朋友，因為他還沒學會愛自己，怎會愛別人？
? 賭博是無底洞，太多有錢人的例子，最終以為貪婪悔了自己悔了家人，而悔恨自己。。
? ?寫完文章，出了一身的汗，今晚可以踏實睡覺啦！
? ? ? 不錯的體驗！晚安
