本周作業：
? ? ? 找到一件最近一次激起您情緒的事件，試分析其中“我的事”“他人的事”“老天的事”，檢查自己是否越權？
? ? ? 最近，我因為收拾樓道內的雜物割傷了手指，傷口比較大縫了6針。當時情緒很大，嫌老公不去處理雜物，嫌鄰居亂放雜物割傷我的手指。老公嫌我多管閑事，沒事找事，他對我的不太關心我情緒更大了。正好這次的作業讓我就這個情緒進行了分析。
? ? ? 分析：
? ? ? 自己的事：我去處理雜物弄傷手指是自己的事，沒有人指使你去做，都是自己愿意收拾，自己不小心，自己承受疼痛的后果，而且還有情緒，都是自己的事。
? ? ? 別人的事：老公的埋怨，是老公的事；鄰居愿意收拾就去收拾，不愿意收拾也是人家的選擇，沒有必要作出評判，那是鄰居的事。
? ? ? 老天的事：每天該怎樣過還這樣繼續，他不會出來干預，老天不會管這樣的事。
? ? ? 反思：我做好事弄傷自己，后果自己承擔，無需埋怨別人，埋怨別人就是所謂的越權。做好自己，分清界限，煩惱會少很多。
