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培養自己的感召力有3種方法，分別是贏在本能腦，贏得情感腦及贏得邏輯腦。
贏得本能腦
第一眼往往決定很多事情，這第一感覺就是出自本能，如何讓對方在第一時間相信自己，就是要營造信任的感覺，需要自己必須相信自己所說的，注意調整呼吸頻率，多用比喻的手法。
之前看過臺灣的偶像劇《海豚灣戀人》，為了讓張韶涵唱歌時氣息更穩，每天霍建華帶著她跑步練習氣息。如果呼吸不均勻，時不時會讓人產生的急促的感覺，這樣會產生不良的影響。
優秀的溝通者會讓我們跟著她的思路或者感覺走，比如一個人氣喘吁吁地朝你跑來講述一件事，通常我們下意識地認為此事比較著急，自己也會變得緊張起來。如果一個演講者或者說話者的氣息不穩，我們也會變得焦躁不安，這樣不利于對方傳遞消息及我們獲取資訊。
贏得情感腦
之前聽了一個老師的詞匯示范課，整整40分鐘，我的視線沒有離開過他，因為她一直講故事，生怕錯過我的注意力就會高度集中，這就是故事的魅力。
同樣，與人溝通或者當眾講話，為了讓大家感同身受，演講者一般會講一些自己的或者名人的故事。
重復，重復，再重復
我們說的話很多，但是對方并不能記住所有的信息，所以為了讓他記住那些重要的部分，我們需要重復，重復，再重復。每個人都會有這樣的感覺，如果多重復某個單詞或者短語，我們會下意識地寫在本子上或者心中默念幾遍，這樣有利于我們傳遞信息及對方接受信息。
贏在邏輯腦
事不過三，重要的事情說三遍 ，所以3是一個美好的數字，把它作為一個準則。
